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Wer ist die wichtigste Person, mit der du sprichst?

Wer ist die wichtigste Person, mit der du sprichst?

Sie sind!

Und was ist die Qualität der Gespräche, die Sie mit sich selbst haben? Aufgrund meiner Erfahrung als Therapeut würde ich sagen, die Qualität ist ziemlich niedrig-die Art und Weise die meisten Menschen zu sich selbst sprechen, ist peinlich. Sie sind hart mit sich selbst, sehr kritisch, ungeduldig und unversöhnlich. Sie würden nicht auf Ihre Kinder auf diese Weise, würden Sie sprechen? Sie würden auf diese Weise nicht mit niemandem reden wollen Sie lieben.

Ich finde es immer interessant, dass einige Leute eine Menge Zeit investieren und Energie in die bessere Kommunikationsfähigkeiten zu entwickeln, aber sie müssen nicht diese Fähigkeiten nutzen, wenn sie innerlich zu sich selbst zu sprechen.

Das Modell der gesunden kommuniziert die wir von unseren Mentoren gelernt, John und Joyce Weir, ist ein brillantes Modell. Es ist Brillanz stammt teilweise aus der Tatsache, dass wir die Regeln zu jedem Gespräch wenden wir haben, auch diejenigen, die wir mit uns selbst haben.

Als Ergebnis Streifen wir alle die Härten, die Schuld und das Urteil weg. Wir ersetzen es mit Mitleid und Neugier. Sie können diese Worte, „Mitleid und Neugier“ lesen und denken, Sie wissen, was ich meine. Aber, es sei denn, Sie gelernt haben, was ursprünglich „Percept Language“ von dem Weirs genannt wurde, oder das, was wir heute als „wiedersprechen,“ Sie wissen wahrscheinlich nicht, was ich spreche.

Unser Mitgefühl ergibt sich aus unserer Neugier. Unsere Neugier kommt aus Glauben können wir nie wirklich eine andere Person kennen. Wir wissen nur, unsere Version von ihnen. Wir kennen sie nur, wie wir sie durch unsere Filter interpretieren. Durch die Annahme dieser Idee, die ich zu stoppen:

  1. Arrogant und denke, ich weiß, was Sie brauchen, und zu tun,
  2. Stoppen Sie über Sie sagen und wie Sie sollten Ihr Leben leben.

Anstatt Sie über Sie sagen, ich bleibe neugierig zu versuchen, Sie zu verstehen. Das funktioniert erstaunlich gut, nachdem ich lernen wiedersprechen zu verwenden, weil es mir vollkommen klar, hilft, dass ich weiß, du nur durch meine Filter.

Stellen Sie sich vor, was passiert, wenn ich das gleiche Modell für mich gelten. Es bedeutet, dass ich mich aufhören zu urteilen. Ich werde neugierig über mich. Haben Sie gehört, die spirituellen Lehrer über den Zugriff auf Ihre „Zeuge Geist“ reden? Es ist eine Art von der gleichen Idee. Mein Zeuge Geist ermöglicht es mir, mich mit einer leichten Ablösung zu sehen, so dass ich nachdenklicher und weniger reaktiv werden.

Das einzige Problem ist, dass die meisten spirituellen Lehren sagen, der einzige Weg, den Zeugen Geist zu entwickeln, durch Meditation. Und das, obwohl ich damit einverstanden, dass ein Weg, um das Zeugnis Geist zu entwickeln, es ist nicht der einzige Weg. Der andere Weg ist, zu lernen, wiedersprechen zu verwenden. Es erreicht das gleiche Ergebnis, aber was ist so beeindruckend ist, dass während bei der Meditation, die wir nur ein paar Minuten pro Tag üben, wir wiedersprechen den ganzen Tag nutzen. So helfe ich ständig ich meinen Zeugen Geist zugreifen.

Dies ist ein bemerkenswert guter Weg, meine Beziehung zu mir selbst zu verwandeln. Kann ich Ihnen sagen, wie es zu tun? Ich wünschte ich könnte. Aber es ist ein bisschen wie Sie fragen, was ein Orgasmus anfühlt. Es ist sehr schwer zu erklären, und die Erklärung ist für fast jeden anders. Der Schlüssel zum Erlernen dieser neuen Art und Weise mit sich selbst kommunizieren zu lernen und mit Sprache in einer neuen Art und Weise zu üben. Wir nennen es wiedersprechen. Wenn Sie interessiert sind, können Sie es lernen, indem sie Artikel auf unserer Website zu lesen, aber noch besser, lesen Sie mein Buch, ReRight Ihr Leben, die eine gute und solide Einführung ist.

Und sogar noch besser, investieren 3 Stunden Ihrer Zeit und gehen Sie durch unser Dating Mating Kurs bezieht. Ja, der Kurs sollten Menschen haben eine bessere Beziehung mit ihrem Partner helfen. Aber, wer ist Ihr wichtigster Partner? Hoffentlich sind Sie.

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