Ich habe Depressionen und Alkoholismus. Na und? | DE.Superenlightme.com

Ich habe Depressionen und Alkoholismus. Na und?

Ich habe Depressionen und Alkoholismus. Na und?

Ich finde Menschen haben in der Regel drei Reaktionen, wenn ich ihnen sage, ich bin ein zurückgewonnenes Alkoholiker mit Bipolar II. Entweder sie sagen mir, dass sie oder ein geliebter Mensch mit einer psychischen Erkrankung zu kämpfen hat, beginnen über das Wetter reden oder mich schauen, wie ich ihr nur gesagt, dass ich eine Stripstange in meinem Schlafzimmer habe - was ich nicht tun.

Ich kann ziemlich viel sagen, wie sie über psychische Erkrankungen fühlen durch ihre Reaktion. Wenn jemand mit ihrer eigenen Erfahrung reagiert, höre ich. Es ist so ein Komfort jemand anderes bereit zu haben, ihre eigenen Erfahrungen zu teilen. Wie für das Wetter Antwort, läute ich mit meinen eigenen Gedanken über das Wetter in.

Das letzte, was ich tun möchte, ist jemand unangenehm diskutiert psychische Erkrankungen zu machen. Ich denke, ich habe ein wenig Samen in ihrem Kopf gepflanzt, dass es in Ordnung, über psychische Erkrankungen zu sprechen. Es ist ihre Verantwortung wachsen zu lassen - oder sterben.

The Stripper-polig Antwort? Nun, das ist ein wenig komplizierter. Ich berücksichtigen den Kontext, in dem das Thema während unseres Gesprächs machte sich auf und die Haltung der Person, bevor ich meine Offenbarung gemacht.

Wenn sie ein Klugscheißer über jemandem andere psychische Erkrankung oder Behandlung zu sein sind, werfe ich es sie gleich wieder. Ich habe immer gewesen, was mein Vater ein Weisenheimer genannt, (man denke Curly in den Three Stooges.)

Wenn sie Behandlungen für psychische Erkrankungen, wie die Einnahme von „Glückspillen“ lustig machen, geht auf der Therapie oder 12-Step Meetings, spreche ich auf: „Ich liebe meinen Therapeuten wirklich, sie so viel getan haben, um mir zu helfen“ oder „Sie don‘ t wollen, dass ich ohne meine sehen „happy pills“,“oder‚Sie sollten versuchen, einen vierten Schritt zu tun. Es ist eine Schlampe.‘

Ich weiß, Sarkasmus eine Form von Wut, und ich wahrscheinlich sollte es nicht als defensive Waffe. Das ist, was die Schritte zu tun und zu sehen, ein Therapeut mich gelehrt hat. Allerdings mag ich wirklich noch den Stuhl trat aus unter einem gewissen Know-it-all Ruck - bildlich gesprochen, natürlich.

Ich bin gesegnet eine Position zu sagen, etwas zu sein. Ich bin 55 Jahre alt. Meine Eltern sind tot, meine Tochter ist barmherzig und aufgewachsen und meine Chefs sind es gewohnt, - überdrüssig - meine Freimütigkeit. Auch ich schauen, wie ich gerade aus der Banana Republic ad ging, außer ich wie ein Seemann fluchen und kann Handstand Push-ups tun.

Mein Punkt ist, jeder in einer anderen Phase ist in ihrem Leben, Karriere, Krankheit, Beziehung und Behandlung. Was für mich funktioniert möglicherweise nicht für Sie arbeiten. Tun Sie, was Sie denken, ist das Richtige für Sie, wenn das Thema aufkommt.

Sie müssen keine evangelistische Stigma-buster sein. Manchmal ist die beste Nachricht Menschen zu geben, die die Gültigkeit von psychischen Erkrankungen in Frage stellen ist einfach gut, um sich selbst. Wir können unsere geistige Gesundheit sowie das wir unsere körperliche Gesundheit anzuzeigen.

Ich habe darüber nachgedacht, weil ich wieder einen Brief gestern von einem Leser bekam, das mit allem, was bemängelt ich über psychische Erkrankungen zu schreiben. In der gestrigen Brief beschuldigte er mich Stigma psychischer Erkrankungen zu befestigen: „Shame on you“ er schrieb.

Ja, wenn ich in meiner letzten großen Depression war, war ich verlegen und beschämt, und ich widergespiegelt, was ich glaubte, war weit verbreitet Hohn von psychischen Erkrankungen. Aber ich bin jetzt gesund - geistig und körperlich - und ich bin hier, um Ihnen zu sagen, dass das Stigma wirklich ist, Mr. Reader.

Und ich für meinen Teil, werde tun, was ich kann, dass eine Stigmatisierung zu sprengen, ob es Ihnen gefällt oder nicht. Möchten Sie einige Handstand Push-ups mit mir?

 

 

 

 

 

 

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