14 Tipps, um die Ferien zu überleben und zu genießen | DE.Superenlightme.com

14 Tipps, um die Ferien zu überleben und zu genießen

14 Tipps, um die Ferien zu überleben und zu genießen

Der Urlaub kann stressig sein, aber sie müssen also nicht unnötig sein! Denken Sie daran, Sie haben immer eine Wahl mehr Ruhe zu schaffen, durch den Zugriff auf innere Kraft zu bewusst darauf achten, was Sie konzentriert sich auf mit Ihren Gedanken. Dies beinhaltet die Klärung, was Sie am meisten Wert, und die Pflege der Praxis der Dinge von weniger Wert disallowing zu konkurrieren. Es kann Spaß machen!

Hier sind ein paar Tipps:

Machen Sie sinnvolle Momente gehen von Entscheidungen anderer zu lassen (und oder Ihr selbst), und stattdessen zu bemerken Art wirkt, wenn sie passieren, lernen die verschiedenen Möglichkeiten, Ihre Lieben zu schätzen geben, tragen, versuchen zu verbinden, und so weiter. Wie Sie, meine Leute gut; geben andere den Vorteil des Zweifels, ein Geschenk, das Sie wahrscheinlich auch gelegentlich wollen.

Essen, wenn Sie körperlich hungrig sind, und fragen Sie sich: „Was bin ich hungrig nach“ so können Sie feststellen, ob es sich um physischen Hunger oder ein emotionales Bedürfnis oder Verlangen, wie für die Verbindung, Verständnis, Klarheit. Warum warten? Verschwenden Sie keine Zeit und Mühe für die optimale Emotion suchen Sie draußen in der Welt suchen. Es gibt viel Glück, indem sie um sich selbst gewonnen werden... Und zum anderen..., was Sie am meisten brauchen. Ausstrecken. Aktie. Umarmung. Lächeln oft und viel.

Respektieren Sie sich durch die gute Betreuung zu entscheiden, was für den Geist gut ist, Körper und emotionalen (Geist) Selbst. Zu erkennen, auf dem Nehmen hängen alle Ihre Träume und was Sie am meisten sehnen sich kümmern, was Sie bereits haben. Wenn Sie das tun, merkt man, es gibt nichts fehlt... Und beginnen mehr zu gewinnen, was Sie im Inneren fühlen - lassen Sie es ein Gefühl der Fülle, gut zu sein, Dankbarkeit für alles, was Sie haben, sind erhalten und geben... Derzeit, auch als Sie strecken zu erreichen, was Sie anstreben.

Relish und finden Vergnügen in den scheinbar kleinen Dinge im Leben... Es ist wenig Dinge, die summieren sich die Welt zu verändern. Begrüßen Sie Ihre Liebsten oft mit einem Lächeln, gütigen Augen, eine zarte Berührung. Geben Sie ein wenig Hoffnung, Glaube und Liebe hier und da, und merken, wie diese anderen zu geben, erhöht sich diese Intensität dieser starken emotionalen Zustände des Geistes und des Körpers in dir.

Ja, ja... Und ja zu sagen, ja, öfter zu sich selbst, und Lieben. Beginnen Sie mit den Worten ja auf Ihre allgegenwärtige, innere Kraft zu verbinden, zu atmen, Ihr emo-physiologgical Zustand von Körper und Geist mit Ihrer Haltung zu verwandeln, deine Gedanken, deine Phantasie. Dann setzte die Absicht bewusst zu verschieben Gedanken, was Sie nicht wollen,... Zu Gedanken, die Sie gerade lesen, ja zu erklären, ja, ja zu! Beobachten Sie, wie gut es zu sagen, fühlt sich ja um die Dinge und Handlungen, die Energie und mehr schaffen, was in Ihrem Leben ist gut - sagen wir ja, tun Sie es einfach!

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Erstellen Sie eine Haltung der Dankbarkeit, die mehr auf Angelegenheiten des Herzens konzentriert, anstatt auf tangibles, wie, was Sie besitzen oder körperliche Erscheinung, und so weiter. Natürlich haben auch schöne Sachen, Umgebungen und Kleidung genießen, sich einfach oft daran erinnern, dass Sie schöne Umgebung gezogen werden, und in Ehrfurcht vor der Schönheit eines Sonnenunter oder Blume, schließlich ist das Wesen der Schönheit der Wahrheit und der Liebe und andere göttliche menschliche Attribute, die unser Leben Sinn und Erfahrung verbinden und bringen.

Hoffnung für die beste in allen Situationen, und eine Absicht setzen Sie sich unabhängig zu genießen, wenn nur das, was Situationen lehren Sie über sich selbst, das Leben in und um dich herum. Das Leben sucht uns zu wachsen und zu transformieren, um immer unsere Fähigkeit zu Liebe und Mitgefühl zu strecken. Schützen Sie Ihr Glück und Freude auf dem Weg; sie erleichtern die Last und die Art und Weise glätten. Wiederholen Sie ein Mantra wie: „Ich kann das bevorzugen...., Aber ich kann und werde glücklich sein, und genießen Sie mich unabhängig!“

Denken Sie daran, dass, wie Sie, Ihre Lieben sehnen sich nach geliebt und geschätzt werden, wer sie sind. Wir haben verschiedene Sprachen der Liebe, und unsere Tendenz ist, andere, wie wir geliebt zu werden sehnen zu lieben. Die Sehnsüchte der Materie, zu fühlen, was wir für das Leben der Lieben Angelegenheiten beitragen kann jedoch setzt uns in Gefahr, so dass wir blind für alle Möglichkeiten, unsere Lieben, das gleiche zu tun suchen. Dies macht die Fähigkeit, als vital zu erhalten, aus dem Herzen zu geben.

Spornen Sie sich und andere bewusst gesunde Entscheidungen für Ihre körper- zu machen, Geist-und emotions (Geist) selbst! Jeder Traum und Sehnsucht beginnt im Inneren eines menschlichen Herzens. Erinnern Sie sich so oft wie nötig, dass Sie voll ausgestattet sind, wie ein Mensch, zu erobern und ein Leben von Glück und Sinn zu erkennen. Sie haben in dir die Kraft, Geduld, Leidenschaft für die Sterne zu halten erreichen. Ansehen, nicht warten.

Verbringen Sie mehr Zeit und Energie, anderen zu helfen, sind Sie verdrahtet zu geben und dazu beitragen, und leben gemeinsam Ihr eigenes Leben zu verbessern, indem andere verbessern ihre Unterstützung. Überprüfen Sie von Zeit zu Zeit (vor allem bei Kindern, aber auch Ehegatten) um sicherzustellen, dass die Hilfe, die Sie anbieten befähigt andere fähig zu fühlen, anstatt von Ihnen abhängig. Die Sehnsucht behandelt werden mit Würde auf die Notwendigkeit für diejenigen verbunden ist wir lieben uns in der Lage zu „sehen“, effektiv, stark, und dergleichen.

Gönnen Sie sich und Ihren Körper wie ein geschätzter Freund, mit großer Sorgfalt, Freundlichkeit und Mitgefühl.

Magnify, in Ihrem Geist und Herz, die guten Eigenschaften und Beiträge der anderen - und das gleiche tun Sie sich selbst und das Leben. Positive Bilder von geliebten Menschen sind eine Form des Gebets, die Geschenke, die auf dem Geben halten. Nichts erhöht unser Niveau des Glücks als die Praxis, glücklich zu sein für den Erfolg, Talente, Stärken anderer!

Fordern Sie den Mut, zu ändern, was Sie können und die Ruhe zu lassen, was Sie nicht können, und die Weisheit, den Unterschied zu kennen. Halten Sie die unschätzbare Weisheit aus dem geliebten Ruhe-Gebet in der Hand!

Stellen Sie eine Absicht, die Liebe zu genießen und Verbindung, die Sie fühlen und schaffen -. Noch mehr als bestimmte Lebensmittel, die Sie in Freude Nichts ist vergleichbar mit den Ergebnissen und Möglichkeiten bedeuten, dass wir die Fähigkeit haben, mit einer bewussten Absicht zu erzeugen, in der Schaffung von mehr Liebe und Dankbarkeit zu beteiligen , Hoffnung und Glaube an das Leben in und um uns herum.

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