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Lerne weise zu denken

Lerne weise zu denken

„Zu wissen, wie Sie denken und wo Sie setzen Ihre Energie können Sie auf Schritt weg von den verschiedenen Geschichten und Geist Fallen, die Sie nicht dienen und den Raum des Bewusstseins geben, wo Sie Alternativen für die Schaffung einer flexibleren, gesünderen Geist betrachten kann. “

~ The Now-Effekt

Cheerios kam vor kurzem mit einem kommerziellen heraus, die mental zu beleuchten, wie unsere gelernt Modelle, wie die Dinge im Leben „sollte“ starke emotionale Reaktionen hervorrufen kann gebracht hat. Eine kürzlich Cheerios kommerzielle zeigt eine gemischte Rasse American Familie einige cheerios Gießen. Zwar gibt es viele positive Kommentare waren, online viele der Kommentare waren so rassistische und extrem, dass sie die Kommentare Online ausziehen mußten.

Hier ist die kommerzielle:

Die Tatsache, dass diese Werbung war so strittige Punkte direkt an, wie Modelle in unseren Köpfen im Laufe der Zeit zu entstehen, wie die Dinge im Leben „sein sollten.“ In diesem Fall ist das mentale Modell ist, wie eine amerikanische Familie gleiche Rasse „sollte“.

Jedes Mal, wenn etwas im Leben nicht ist, wie es „sollte“ das Gehirn erkennt es als eine Bedrohung und reagiert in Art. Wir erleben die Kampf, Flucht oder einfrieren Antwort kommt in Form von Wut oder Angst. Dies ist die Quelle der rassistischen Kommentare.

Cheerios ging auf einen runden Tisch der Kinder zu tun ihnen die kommerzielle zeigt, um zu sehen, wie sie darauf reagieren. Aber wenn die Kinder befragt wurden, können sie nichts falsch mit dem kommerziellen finden und waren verwirrt, als sie gesagt wurden, dass die Leute haben ein Problem mit dem kommerziellen Wesen einer Mischrennenfamilie.

Ein Kind sagte: „Ich dachte, Martin Luther King dies bereits festgelegt.“

Es ist wichtig, unsere mentalen Modelle im Leben zu betrachten, sehen, woher sie kamen, die sie beeinflusst und was der Nettoeffekt von ihnen sind?

Ich mag von ihnen in Bezug auf die denken „Denken.“

Die Schönheit der Achtsamkeit trainiert uns etwas Platz von unseren automatischen Wahrnehmungen, um Art und Weise zu Perspektive zu geben zu bekommen. Wenn wir den Raum von unseren Gedanken kommen, treten wir in einen „Entscheidungspunkt“ wirklich um sie zu betrachten; In diesem Raum können wir das mentale Modell in Frage: „Ist es wahr, ist hilfreich es, ist es inspirierend, ist es notwendig, ist es irgendwie?“ Der Eintritt in diesen Raum, wo unser Wachstum und Freiheit liegt.

Diese Werbung ist nicht nur ein Genie Schachzug von Cheerios eine ganze Reihe von freien Medien Aufmerksamkeit zu bekommen (Ich vermute, das Teil ihres Plans war), aber es belebt ein neues Bewusstsein für unsere mentale Modelle über Rasse und multiracial Familien. Es ist auch, dass die Diskussion in Amerika zwischen Menschen wiederzubeleben.

Denn wer ist jemand der Richter zu sein, die eine andere Person zu lieben wählt?

Wie immer Sie weiter unten Ihre Gedanken, Geschichten und Fragen auszutauschen. Ihre Interaktion schafft eine lebendige Weisheit für uns alle von profitieren.

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