Sieben Gewohnheiten, um das Beste aus Leben und Beziehungen herauszuholen, 1 von 2 | DE.Superenlightme.com

Sieben Gewohnheiten, um das Beste aus Leben und Beziehungen herauszuholen, 1 von 2

Sieben Gewohnheiten, um das Beste aus Leben und Beziehungen herauszuholen, 1 von 2

 

Haben Sie sich je gefragt, warum Erfolg für manche Menschen an einem warmen windigen Tag wie glatt Segeln scheinen, während andere hart arbeiten, um flott zu bleiben? Erfolg ist kein Zufall - es ist eine Sammlung von achtsam, bewusst Gewohnheiten. Eine bewusste Gewohnheit ist eine Wahl zu praktizieren, bleibt bewusst und handeln. Die sieben bewussten Gewohnheiten unten können Wunder wirken.

Gewohnheit # 1. Bereiten Sie sich visuell Succeed und Beitragen

Stellen Sie sich vor, wer und was Sie anstreben, wie ein Trimm, fit, strahlend gesunden Körper zu genießen, eine hoch profitable und erfüllende Karriere, oder eine lebendige gegenseitig bereichernde Beziehung mit Ihrem Ehepartner. Was wären Sie bereit, dies zu tun zu realisieren? Bevor Sie diese Frage beantworten, aber den Schwerpunkt Ihrer Phantasie auf Ihre eigenen Ziele und Träume. Schließen Sie die Augen für ein paar Sekunden und ein paar tiefe Atemzüge nehmen. Lächeln, und vertrauen Sie Ihrer innere Führung. Wenn eine Sache auf Sie springt, sehen, hören und fühlen Sie sich Ihren Erfolg als zu genießen, wenn Sie bereits haben. Sehen, fühlen und hören Sie sich vorbereiten zu erkennen, was Sie anstreben.

Dann entscheiden, was eine Aktion, die Sie bereit wären, regelmäßig zu nehmen, ab heute, das zu Ihrem Erfolg beitragen. Schreib es auf. Sobald das an Ort und Stelle ist, wählte eine andere Aktion zu Ihrem Ziel. Mit jeder Aktion bereiten Sie für Ihren Erfolg, ob Ihr Ziel strahlende Gesundheit und Fitness, finanzielle Sicherheit oder das Erstellen von fabulously glücklich, hochwertigen Beziehungen zu den engsten Vertrauten Sie. Denken Sie an jeder kleinen Aktion als Vorbereitungen treffen, um Ihr Leben beitragen, Ihre Beziehungen, Ihre Zukunft.

Schließlich erweitern Sie Ihre Vision zu sehen sind, wie dies zu den engsten Vertrauten Sie beitragen, Ihre Gemeinde und Welt. Wenn Sie zu Ihrer Freude verbinden, was Sie lieben, lesen die Aktionen. Es ist eine Formel, die funktioniert. Suchen Wege zu finden, um die Lebensqualität um Sie herum zu verbessern. Clarify und regelmäßig reflektieren Ihre Vision für ein erfülltes Leben und Beziehungen herzustellen Leben bereichern Beiträge.

Gewohnheit # 2. Wählen Sie achtsam Leben Enriching Alltag

Sie haben bereits tägliche Routine, sondern bereichern oder blockieren, was Sie am meisten realisieren möchten? Haben sie bewegen Sie zu dem Leben, das Sie zu manifestieren-oder weg wünschen? Wenn Sie anhalten, um sich vorstellen, die Vorbereitung der besten Leben und Beziehungen möglich zu leben, als eine alltägliche Realität, einen Moment innehalten, zu erkennen, wie wichtig Ihre geistige und körperliche Fitness ist Ihr Erfolg zu erreichen. Ein gesunder, fitter Körper ist mehr als ein schönes Ziel. Gute Pflege des Körpers zu nehmen ist vielleicht eine der wichtigsten Investitionen, die Sie machen können. Wenn Sie sich nicht um einen gesunden Körper zu genießen, wie kann man die Verwirklichung anderer Ziele genießen?

Routinen wie Schritte 7 - 8 Stunden € erholsamen Schlaf jede Nacht, genießt regelmäßige, ausgewogene Bewegung und Ernährung des Körpers mit gesunden Mahlzeiten, die eine Menge vibrierend farbiger Gemüse enthalten sind müssen-haben Lebensgewohnheiten bei der Vorbereitung auf ein glückliches, erfülltes Leben zu bereichern , während toxische fettig, zuckerhaltige Lebensmittel zu essen oder zu spät vor einem Computer oder TV-Block eine optimale Funktion Ihrer körperlichen Gesundheit sowie Ihre mentale und emotionale wohlPOS=TRUNC aufbleiben.

Werfen Sie einen Blick auf Ihre Routinen und sehen, wo sie Stell benötigen. Wenn Sie sich den Kauf unnötige Sachen finden, oder späte Gebühren oder Zinsen auf Kreditkarten zu bezahlen, ist es Zeit, eine neue Routine-, die zur Umsetzung wirklich Ihr Glück unterstützt. Mit anderen Worten, entwickeln Routinen, die einen Unterschied machen, weil sie emotional Ihre höchsten Ziele für sich selbst zu unterstützen. Achtsam Routinen wählen, die Ihren Körper und Geist bereichern und das Leben leichter machen, mehr Spaß für Sie-dass auf lange Sicht-tragen zu Ihrem Leben.

Gewohnheit # 3. Konzentrieren Sie 90% Ihrer Vision auf Ihre „JA!“ 

Was sagen Sie „Ja!“ In Ihren täglichen Routinen? Was sagen Sie „Nein!“ Als regelmäßige Praxis? Ist das, was Sie sagen, ja oder nein zu einer bewussten Entscheidung zu Ihren Wunsch nach pulsierenden Gesundheit, unkompliziertem Leben, oder eine starke, lebendige Ehe beitragen? „Ja“ sagen, wenn Sie wollen oder müssen „nein“ sagen nicht nicht egal funktioniert, wie rein die Absicht „geben“ oder „gibt in“ zu sein scheint. Um Ihr Leben zu bereichern, beginnt selbst das Schenken von unterwegs von Attachments auf bestimmte Ergebnisse zu lassen, wie Wunsch nach Zulassung oder als „schön“ durch andere nicht zu verletzen. Sie können nicht auf anderen, so lange tragen, wie Sie nicht gleichzeitig selbst ehren, und Ihre eigenen inneren emotionalen Antriebe für die Balance, Integrität, verbindung. Um Ihre authentische Selbst, zu sein, real zu sein, überprüfen Sie, dass Ihre Spenden vernünftig sind, das heißt, es kommt von einem Ort der bewusst weiß, dass Sie nur geben wollen und vollständig von einem Ort der schieren Freude und Zufriedenheit.

Es ist ein Verhältnis von Ja-zu-Nein zu folgen, nebenbei gesagt, für optimale Ergebnisse. Eine gute Faustregel ist, ein 9-to - 1-Verhältnis von Positivität. Mit anderen Worten, konzentrieren sich etwa 90% der Energie der Phantasie Kraft auf das, was Sie sich wünschen und wollen mehr in Ihrem Leben. Diese innere Prozesse erregt, die Sie auffordern, Handlungsschritte in Richtung Ihrer Träume zu nehmen, so trägt zu Ihrem Leben. Denken Sie daran, auch zu sagen: „Ja!“, Um Wahrheiten und Affirmationen, die Ihr höchstes Potential erkennen, motivieren Sie zum Handeln, und energetisieren Sie Ihren Glauben an sich selbst. Sagen Sie „Ja“ zu lieben, zu akzeptieren und schätzen sich selbst, so wie du bist! Sagen Sie „Ja“ zu fühlen zuversichtlich, ruhig und sicher können Sie erreichen, was Sie setzen Ihren Geist! Sagen Sie „Ja“ zu Stretching dich Vergangenheit Ihrer Grenzen von Komfort, wenn dabei so bedeutet, dass Sie zu Ihrem Erfolg beitragen, die gesunden, strahlendes Leben zu verwirklichen, Körper und Beziehungen, die Sie wollen.

Wenn Sie achtsam sagen JA! JA! JA! zu dem, was am wichtigsten ist, nein zu sagen, was Blöcke Erfolg bekommt einfach, wirklich einfach. Im Ergebnis fühlen Sie sich mehr erfüllt, energisch und verantwortlich für Ihr Leben. Und das ist, was Sie suchen, ist es nicht?

Habit # 4. Energize Your Passion

Haben Sie bemerkt, wie das Streben nach Perfektion uns verschleppen zu machen neigt? Danach streben, statt auf die erfolgreichen Ergebnisse sowohl Ihre Fortschritte und die Prozesse zu genießen führen Sie produzieren. Erfolg folgt natürlich, wenn die meisten Ihren Fokus mehr auf ruht, wie Sie Ihre Ziele zu erreichen genießen, und weniger auf, was zu tun zu bekommen. Erfreuen Sie sich an Ihre kreativen Fähigkeiten, die Leistung, die Sie machen müssen, um Entscheidungen in wie Sie Ihre Live-leben, und die Freiheit, die Sie, um eine optimale Auswahl zu verschieben haben. Wie für die menschliche Neigung zur Perfektion zu streben, die Vorteile zu umarmen und geht der Rest zu lassen. Was für Vorteile? Letztlich dis-Zufriedenheit (in weniger als perfekt zu sein) hält uns zu erreichen und nach vorne, halten unsere Dynamik in Richtung Erfolg zu bewegen. Die Gesetze des Universums erfordern ständige Bewegung, nach vorne oder hinten, und steht nach wie vor keinen Platz reservieren zu weiden. Steckenbleiben in Negativität, Unentschlossenheit oder Trägheit verschiebt tatsächlich rückwärts Schwung. Unser Wunsch Unzufriedenheit zu entlasten garantiert wir weiter wachsen, zu verbessern, unser Leben mit unseren Talenten und Fähigkeiten bereichern. Im Wesentlichen Ihre Leidenschaft Ihre Träume zu erreichen, ist die einzige Perfektion Sie müssen Hindernisse zum Durchbruch der Realisierung eines jeden zu erreichen und zu genießen.

Gewohnheiten # 5 bis # 7 folgt in Teil 2.

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