Wie argumentieren Sie, um Ihre Beziehung zu stärken, 2 von 3

Wie es oder nicht, Sie sind die einzige Konstante in der Paarbeziehung. Wenn Ihre Paarbeziehung auf den Felsen ist und Sie sich...

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Wie Selbstgespräche unseren Stresspegel erhöhen und senken, 1 von 2

Es ist nicht die äußeren Stressoren, per se, die uns vom Glück, Gesundheit blockieren und alle sind wir im Leben sein. Tatsächlich...

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Wie Selbstgespräch und Stress Ebenen beeinflussen Ihre Beziehung mit Ihrem Selbstbewusstsein und Körper, 2 von 2

Wie beschäftigen wir uns mit dem, was die meisten betont uns Formen und ist so geformt, durch, wie wir kommunizieren, und...

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Wie die Ziele des neuen Jahres die Lebensrichtung bestimmen (und die Ängste in Schach halten)!

Ich liebe die Frische eines neuen Jahres und das Versprechen für einen Neuanfang hält. Die meisten tun. Es ist eine willkommene...

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Wie Achtsamkeit emotionale Meisterschaft schafft (und Tipps für den Einstieg)

Schon mal aufgefallen, wie viele Ihrer Gedanken, die Sie aus dem gegenwärtigen Moment Zukunft Sorgen oder in der Vergangenheit...

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Wie sich das Essen und Trinken von Ernährungsweisen positiv auf die emotionale Gesundheit (und die Beziehungen) auswirkt

Unterm Strich ist, dass Lebensmittel einen immensen Einfluss auf Ihren Gefühlen haben, Stimmungen und körperliche Gesundheit, die...

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Wie wirken sich 3 Bindungsstile in der Kindheit auf die Paarbeziehung aus? 1 von 2

Eine aktuelle Studie in der Zeitschrift Psychological Science veröffentlicht wurde, fand, dass die frühe Kindheit Bindungsstile des...

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Bewusste Aufmerksamkeit und Emotion - bildgebende neuronale Veränderungen im Gehirn, Teil 2

Neurowissenschaften Advances in jetzt Forschern ermöglichen, anspruchsvollere Fragen zu fragen, was unsere persönliche und...

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Wunden der Kindheit: Drei Verständnisse, um die Heilung von vergangenen Wunden in der Gegenwart zu erleichtern

Erste Erfahrungen haben die Macht, unbewusst unser Leben zu prägen, insbesondere, emotionsgeladene Ereignisse, in denen wir über...

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Wie bewusste Akzeptanz befähigt Ihre Überzeugungen, Entscheidungen und Handlungen, 2 von 2

Ob Sie es glauben oder nicht, Sie sind in einem perfekten Platz in Ihrem Leben, genau dort, wo Sie sein müssen.Wenn das nicht wahr...

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10 Dinge, die Männer tun, die ihren Partner ein Leben lang anstellen

Ah Frauen, was macht sie mit ihrem Partner glücklich, und das, was sie auf sexuell dreht, kann dem Menschen rätselhaft sein.Aber...

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Umgang mit Ängsten: Drei Arten der Angst ist dein Freund, 1 von 2

Wenn wir durch ein Ereignis ausgelöst werden, ist es verlockend, die begleitenden Gedanken unten ein Kaninchenbau auf die nutzlose...

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Umgang mit Ängsten: Sieben Schritte zum Erreichen optimaler Ergebnisse, 2 von 2

Die Angstreaktion kann ein großer Lehrer sein. In Teil 1 haben wir uns drei Möglichkeiten befürchten ist dein Freund als Aktion...

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Wachsende Empathie: Ein tägliches 30-minütiges Geschenk, das deine Beziehung retten kann

Die erstaunliche Arbeit von Neurowissenschaftlern wie Marco Iacoboni zeigt Menschen neurologisch „für Empathie verdrahtet“ sind...

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Haben Sie einen Konflikt? Wie kann es Ihre Gesundheit steigern, Cortisol reduzieren und das Leben verlängern

Es ist allgemein bekannt, dass Konflikte im Leben und Beziehungen unvermeidlich ist. Wissen Sie jedoch, dass es hat auch einen...

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Echte Liebe: Vier Mantras zur Beruhigung von Stürmen (sicher genug, um sich präsent und verbunden zu fühlen), 1 von 2

Menschen sehnen Wesen geliebt zu werden, und das Gefühl geliebt und geschätzt, und diese Gefühle verbinden uns und sicher fühlen....

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Echte Liebe: Vier Elemente der Liebe (Praktiken zum Erwachen des Herzens), 2 von 2

Ob Sie und Ihr Partner gerade in den Aufbau Ihrer Liebesbeziehung begonnen, oder kämpfen, um die Liebe und Verbindung zurück zu...

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Emotionen freisetzen und die Erlaubnis, Bewegung zu fühlen, 2 von 2

Viele von uns im Inneren Schränke der Angst gesperrt fühlen, vielleicht unerkannt. Wir haben gelernt, diese Orte zu geben, uns zu...

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Warum befreien Sie Ihr Unterbewusstsein von einschränkenden Überzeugungen? (um zu gedeihen, nicht nur zu überleben!)

Wenn Sie Ihre eigenen Bemühungen widerstehen, eine Gewohnheit zu ändern, spricht es für die Qualität der Beziehung zwischen...

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Vier Schritte, um Ihr Gehirn mit bewusster Geist-Aktion neu zu verkabeln

Es stimmt, das Geheimnis und die Komplexität des Geistes und des Gehirns kann eine allgegenwärtige Realität bleiben. Dank einem...

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Vier Ansätze zur Vergebung, von billig bis echt

Wenn Sie in eine Beziehung mit einem geliebten Menschen sind, die in verletzender Weise wiederholt wirkt, sind Sie mit wiederkehrenden...

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Flow und die Wissenschaft des Glücks, 2 von 2

Apropos Glück, entwickeln die Fähigkeit, positive Zustände von Körper und Geist zu verschieben ist auch, wie Meister oder...

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Fünf Top-Fähigkeiten, die Ihren Partner dazu verleiten, Sie zu lieben und zu respektieren

Die Wissenschaft der intimen Beziehungen hat bestimmte Verhaltensweisen von Partnern identifiziert, die bei der Schaffung von für...

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Fünf Schritte, um Ärger mit Empathie zu beruhigen

Wenn Sie verärgert sind, werden Sie wahrscheinlich sehnen sich für jemanden, der ohne zu urteilen oder zu versuchen, hören Sie zu...

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Fünf Fertigkeiten, die den Erfolg in Ehebeziehungen vorhersagen

Dank der Fortschritte in der Forschung Methodik und Neurowissenschaften, Beziehungen sind jetzt eine Wissenschaft. Die Wissenschaft...

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Fünf Vorteile, wenn Sie wissen, wie Ihr Gehirn funktioniert

Wie andere, können Sie den Wert des Erhaltens in Frage, die innere Funktionsweise des Gehirns kennen. Was ist zu wissen, wie Ihr...

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Anfragen stellen - 5 Gründe, warum wir sie vermeiden (und 15 Entschuldigungen)

„Wenn es etwas zu gewinnen und nichts zu verlieren, indem er, mit allen Mitteln fragen!“ W. CLEMENT STONE bekommen, was Sie wollen...

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Fünf erziehende Wege, wenn du dein Kind erziehst, 2 von 2

Wenn sie die Wahl hat, würden Sie für die Änderungen entscheiden, dass neuen neuronale Schaltkreise und Elastizität schaffen...

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Fünf fürsorgliche Eltern für die Aufmerksamkeitsdefizitstörung in ihrer To-Do-Liste, 1 von 2

Es ist schon gesagt worden. Beziehungen sind wie ein Baby Handy, dass eine leichte Berührung auf der einen Seite verursacht...

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Fünf Gewohnheiten, um die Zusammenarbeit Ihres Unterbewusstseins zu erreichen

Wenn Gedanken auf einmal in verschiedene Richtungen gehen oder, wenn Sie getrennt fühlen von dem, was Sie im Moment tun, tun Sie sich...

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Fünf Gewohnheiten von Partnern, die ihre Ehe bereichern (und das Gehirn, ohne es zu wissen)

Erfolgreiche Ehepartner wissen, dass es nicht darum, wer richtig oder falsch ist, die Probleme in ihrer Beziehung löst. Eine gesunde...

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Fünf wesentliche Schritte zur Authentizität - authentisch, Teil 2

Was bedeutet es, in authentischer Verbindung zu leben?Authentizität ist die Erlaubnis geben wir uns wirklich zu sein, zu sein, wer...

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Ausdruck der Wut, 1 von 3: verbreitete Missverständnisse über Wut

Wut ist wie eine Zitrone. Es ist einfach zu seinem Ruf, Stempel (kein Wortspiel beabsichtigt), zu überreagieren und schnell eine...

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Die Emotion der Wut ausdrücken, 2 von 3: fünf wesentliche Dinge, um über ihre Risiken und Vorteile zu verstehen

Trotz Missverständnisse, wie in Teil 1 diskutiert, Wut auszudrücken, ist eine Wahl zwischen den Maßnahmen, die in der Natur...

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Erotisierte Dominanz - emotionale Pflege, räuberisches Verhalten als kulturelle Normen?

Die Erotisierung der männlichen Dominanz und weiblicher Passivität in Paarbeziehungen ist ein Spiel, in dem keinen Gewinner gibt es...

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Emotionales Heilen - warum mit Stressbelangen umzugehen ist, 2 von 2

Emotionale Heilung ist kein leichter Weg. In unterschiedlichem Ausmaß, Angst und Depression sind tief verwurzelte Verhaltensmuster,...

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Emotionsbeherrschung: Emotionstriebe als aktionsmotivierende Faktoren, 1 von 2

Emotion Meisterschaft, oder die Fähigkeit, unsere Emotionen zu regulieren, ist wichtig, um unsere persönliche und relationale...

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Emotionsbeherrschung: Verbindung zu deinen Emotionen - Antriebe zur Materie, 2 von 2

Die meisten verstehen die Verbindungen zwischen unseren Gedanken oder Selbstgespräche und unsere Emotionen und Gefühle - nicht so...

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Emotion Checklisten: Identifizieren Sie Ihre Gefühle, angenehm und nicht

Wenn es Ihren Körper oder Leben kommt, nicht viel passiert, ohne Emotion. Ihr Gehirn, sind Emotionen wesentliche chemische Signale,...

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Ego versus Ego-Stärke: die Eigenschaften eines gesunden Egos und warum es für dein Glück unerlässlich ist

Die Idee der Ich-Stärke hat eine lange Geschichte im Bereich der Psychologie, die zurück in die Entwicklung von Sigmund Freuds...

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Löst dein Gehirn dich in deiner Liebesbeziehung aus dem Glück heraus?

Wenn Sie und Ihr Partner ein heißes Thema diskutieren, tun Sie es in einer Weise behandeln, die Ihre Beziehung bereichert - und Ihr...

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Wer hat Konflikte in deiner Beziehung unter Kontrolle - du oder dein Gehirn?

Warum kapern Reaktivität unsere Kommunikation mit Ihren Lieben? Nur der geringste Kommentar scheint uns manchmal aufzurechnen.Wenn...

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Hast du einen bewussten Plan, um Emotionen und Emotionen zu meistern?

Obwohl wir die beiden, einfach ausgedrückt häufig verwechseln, „will“ sind etwas, das wir ohne leben können, und Bedürfnisse...

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Stonewalling, was macht es ähnlich, aber unterscheidet sich von Gasbeleuchtung? 1 von 2

Stonewalling Aktien einen gemeinsamen Nenner mit Gasbeleuchtung.Beide sind wirksam bei der Blockierung gesunde Kommunikation,...

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Depression? Angst? Warum eine Pille nehmen, wenn es deine Natur ist zu heilen? Teil 1 von 3

Die Zahl der Amerikaner mit einer psychischen Störung diagnostiziert exponentiell gewachsen, und noch schlimmer zu machen, viele sind...

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Depression? Angst? Fünf Faktoren, die den toxischen Stress in Körper und Geist erhöhen, 2 von 3

Wenn es Anzeichen dafür, dass Fragen sowohl die Wirksamkeit von Psychopharmaka und ob sie mehr schaden als nützen, was sind die...

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Paarkommunikation: 5 Voraussetzungen, um die Phantasie freizuschalten (und sich von festgefahrenen Orten zu befreien), 3 of 5

Wenn es um die Heilung der Paar-Kommunikation und Beziehung kommt, gibt es mindestens fünf Voraussetzung Verschiebungen in der...

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Paarkommunikation: 5 Voraussetzungen, um Ihre Fantasie zu entfesseln (und sich von festgefahrenen Orten zu befreien), 2 von 5

Ja, Konfliktlösung ist ein lohnendes Ziel, und das Verständnis „das Problem“ ist ebenfalls wichtig. Die größten Hindernisse in...

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