Sich selbst aufgeben? Experten-Coaching-Ratschläge helfen Ihnen weiterzumachen | DE.Superenlightme.com

Sich selbst aufgeben? Experten-Coaching-Ratschläge helfen Ihnen weiterzumachen

Sich selbst aufgeben? Experten-Coaching-Ratschläge helfen Ihnen weiterzumachen

Wer wie die Aufgabe zu einer Zeit oder einem anderen nicht gefühlt hat?

Ich kann bestimmte Perioden im Leben erinnern, in dem ich die Erde gewünscht hätte öffnen einfach und schlucken mich ganz. Ich wollte verschwinden.

Ich glaube nicht, dass ich hatte, was es durch Versuche zu beharren nahm - sowohl in mich und in sehr schwierigen Umständen.

Doch mit dem wirklichen Leben Verpflichtungen, Menschen, die von mir abhing als auch meine eigenen (wenn auch in Konflikt) wollen zu überwinden, ich wusste, dass ich auf mir Aufgeben zu vermeiden und andrücken.

So ist das Leben manchmal, nicht wahr? Finden Sie einen Weg drücken auf!

Ich habe immer ein Fan von Belastbarkeit und Ausdauer gewesen, so dass, wenn ich auf einen interessanten Beitrag von Sankt lief Barbara-basierten Life-Coach Jesse Brisendine, die die Begrenzung der Überzeugungen umreißt, die Ihren Wunsch nach vorne zu drücken, sabotieren und Hindernissen zu überwinden, ich streckte die Hand aus, um ihm.

Ich war erfreut zu entdecken, dass Jesse der Autor des Buchs ist: Aua, mein Herz ist gebrochen: Ein Leid Survival Guide. Hier ist ein Mann, der durch Schmerz war und kommen auf der anderen Seite mit etwas wertvollen zu teilen.

Ich fragte Jesse, wenn er auf diese Idee von Aufgeben auf sich selbst erweitern könnte und ein paar seiner Gedanken teilen, wie durch schwere Zeiten zu bekommen. Hier sind Jesses Antworten auf einige wichtige Fragen zu Aufgeben.

Wie würden Sie auf sich selbst definieren Aufgeben?

Wenn Sie wegschließen, dass „innere Stimme“ aka „Dieses Gefühl,“ dass Sie tief im Inneren fühlen, die Sie erhalten, wenn Sie wissen, für mehr gemeint sind, etwas zu tun, Maßnahmen zu ergreifen, zu dem, was Sie wirklich wollen. Immer wenn wir dieses Gefühl / Stimme nehmen, sperren sie weg, und der Schlüssel wegzuwerfen - das ist was auf sich selbst auf.

Warum geben die Menschen auf sich selbst auf, Ihrer Meinung nach?

Oft haben sich die Zeiten Menschen zu ermöglichen, die Begrenzung der Überzeugungen ihres Lebens so gewöhnt, die Show zu laufen, dass sie nicht wissen, ein Leben ohne Grenzen besteht. Die einen Fehler machen und sofort interpretieren es als Versagen (die eine sich selbst erfüllende Prophezeiung wird) vs sehen es für das, was es wirklich ist: Feedback. Feedback von anderen und das Leben kann die wertvollste Lektion, wie man beim nächsten Mal besser zu verbessern und zu tun.

Ist es klug, manchmal aufgeben? Was wäre ein Beispiel für das sein?

Ich würde nicht jemanden ermutigen aufgeben, aber ich würde jemanden ermutigen, die Energie wieder zu lenken sie in etwas setzen, das nicht sie in ein erfüllteres Streben dienen.

Ein Beispiel wäre bei einem Job arbeiten, die jemand treffen primäre emotionale Bedürfnisse nicht. Ich würde sie ermutigen, wieder direkt diese Energie in der Suche nach einem Job / Karriere, die das tut vs diese Energie aufwendet versucht, einen quadratischen Pflock in ein rundes Loch zu passen.

Wie würde ich wissen, ob ich zu früh am Aufgeben?

Das gleiche innere Stimme / Gefühl, das wir wissen läßt, sind wir für mehr gemeint ist auch ein führendes Licht in unseren Aktivitäten. Wenn Sie es hören lernen wissen Sie, wenn Sie an der Ziellinie sind. Ich ermutige die Menschen, sich selbst zu trainieren, ihre Beziehung mit dieser Stimme / Gefühl gegen die Konzentration auf die Hindernisse wahrgenommen zu pflegen und zu nähren, dass jemand in Aufgeben erschrecken kann.

Was sind einige Strategien für ausdauernde, obwohl Sie wie aufgeben fühlen?

Referenz Ihrer Vergangenheit - jeder hat eine Zeit in der Vergangenheit, wo sie auf ein Hindernis / Herausforderung begegnet und in der Lage waren, trotz dass beharren. Untersuchen Sie diese Erfahrungen eng.

Wie gehen Sie diese Erfahrung? Was speziell hast du zu dieser Zeit, die Sie nach vorne schieben erlaubt? Was halten Sie / konzentrieren?

Innerhalb Ihre Antworten auf diese Fragen finden Sie Verhaltensmerkmale, die Sie anzapfen können jede gegenwärtige Herausforderung stellen Sie Gesicht.

Sie können Jesse Brisendine bei JesseBrisendine.com finden. Jesse ist auch der Autor von Aua, mein Herz ist gebrochen: Ein Leid Survival Guide.

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