Beanspruche und verteidige deinen inneren Erwachsenen | DE.Superenlightme.com

Beanspruche und verteidige deinen inneren Erwachsenen

Beanspruche und verteidige deinen inneren Erwachsenen

Ich denke, eine Arbeitsmappe zu entwickeln, Menschen zu helfen behaupten und verfechten den inneren Erwachsenen.

Hier ist der Grund: So viele von uns, ich eingeschlossen, nicht einfach ins Erwachsenenalter marschieren, ohne stecken zu bleiben. Wir kämpfen mit Resten aus der Vergangenheit.

Emotional Gewohnheiten in der Kindheit entwickelt haben, einen Weg zu uns mit irgendeiner Art von psychischem Leim kleben. Ich nenne diesen Leim psychologische Bindung.

Also, „inneres Kind Arbeit“ macht durchaus Sinn macht, nicht wahr? Heilen Sie das innere Kind so können Sie gehen von dem Schmerz und die Angst von Tagen lassen vorbei gegangen. Ich stimme zu.

Doch wenn wir unseren Geist nicht eindeutig auf den Preis konzentriert haben - emotionale Freiheit, Reife und Erwachsenenalter - wenn wir bewusst nicht über die Fähigkeiten entwickeln und Mentalität eines Erwachsenen, gibt es keine Garantie, dass die Kindheit Schmerz Heilung Erfolg führen wird in die Welt der Erwachsenen. Es kann nur helfen, aber es gibt keinen Ersatz für ausgewachsene Fähigkeiten zu entwickeln.

Was sind erwachsene Fähigkeiten? Ich schlage vor, vier Fundamentaldaten.

Klarheit, Offenheit, Reaktionsfähigkeit, Selbstdisziplin. Lassen Sie sich Kontrast diese mit ihren kindlichen Pendants.

Klar vs. Confused

Die inner Erwachsene suchen zu klären, was für Sie am wichtigsten ist (Wert) und was Sie im Leben erreichen wollen. So viele von uns bleiben verwirrt, zwecklos und unklar über die Richtung unseres Lebens nehmen.

Erwachsene haben Fähigkeiten klar zu bekommen. Kinder sind leicht überwältigt, wenn es um komplexe Themen wie dieser kommt.

Aufgeschlossen gegen Selbstgerechtigkeit

Dieser Bereich konzentriert sich auf sein Recht gegenüber aufgeschlossen zu sein. Die inneren Erwachsenen sucht die richtige Vorgehensweise für sich selbst zu entdecken und erkennen, dass andere Erwachsene das gleiche Recht haben. Bestand darauf, dass Sie die Rechte sind und andere sind falsch - wirkt selbstgerecht - ist kein Attribut des inneren Erwachsenen, sondern ein bockiges Kind.

Als Reaktion gegen Reactive

Der innere Erwachsenen sucht zu anderen Menschen und Umstände in einer Weise, führt zu einer Problemlösung zu reagieren. Diese Fähigkeiten bewegt Sie darüber hinaus auf Situationen zu reagieren und zu Kontrolle zu haben, und zwar unabhängig von dem, was um Sie herum geschieht.

Disziplin vs. Self-Sabotage

Erster wo Sie im Leben gehen wollen erfordert konsequente Maßnahmen zu ergreifen und die Gefahren der Selbstsabotage zu vermeiden. Der innere Erwachsenen erkennt, dass „wenn es sein soll, es bis zu mir ist.“ Erwachsene für die anderen warten, um nicht kümmern Dinge zu nehmen. Erwachsene üben positive Gewohnheiten, nehmen die Dinge einen Schritt und eine Zeit und halten nach vorne auf das Ziel zu bewegen.

Mögliche Werkzeuge / tutorials in der Arbeitsmappe enthalten:

1. Wie Werte und Lebenssinn zu klären, relativ schnell und sehr effektiv.

2. Wie sich Ziele setzen, die motivieren.

3. Wie zu stoppen, besteht darauf, sein Recht, friedlich andere ihre eigenen Handlungen und Meinungen zu ermöglichen.

4. Wie man Menschen und Situationen überreagieren zu stoppen und Probleme mit mehr Absicht und Einfallsreichtum behandeln.

5. Wahrscheinlich viele Sachen über Grenzen zu halten.

Ich habe Angst, dass die Menschen könnten diese Themen ein wenig trocken finden. Was denkst du? Spannende Sachen oder zu langweilig zu stören mit?

Sie können Ihren Kommentar hier oder auf meiner Facebook-Seite verlassen.

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