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Fragen sind großartige Gehirn-Booster - oder? (1 von 3)

Fragen sind großartige Gehirn-Booster - oder? (1 von 3)

Fragen sind große Gehirn-Booster. Sie können uns Energie ein neues Verhalten zu starten, oder frei zu brechen und gehen von einem alten lassen. Das ist, weil Fragen starke Emotionen stimulieren können, wie Neugier oder Wunder, das unser Gehirn im ersten Gang setzen, geht raring und zu lernen. Einige Fragen, das ist.

Eine bahnbrechende Studie von Schweizer Forscher in der Zeitschrift Nature veröffentlicht ergab, dass, obwohl die Neuronen der Amygdala bei der Verarbeitung von Angst eine wichtige Rolle spielen, in anderen Bereichen, insbesondere kann die höhere Kortex auch bei der Regulierung der Angstreaktion eine wichtige Rolle spielen und Modulation neues emotionales Lernen. So fürchten muss nicht unsere Fähigkeit entkräften zu besseren Entscheidungen zu treffen.

Und wenn es darum geht, mit Ängsten zu tun hat, eine gute Frage kann uns befähigen, den Mut zu aufbringen, Herausforderungen und Ängste zu stellen, und vielleicht neue Möglichkeiten im Prozess zu entdecken!

Nicht alle Fragen, erregt jedoch optimale Prozesse und unser Gehirns der erstaunliche Fähigkeit zu lernen und neues Verständnis im Prozess zu erstellen. Einige Fragen erreichen das Gegenteil, und einige von ihnen sind nicht ‚echte‘ Fragen.

'Real'im Vergleich zu rhetorisch-warum-Loop-Fragen?

Während die meisten Fragen wahrscheinlich fallen in niedrigen bis hohen mittleren Bereich in Bezug auf ihr Potenzial für positive oder negative Auswirkungen auf unser Gehirn sonst erstaunliche Fähigkeit, zu verändern, zu heilen und zu wachsen, wohl alle Gehirne können, ohne die Art der Fragen in der Kategorie besser dran rhetorischer-warum Schleifen.

Die rhetorische-warum-Schleife ist keine Frage überhaupt, und mehr wie eine Anklage.

Während ‚echte‘ Fragen offener Raum für ein gewisses Maß an Gesprächsaustausch oder die Möglichkeit denken, rhetorisch-warum-Loops können Geist einer Person (und Körper) als Geisel starren Wahrnehmungen halten, die sie verursachen Verluste, Fehler oder Ausfälle zu behandeln, als ob sie die Macht haben um dauerhaft den Wert einer Person oder Situation besudeln.

Diese Position wirft beiseite beiläufig die Möglichkeit der Wiederherstellung des Gleichgewichts (über eine gewisses Maß an Akzeptanz, die höher Kortex Funktionen Eingriff erfordert, wie reflexives Denken) und automatisch (unbewusst) verlangt harte Behandlung statt, vielleicht sogar unendliche Strafe - und die Erwartung, dass alle Beteiligten zustimmen.

Beispiele für rhetorische-warum Schleifen umfassen:

"Warum ich?"

"Warum ist das passiert?"

„Warum ist mir das passiert?“

"Warum hast du mir das angetan?"

Oft beinhalten diese Fragen die Verwendung von absoluten Adverbien, wie immer und nie, zum Beispiel:

„Warum passiert das immer?“

„Warum nur ist mir das passiert?“

„Warum gehst du / sie hören nie zu mir?“

„Warum Sie / sie ignorieren mich immer?“

In einigen Fällen können die Fragen nach einer Beziehung anklagen oder eine Idee oder Institution Ziel, in vielen Fällen Gott oder das Leben selbst. Der Körper mit Angst verantwortlich arbeitet, kann in einer verzweifelten und irrationale Weise handeln.

"Warum Gott?"

„Warum sollte Gott das zulassen?“

Eine wichtige Klarstellung: Die oben genannten Fragen an und für sich sind nicht das Problem per se.

Es ist ganz natürlich, mit Informationen umzugehen, einige oder alle der oben in einigen Phasen zu stellen, dass Schmerzen oder uns Schocks. Und natürlich ist es auch möglich, die Fragen in einem unbeschwerten bohrenden oder Scherz Weg zu verbalisieren, und so weiter.

Also, was macht rhetorisch-warum-Schleifen unterschiedliche? Ihre Fahrabsicht.

Als Überlebensreaktion, die Absicht der rhetorisch-warum Schleifen scheint den Wert, der Angemessenheit oder Wert eines oder mehrerer Menschen oder das Leben zu verbannen oder angreifen zu sein - und nichts von Wert zu lernen, entdecken Sie neue Ressourcen, Entscheidungen oder nützliche Einblicke auf ein Leben Reise.

Argumentieren, ob bewusst oder unbewusst, ist es die Absicht, dass entweder:

  • Erzeugt emotional-physiologische Zustände in Richtung Liebes- oder Angst basierende Emotionen.
  • Entscheidet, ob das autonome Nervensystem wird in Parasympathikus bleiben oder sympathisch Zustand aktivieren.
  • Insgesamt bereichert oder Blöcke optimal Hirnprozessen (abhängig von der Intensität).

Um fair zu sein, gibt es eine „wohlwollend“ zugrunde liegende Absicht im Auge zu behalten. Ohne die Fähigkeit oder die Know-how mit, um effektiver zu behandeln oder die Intensität von schmerzhaften Emotionen zu senken (was der Körper als dringendste Bedürfnis in Bezug auf), als Schutz- oder Abwehrstrategien, das hilft uns zu vermeiden und leiten sie. Es erklärt auch, warum wir extreme Maßnahmen verwenden können (die Logik trotzen) auf Abstand und nicht das Gefühl, oder sich mit schmerzhaften Emotionen direkt (die auf lange Sicht nicht hilfreich ist!).

Unabhängig davon, wie wohlwollend, die Gesamtwirkung der rhetorisch-why-Schleifen können dazu führen, einen Staatsstreich eines Geistes der Person und Körper, wo sie kommen zu völlig glauben, dass, wenn nur sie könnten eine Antwort auf die ‚Warum‘ Frage bekommen sie fragen, würden die Dinge oder zurück zu einer durchlässigen Zeit gehen ändern, wenn der Schmerz nicht vorhanden war. 

In Summe, während rhetorisch-warum-Loop Fragen des natürlichen ‚Lernen‘ Modus Gehirn blockieren können und halten wir in ‚Schutz‘ Modus stecken, bevollmächtigen wirkliche Fragen Sie uns, diese halten, brechen und den Weg aus den toxischen Schleifen zu finden.

Die Absicht einer Frage scheint ein treibender Faktor zu sein.

Eine gute Frage kann uns Energie effektiver mit Ängsten umgehen zu, Sustain optimale Zustände des Geistes und des Körpers, mutig vor Herausforderungen und Ängste, in neue Richtungen erkundigen, Sonde tiefer für das Verständnis - und auch neue Möglichkeiten schaffen, scheinbar aus der Luft!

In Teil 2, wie rhetorisch-warum-Loop-Fragen können Sie uns stolpern und in Teil 3, welcher Geist-Clearing-Fragen statt zu fragen.

 

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