Du verdienst es nicht, glücklich zu sein? Ein Interview mit David Simon | DE.Superenlightme.com

Du verdienst es nicht, glücklich zu sein? Ein Interview mit David Simon

Du verdienst es nicht, glücklich zu sein? Ein Interview mit David Simon

Heute habe ich das Vergnügen, Sie zu bringen, David Simon, MD David ist CEO, Ärztlicher Direktor und Mitbegründer von The Chopra Center. David ist der Autor vieler Wellness-Bücher, einschließlich seiner neuesten Amazon Bestseller, Free to Liebe, freies zu heilen: Heilen Sie Ihren Körper durch Ihre Emotionen Heilung.

Seine andere populäre Bücher sind Zurück zur Ganzheitlichkeit: Umfassung der Körper, Geist und Seele im Angesicht von Krebs; Die Weisheit der Heilung; Vital Energie; und die zehn Verpflichtungen. Er ist Co-Autor zahlreiche andere Bücher mit visionären Deepak Chopra, darunter The Chopra Center Kochbuch; Wachsen Jüngere, länger leben; Magische Anfang, Enchanted Leben; und Die sieben geistigen Gesetze des Yoga.

Davids Bücher Vital Energie; Die sieben geistigen Gesetze des Yoga; und magische Anfang, Enchanted Leben erhielten jeweils einen Nautilus Book Award. Die zehn Verpflichtungen waren der Gewinner der 2006 Vorwort Auszeichnung.

Heute spricht David uns darüber, wo der Glaube nicht glücklich zu sein, verdient herkam, die Ängste, die es zu Grunde liegen, und wie er jemanden zu emotionaler Freiheit führen würde.

Elisa: So kämpfen viele Menschen mit der Idee verdient, glücklich zu sein und eines der ersten Dinge, die Sie in Ihrem Buch sagen Free to Liebe, freien zu heilen ist, dass die Menschen glücklich zu sein verdienen. Bitte geben Sie uns ein wenig darüber, warum wir verdienen, glücklich zu sein.

David: Ich denke, die wichtigere Frage ist, warum denken wir, dass wir es nicht verdienen, glücklich zu sein? Neunundneunzig Prozent der Menschen an einem Baby suchen würden sagen, dass natürlich das Baby glücklich, gesund und verdient zu sein verdient, geliebt zu werden. Für mich ist der natürliche Zustand. Wie haben wir das Missverständnis, dass wir nicht so sicher, dass wir das verdient? Ich denke, es sollte der natürliche Zustand sein. Was würde aus einem anderen Grund sein für als Mensch inkarnieren, wenn es nicht für die Erweiterung des Glücks war?

Elisa: Einige der Gründe, warum wir auf diese Weise fühlen können, dass wir in einer Weise aufwachsen, die negative Selbst Urteile bringen oder, wie Sie nennen sie giftig Glauben, diese Gefühle der Wertlosigkeit. Meine Frage an Sie ist, was sind diese toxischen Überzeugungen und was treibt sie?

David: Ich denke, es gibt eine Menge Angst, die wir entwickelt haben, aus, ich denke, wenn wir die Erinnerung an das Leben in dem Dschungel haben und die wilden Tiere, die plötzlich unsere Kinder aus der Hand reißen, die Ängstlichkeit natürlich schaffen würde. Die Natur des Glücks neigt uns ein Gefühl der Sicherheit und Freiheit zu geben. So kann ich das irgendwo in unserer DNA vorstellen, es besteht die Befürchtung, dass etwas Schlimmes passieren wird. Die meisten der Rezepte Eltern ihre Kinder geben, sind um die Sicherheit über das Glück zu verstärken.

Jeder, der ein Kind hat, wird sehen, dass bald werden sie nach einem Ball auf ihrem Gesicht nach rechts in die Straße mit einem großen Lächeln beginnen zu jagen und so muss man sagen, „nicht auf die Straße läuft“ und erstellen Sie diese Ängste. Also, wenn sie weg beginnen wandern, starten Sie das Niveau der Angst, aus Angst zu erhöhen, dass jemand sie wegnehmen könnte, dies kommt zusammen mit einer bestimmten Unterdrückung von Freudigkeit.

Früher konnte ich frei in meiner Nachbarschaft wandern, aber jetzt können Sie kaum lassen Sie Ihr Kind in einem Lebensmittelgeschäft frei wandern. Diese Angst hat viel von unserer natürlichen joyfulness betont.

Elisa: Und scheint eine Menge negativer Selbst Urteile zu fahren. In Ihrem Buch sprechen Sie darüber, wie die Geschichten, die wir glauben, uns selbst von unseren Eltern, Betreuer, Freunde und Gemeinschaften geprägt. Sie sagen, wie diese Überzeugungen unserer lebenslangen Kämpfe gestalten können. Das scheint so mächtig zu mir, diese Vorstellung, dass eine Geschichte lebenslange emotionale Kämpfe gestalten kann. Können Sie uns einen Einblick in das geben?

David: Die meisten dieser Kernbotschaften sind vor dem Alter von 6 oder 7 gelernt, so haben wir fast keine Filterung Fähigkeit zu entscheiden, was nützlich ist, angemessen oder hilfreich ist. Ich sehe es mit meinen eigenen Kindern. Ich habe eine 8-jährige, die erst jetzt beginnen kann, wichtige Perspektiven herauszufordern. Zu dieser Zeit ist wie ein Baum ist, der seit 8 Jahren wächst und Sie so viel Einfluss in diesen 8 Jahre haben, die den Rest seines Lebens prägen kann. Ich denke, es gewebt ist in den Kern der Psychologie, wie wir die Welt sehen, wie wir uns, unsere Erwartungen und unsere Talente. Ich denke, es umgibt uns in einem sehr frühen Niveau und wir verbringen den Rest unseres Lebens es auszupacken.

Das bedeutet nicht, müssen wir alles wegzuwerfen, kann es mit der Angst, eine Menge guter vermischt werden. Aber wir sind nicht 2 Jahre, 5-Jährige oder 20 Jahren. Wir haben die Fähigkeit, diese Informationen zu verwenden, aber nicht von ihm eingesperrt werden.

Elisa: Ich denke, das ist der Schlüssel, ein Gefühl von Bewusstsein, und zu bemerken, dass diese Gedanken und Überzeugungen Sie nicht definieren, sondern kommen von irgendwo, und wir können mit ihnen arbeiten.

David: Es ist interessant, auch wenn wir entschieden haben, dass der Glaube nicht sinnvoll ist, es endet immer noch eine tiefe und überwiegende Wirkung auf unserem täglichen Entscheidungen mit bis. Entweder wir folgen durch unbewusst auf dem Glauben, oder uns bewusst oder unbewusst gegen den Glauben zu reagieren. Es ist interessant, wie diese frühen Botschaften und Glaube den Bauplan des Lebens aufgebaut und dann ein bewusstes Leben damit verbracht wird, um die Zeichnungen zu prüfen und vielleicht die Struktur neu anordnen. Aber ich glaube nicht, es gibt einen Weg, um es vollständig zu entkommen, solange Sie in derselben Inkarnation sind.

Elisa: Hier ist eine sehr praktische Frage für die Leser. Wenn Sie von jemandem über den Tisch saßen, die jetzt leiden, welcher Rat würden Sie ihnen geben, und wie könnten Sie führen sie unten ein Weg zu mehr emotionalen Freiheit?

David: Nun, ich würde meine Rolle als helfende sehen, ihre Führer zu sein, wie sie mich nehmen auf ihrer inneren Reise zu entdecken, was sie wollten, dass sie nicht bekommen. Es würde einige Zeit dauern, um die Sicherheit und Offenheit zu schaffen, und ich würde die Person fragen: „Was ist in Ihrem Leben passiert, die für Sie ist nicht gerade arbeiten und wie würden Sie Ihr Leben vorstellen, wenn das für Sie gearbeitet?“

So würden wir die zwei Punkte auf der Karte versuchen und eingestellt. Wo Sie sind und wo Sie sein wollen und dann würde ich ein wenig tiefer in diesen beiden Bereichen gehen, aber so viel Klarheit wie möglich umgehen, wie jemand sich vorstellen würde, wenn sie waren glücklicher, gesünder, mehr zu lieben, oder mehr Leidenschaft ihr Leben. Was auch immer Vision sie suchen, die sich von ihrem gegenwärtigen unterscheidet.

Dann würde ich die Person helfen, die Flugbahn Diagramm, nicht so sehr den Weg, ich glaube nicht, dass jemand wirklich den Weg wissen kann. Wenn jemand in Chicago lebt und will nach San Francisco bekommen, sondern beginnt in Richtung Osten, dann würden wir sagen, drehen sich um, wo Sie sagen, Sie gehen möchten, in eine andere Richtung ist, so nehmen Sie nur den ersten Schritt.

Ich habe großen Glauben und Vertrauen in der inneren Weisheit einer Person. Wenn wir Menschen ganz unten einige der lauten Gespräche helfen können, die den Zugriff auf das stören, dann vertraue ich, dass die Menschen selbst bezeichnet werden können und beginnen Entscheidungen, die mit ihrer Vision im Einklang stehen.

Ich würde versuchen, und bringe in dem Bewusstsein die Diskrepanz zwischen dem jemand ist und wo sie sagen, sie wollen sein und zu sehen, ob es ein vernünftiger Kurs ist sie hin und her, um hier von hier zu bringen.

Elisa: Eines der Dinge, die Sie sagte dem so wichtig war, war die Person vertrauen ihren inneren Kompass mit und mit ihnen zu, dass zu vernetzen, anstatt Sie ihren Weg Charting, so dass sie mit ihren eigenen internen Weisheit zuzugreifen und diese zu verbinden und ermöglicht, dass zu Geh voraus.

David: Der innere Kompass ist eine Kombination zwischen dem Körper und Geist. Der Körper sagt: „Ja, das fühlt sich gut an, Ich mag, wie das ist das Gefühl“ und der Geist sagt: „Ich habe die Konsequenzen dieser Entscheidungen in einer Art und Weise verwalten können, die keine unnötigen Turbulenzen schafft.“

Zu den Leser: Wie immer, bitte teilen Sie Ihre Gedanken, Geschichten und Fragen unten. Ihre Interaktion schafft eine lebendige Weisheit für uns alle von profitieren.

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