7 persistierende Mythen über die Ehe | DE.Superenlightme.com

7 persistierende Mythen über die Ehe

7 persistierende Mythen über die Ehe

Mythen über die Ehe gibt es zuhauf. Einige Mythen kommen aus der Popkultur. Zum Beispiel ein hartnäckiger Mythos ist, dass Ihre Beziehung einfach sollte kommen, wenn Sie mit sind „ein“, sagte Jazmin Moral, LCSW-C, ein Psychotherapeut, der mit Paaren in Rockville, Mary in Arbeit spezialisiert hat.

Andere Missverständnisse können näher zu Hause geboren werden - in unseren eigenen Familien. Wenn deine Eltern nicht ohne zu schreien und zu schleudern Beleidigungen argumentieren könnte, könnte man denken, dass alle Konflikte schlecht ist und von Chaos geprägt. Wenn Ihre Eltern ständig mit deinen Großeltern und Kommentare hinzugefügt kollidierte verurteilt alle in-Gesetze, könnte man erwarten, mit Ihnen zu streiten.

Wenn Ihre Familie starke Überzeugungen über hatte, was eine gute Ehe aussieht und zum Ausdruck gebracht, diese Überzeugungen auf einer regelmäßigen Basis, vielleicht haben Sie sie selbst verinnerlicht.

Das Problem mit den Mythen ist, dass, wenn wir sie für Tatsachen verwechseln, können sie potenziell unsere Partnerschaften behindern. Im Folgenden finden Sie sieben persistente Mythen von ihren Tatsachen gefolgt finden.

1. Mythos: Ihre wahre Liebe wird automatisch wissen, was Sie glücklich, zu sagen und tun zu machen.

Fakt ist: „Es besteht die Befürchtung, dass, wenn Sie etwas fragen haben, dann tut es nicht‚count‘oder es ist nicht so sinnvoll“, sagte Moral. Da unsere Partner können unsere Köpfe nicht jedoch lesen, ist es wichtig, für jeden von uns unsere Bedürfnisse in einer Ehe zu kommunizieren.

Kommunikation auch ist der Schlüssel, wenn Paare Konflikt oder eine Unterbrechung erfahren. Nach einem Missverständnis, werden viele Partner ihre „Groll zu bauen, während leise Hoffnung, dass ihre geliebten Menschen herausfinden, was sie falsch gemacht haben oder denken, dass es so offensichtlich ist, dass sie sollten es nicht buchstabieren müssen.“ Lassen

Auch hier müssen Paare lernen, ihre Gefühle auszudrücken und ehrlich zu sein. Im Allgemeinen ist es wichtig, Ihre Beziehung erste Stelle zu setzen, weil „es nicht auf magische Weise geschieht. Man muss es eine Priorität machen und miteinander verletzlich Gespräche haben“, sagte Moral.

2. Mythos: Es gibt einen universellen Weg in der Ehe, wie mit Kindern.

Fakt ist: „Es gibt keine Regeln, außer denen, die das Paar auf zustimmt, ehrlich und offen“, sagte Monica O'Neal, PsyD, ein Harvard ausgebildeten lizenzierten klinischen Psychologen, Beziehung Spezialist, Autor und Dozent an der Harvard Medical School.. Sie schlug vor, Paare ihren eigenen Sinn für Familienkultur etablieren, bevor heiraten. Mit anderen Worten, sprechen über das, was für dich Ehe aussieht.

Wenn Paare große Lifestyle-Entscheidungen zu treffen versuchen, wie etwa, ob Kinder haben, mit dem gemeinsamen oder traditionellem Weg geht zusammen - ohne ihre Bedürfnisse und Glauben unter Berücksichtigung - führt nur zu Problemen.

3. Mythos: Nachdem Kinder bringen Paare näher.

Fakt ist: Nachdem Kinder können Partner Verständnis für sie und ihre Intimität vertiefen, sagte Keith Miller, LICSW, ein Paartherapeut in Washington, DC, und Autor der demnächst erscheinenden Buch Liebe unter Reparatur: Wie Sie Ihre Ehe zu retten und Paartherapie überleben. Aber auch „aktiviert für Ehegatten viele bisher verborgene Verwerfungslinien Kinder haben. Einige dieser Verwerfungslinien produzieren katastrophale Ehe Erdbeben, die niemand kommen schien zu sehen.“

Zum Beispiel, nach Miller, können Partner auf ihrem Stil der Elternschaft nicht einverstanden ist. Ein Ehepartner könnte denken, der andere zu freizügig ist, während die Ehepartner schwört sie zu restriktiv sind. Ein Ehegatte kann neidisch werden, wenn ihr Kind immer wendet sich an den anderen Ehegatten für die Unterstützung. Da die meisten Eltern einen natürlichen Instinkt, ihre Kinder zu schützen, haben sie ihre Ehepartner stattdessen angreifen werde, sagte er.

„Kinder, die bringt Sie näher, wenn Sie Ihr Leben ermöglichen zu erweitern, die Weisheit zu umarmen‚dauert es ein Dorf‘“, sagte Miller. Dazu gehören das Lernen von anderen und den Aufbau einer unterstützende und ermutigende Netzwerk „für die normalen Drücken von einer Mutter oder Vater zu sein.“ Er wies darauf hin auch dort viele hilfreiche Elternschaft Ressourcen, wie zum Beispiel die Eltern Ermutigung Program (PEP) sind.

4. Mythos: Die Unterschiede werden Ihre Ehe ruinieren.

Fakt ist: Es ist nicht die Unterschiede in einer Ehe, die es potenziell zerstören, sagte Miller. Es ist die Art, wie wir auf diese Unterschiede reagieren, die der Schlüssel ist, sagte er. „Wir verlieben uns Gefühl, dass wir eins mit unserem Partner sind... Wir haben unsere Differenzen minimieren und vergessen, dass wir zwei völlig getrennte Menschen.“

Nachdem jedoch die Flitterwochen-Phase endet, und wir erkennen, dass wir tatsächlich zwei verschiedene Individuen mit einer Reihe von Differenzen sind, dann flippen wir heraus. Aber es ist wichtig zu erkennen, dass die Unterschiede sind natürlich und normal. Sie müssen nicht mit allem einverstanden Ihr Partner sagt, sagte Miller. „Aber man kann etwas Sinnvolles finden woher sie kommen.“

Wenn Sie nicht, neugierig zu bekommen, sagte er. Zum Beispiel könnte man sagen: „Ich habe das nicht bekommen. Können Sie mir helfen, zu verstehen? Können Sie mir, wo Sie sind?“

Diese Arten von Gesprächen geben Paare die Möglichkeit, zu verbinden und einander kennen zu lernen, sagte er. Wenn wir in der Liebe fallen, sind wir unsere Geschichten ständig teilen, sagte er. Halten Sie tun das gleiche, nachdem Sie verheiratet sind. Denn wenn Sie Ihre Ideen für den Moment beiseite setzen kann, um vollständig zu Ihrem Ehepartner zu hören, in den Details ihrer Geschichte, finden Sie etwas, das Sie sich beziehen können, sagte er.

5. Mythos: Glückliche Paare nicht argumentieren.

Fakt: Nach Moral, jeder von uns tritt in der Ehe mit unterschiedlichen Erwartungen, Bedürfnissen, Ängsten und Erfahrungen aus unseren Familien oder früheren Beziehungen. Natürlich „Fehlkommunikation ist verpflichtet, passieren.“

In der Tat, sagte O'Neal, „ein Mangel an Argumentieren zeigt einen Mangel an Wahrhaftigkeit und emotionale Intimität.“ Wenn Paare nicht argumentieren, sie alle Arten von emotionalen Kompromisse machen - alles aus, wie sie kommunizieren, wie sie nähern sich Zeit mit ihren Großfamilien, sagte sie.

Dies untergräbt auch das Vertrauen und löst Gefühle der Verachtung, sagte sie. „Jede Person in der Beziehung - Kinder eingeschlossen - wird die unklare Spannung spüren, oder ein Gefühl der im Hause‚Gehen auf Eierschalen‘aber ich fühle mich nicht in der Lage oder Angst um sie zu erkennen zu diskutieren.“ Das macht die Ehe und Haushalt „fühlen tenuous und instabil."

Gesunde Paare argumentieren. Aber sie haben nicht „explodieren, unter der Gürtellinie schlagen, oder als Werkzeug benutzt Argument Macht in der Beziehung zu gewinnen“, sagte O'Neal. „Die gesündeste Paare auch versuchen, Argumente zu lösen, sind in der Lage anpassen, um die Auflösungen und kann dann vergeben und weitermachen.“

6. Mythos: Glückliche Paare haben gemeinsam alles zu tun.

Fakt ist: Die Ausgaben Zeit zusammen und teilen gemeinsame Interessen groß, aber auf Ihre eigenen Interessen konzentrieren ist auch gesund, sagte Moral. In der Tat, wenn das Gegenteil passiert - du bist du nicht in den Genuss, Dinge zu tun gezwungen, oder du bist nicht zu tun Dinge erlaubt, die Ihnen wichtig sind - Ihr Gefühl von Sicherheit und Vertrauen in der Ehe beeinträchtigt werden, sagte sie.

„[Wenn] wir fühlen bei der Verfolgung unserer Interessen oder Ziele nicht unterstützt wird, kann es zu Ärger oder das Gefühl, gefangen in der Ehe führen.“

7. Mythos: Monogamie bedeutet Leidenschaft oder Blümchensex abzuleiten.

Fakt: Nach Moral „Die sexuelle Erregung in einer langfristigen Beziehung ist nicht die gleiche intensive Lust, die übernimmt, wenn Sie zuerst jemanden treffen, aber es ist eine tiefe Heiterkeit, die jemand aus dem Wissen entwickelt innig und tief.“

Wenn Paare in den Mythos kaufen um Leidenschaft verblassen, sie selbst zu einer unbefriedigenden Sexualleben zurücktreten könnte, anstatt zusammen zu arbeiten, die eigentliche Problem zu lösen, sagte sie.

„Der Schlüssel ist emotional zu verbinden und eine sichere Verbindung mit Ihrem Partner zu schaffen. Emotionale Offenheit und die Fähigkeit, Liebe geht Hand in Hand mit körperlicher Lust im Bett zum Ausdruck bringen.“

Die Ehe ist nicht „etwas, das sich zusammen zu halten geht“, sagte Miller. Es ist wichtig, aktiv auf Ihre Beziehung zu arbeiten, nehmen sich nicht für selbstverständlich und bewusste Entscheidungen treffen mitfühlend und liebevoll zu sein.

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