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Beherrsche die Psychologie des Erfolgs im Jahr 2018

Beherrsche die Psychologie des Erfolgs im Jahr 2018

 „Erfolg ist zu mögen sich, mögen, was Sie tun, und zu mögen, wie Sie es tun.“ - Maya Angelou

Im Leben sind wir jeder behandeln eine andere Hand von Nöten und Segen. Es scheint, dass das Leben in ihrem Umgang ist nicht fair, aber ich glaube, wir sind jeweils die genaue Hand wir die Lehren unserer einzigartigen, psycho-spirituellen Reise lernen müssen gegeben.

In meiner Praxis sehe ich, dass viele Menschen durch das Leben bewegen, indem Sie einfach mit dem Strom gehen, lassen äußere Kräfte ihre Richtung bestimmen. Darüber hinaus erstellen wir alle unbewusst, was vertraut ist, bis wir etwas besser wählen.

Wenn wir auf den Prozess des Lernens offen, Bär große Weisheit leiden, die uns zur Erleuchtung führt. Eines der größten Geschenke, die ich davon, dass ein Psychotherapeut erntete haben, ist die kollektive Weisheit meiner Kunden. Es ist eine große Ehre für sie eng zu begleiten, wie sie das Leben Herausforderungen zu überwinden, umarmen ihre Gaben und Stärken, und zur Selbstverwirklichung bewegen.

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Erfolgreich zu sein erfordert, dass wir in unserem eigenen Leben zu erwachen und vorhanden sein, uns unser größtes Schicksal ausrichten und die Art und Weise abbildet. Wir müssen bewusst einen Weg wählen, der das Erwachen unseres Bewusstseins erleichtert, sowohl individuell als auch kollektiv.

Alles im Leben ist miteinander verbunden. Als wir uns weiterentwickeln, unsere Beziehungen, Arbeit und Leben blühen. Und umgekehrt, wie wir durch unsere Beziehungen und unsere Arbeit betroffen sind, entwickeln wir.

Als Therapeut seit fast 20 Jahren und ein Unternehmer für 15, habe ich festgestellt, dass meine psychische Gesundheit und Erfolg im Beruf sind wirklich zwei Seiten derselben Medaille. Wir können nur prosperierenden sein in der Liebe, Gesundheit, Zeit und Geld, wenn wir uns bewusst sind, gut und ausgewogen.

Um die Psychologie des Erfolgs zu meistern, empfehle ich folgendes:

Sich bewusst machen, warum Sie tun, was Sie tun. Wir kommen alle in unserer Karriere oder Lebenssituationen aus einem Grund. Wir lernen unsere Rollen in unseren Familien-of-origin und oft neu Muster, bis wir durch sie arbeiten. Geben Sie sich die Erlaubnis gehen von alten Verhaltensweisen zu lassen, die nicht mehr für Sie arbeiten.

Öffnen Sie sich bis zu Wohlstand. Kognitive Psychologie legt nahe, dass unsere Gedanken unsere Gefühle und Verhaltensweisen vorausgehen. Denken Sie nicht zu beschränken, sich mit selbstlimitierend Überzeugungen. Wie Dr. Joyce Brothers sagte: „Erfolg ist ein Zustand des Geistes. Wenn Sie Erfolg wollen, starten Sie als Erfolg von sich selbst zu denken.“ Vertrauen Sie in der Fülle Theorie (im Wesentlichen, dass es mehr als genug Güte für uns alle verfügbar ist) und begrüßen alles, was Sie in Ihrem Leben verdienen.

Bringen Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die Gegenwart. Ehrt die Vergangenheit, von ihr lernen, und lassen Sie es gehen. Obsess oder keine Sorge um die Zukunft. Entdecken Sie die Kraft der Achtsamkeit Praktiken wie tiefes Atmen und Meditation, die halten Sie fest, im gegenwärtigen Moment geerdet.

Entdecken Sie die Kraft der Absicht. Wayne Dyer sagt: „Unsere Absichten unserer Realität schaffen.“ Identifizieren Sie die primären Absichten Ihres Lebens, schreiben sie aus, und leben von ihnen.

Entwickeln Sie Ihre Vision. Wie in Sportpsychologie, erhöht die positive Visualisierung die Wahrscheinlichkeit des Erfolgs. Fragen Sie sich, wenn Sie einen Zauberstab hätten, was würden Sie wollen? Hoch zielen. Suchen Sie nach, wie Sie Ihre Stärken und Geschenke können andere profitieren, die Art der „Win-Win-Szenario“ zu schaffen, das Universum gerne unterstützen. Betrachten wir eine Vision Bord zu schaffen, die zu Beginn eines jeden neuen Jahres etwas zu tun, besonders gut ist.

Schweigen Sie Ihren inneren Kritiker. Achten Sie auf Ihre Selbstgespräche und beachten Sie, wenn Sie negative Gedanken haben, die wahrscheinlich in der Vergangenheit verwurzelt sind. Trennen von negativen Überzeugungen durch „Auszoomen“ und Blick auf Situationen aus einem objektiven und neutralen Ort.

Üben positive thinking.Understand dass Positivität Positivität durch die Gesetze der Anziehung zieht. Halten Sie eine Dankbarkeit Zeitschrift. Wählen Sie Ihre beste Cheerleader zu sein, anstatt dein schlimmster Kritiker.

Praxis Akzeptanz. Keine Energie kämpfen oder wider aufwenden, was Sie nicht (andere Menschen, ihre Gefühle, ihr Verhalten, etc.) ändern können. Stattdessen erlauben Sie sich, was Sie können (Ihr Denken, Ihr Verhalten, Ihre Grenzen, etc.) zu ändern. Wenn aus keinem anderen Grund, als sich selbst zu befreien, vergeben und lassen von Ressentiments gehen.

Erkennen, dass die persönliche und berufliche Fortschritt nicht linear ist. Wir alle gehen durch Rückschläge. Es ist, wie wir auf diese Rückschläge reagieren, die bestimmt, ob wir endlos Zyklus oder stagnieren oder wachsen und sich entwickeln werden. Schneiden Sie sich etwas schlaff und erkennen wir alle Menschen sind und sind Arbeiten im Gange. Lernen aus Fehlern, federnd und vorantreiben.

Dich selbst lieben. Praxis Selbst Mitgefühl und Selbstpflege. Stellen Sie Work / Life Balance und ein positives Support-Netzwerk für sich. Demonstrieren Sie diese Selbstliebe durch eine Verpflichtung zu machen Ihre größten Erfolge im Leben zu erreichen.

Der Erfolg ist Ihr Leben offen zu leben, ehrlich und mutig in einer Weise, die mit dem höchsten Gut des Selbst und der anderen ausgerichtet ist - und so weit wie möglich.

 

Mit freundlicher unterstützen, indem Sie hier den Autor für WEGO Gesundheit Aktivisten!

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