Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung und alltägliche Ungeduld | DE.Superenlightme.com

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung und alltägliche Ungeduld

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung und alltägliche Ungeduld

Ich Eines der Dinge bemerkt, als ich versuchte, ersten ADHS Medikamente war ein Unterschied in meiner Reaktion auf alltägliche Situationen, die Warte erforderlich.

Anstehen im Supermarkt, einen überfüllten Gehsteig navigieren oder hören Sie Ihren Freund beendet ihren Gedankengang im Gespräch - diese scheinen mögen nicht Momente, die eine psychische Gesundheit Epiphanie provozieren würden, aber ich war wirklich überrascht, wie anders mein Gehirn auf diese Situationen reagiert.

Auf Meds: "OK, ich warte auf X passieren."

Aus Meds: „Komm schon, komm schon, komm schon, beeilen Sie sich, beeilen Sie sich, beeilen Sie sich.“

In seinem natürlichen Zustand rechnet mein Gehirn einfach, dass, was auch immer die nächsten es passiert erwarten ist, sollte das Ding jetzt passieren. Auf Meds, erleichtert mein Gehirn und ist ein wenig mehr zu akzeptieren, dass die Dinge passieren, wenn sie passieren.

Ich rufe dieses „Alltags Ungeduld“, weil sie sich äußert sich am deutlichsten in wenig von Tag zu Tag Aufgaben. Ich am Ende Dinge zu tun, ein wenig zu schnell, weil mein Gehirn erwartet, dass es in der Lage sein sollte, sich zu bewegen auf, was nächsten unmittelbar ist.

Manchmal kann dieses Symptom für andere Menschen lästig sein. Ich denke, es ist ein Teil des Grundes ist Menschen mit ADHS haben eine Tendenz, andere im Gespräch unterbrechen.

Andere Zeiten, es ist nicht so ein großes Problem. Zum Beispiel, ob ich auf Medikamente oder nicht, ich habe immer noch im Supermarkt in der Schlange warten. Aber ich denke, der Unterschied, wie mein Gehirn reagiert auf diese Situation auf vs. Off Meds ist ein interessantes Barometer für meine ADHS-Symptome.

Das Sprechen der ADHS Gehirn, haben einige Psychologen sah tatsächlich, wie die ADHS Gehirn reagiert auf Warte und fand einige interessante Muster.

Interessanterweise fand eine Studie, dass, wenn Menschen ohne ADHS gezwungen werden, etwas zu warten, Aktivität in einem bestimmten Teil des Gehirns, der rechten Amygdala, im Laufe der Zeit abnimmt. Für Menschen mit ADHS, ist das Gegenteil der Fall - je länger sie warten, desto mehr Aktivität in dieser Region auf das Gehirn erhöht. Hinzu kommt, dass, wie viel Aktivität in dem Teil des Gehirns erhöht sich mit Verzögerung Abneigung korreliert ist, bevorzugen eine Tendenz, kleinere Belohnungen früher immer eher als größere Belohnungen später.

Also was bedeuten diese Ergebnisse? Nach Angaben der Forscher: „Diese Ergebnisse die Vorstellung eines verschärft negativen emotionalen Zustand während der Antizipation und Verarbeitung von Verzögerungen bei ADHS unterstützen.“

Nun, ich kann Ihnen sagen, dass ich noch nie stärker an solchen technischen klingenden Satz in meinem Leben zu tun! Ich habe es „jeden Tag Ungeduld,“ zu nennen, aber ich denke, „ein noch verstärkt negativer emotionaler Zustand während der Antizipation und Verarbeitung von delay“ paßt die Rechnung ganz gut!

Haben Sie Probleme warten? Sind Sie ein wenig auf die Tugend der Geduld fehlt? Haben Sie in der rechten Amygdala zu viel Aktivität haben, wenn Verzögerungen erlebt? Bitte teilen Sie Ihre Perspektive unten!

Bild: Flickr / Maciej Wisniewski

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