Affäre Erholung: Eifersucht, Vergebung und Vertrauensbildung | DE.Superenlightme.com

Affäre Erholung: Eifersucht, Vergebung und Vertrauensbildung

Affäre Erholung: Eifersucht, Vergebung und Vertrauensbildung

Was garantiert eine dauerhafte Trennung? Welcher Regelsatz muss verletzt und wie schlecht, für zwei Personen, die früher miteinander verbunden, um zu entscheiden, für gut zu trennen?

Die Antwort ist für jedes Paar, aber die einzige andere emotionale Entdeckungsreise als zermürbend wie Zerschlagung oder Scheidung versucht, nicht nach der Affäre.

Ein Gefühl der Verzweiflung und gebrochene Vertrauen sind unvermeidlich nach dem Lernen, dass Ihr Partner untreu gewesen ist. Versöhnlich ist sowohl Kunst und Ministerium, und nicht jeder Verrat ist ein solches Geschenk gewährt. Manchmal ist die Verletzung des Verrats an die Beziehung tödlich. Liebend aber verlassen wird die einzige Wahl. Denken Sie auch daran, dass Menschen, die egozentrisch sind, unehrlich, berechtigt, unverantwortlich, impulsiv und aggressiv nicht treu bleiben kann, auch bei der Therapie.

Viele entscheiden jedoch, dass ihre Beziehung wert ist zu speichern, basierend auf gute Zeiten in der Vergangenheit geteilt hat. Verschiedene Paare haben verschiedene Ebenen von Engagement und die Gründe ihrer Vereinigung für sich und für die Kinder zu retten. Es ist von entscheidender Bedeutung für die untreue Partner dem anderen wieder herzustellen ein Gefühl von Sicherheit zu helfen und das Vertrauen wieder aufzubauen.

Der Schmerz Partner kann aus Trauer, Enttäuschung und Wut leiden. Sie können auch Ängste, Verdächtigungen und ein durchdringendes Gefühl der Eifersucht. Ihr Geist bleibt in Alarmbereitschaft, trotz der Bemühungen zu beruhigen und konzentrieren sich auf Vergebung. Betrayal ist wie in den Kopf geschossen wird. Es klopft das logische Denken direkt aus der Sie.

Wie weh Partner zu helfen, Vertrauen zurückzugewinnen und heilen? Unfaithful Partner müssen diese Bedingungen akzeptieren und stehen:

  • Diskutieren Faktoren, die zu Untreue beigetragen. Suchen individuelle und Paarberatung, um sicherzustellen, dass alle wichtigen Themen abgedeckt sind. Verwenden Sie Empathie und aktives Zuhören Fähigkeiten Ihr Partner auszudrücken verletzte Gefühle, Ängste und andere ungelöste Probleme sicher und konstruktiv zu helfen. In Paartherapie, sollten beiden Partner auch ihre Überzeugungen, Hoffnungen und Erwartungen in Bezug auf Liebe, Sex und Vergebung untersuchen.
  • Zugeben, zu jeder sexuellen Sucht, die zu dem Problem beigetragen. Einige Leute benutzen Sex zu entspannen, gewinnt ein Gefühl der Kontrolle, oder das Gefühl, gewollt und geliebt. Vielleicht vor oder parallel zu der Affäre war Beteiligung an Pornographie, übermäßiger flirtend, schlechte Grenzen mit anderen und verführerisch Online-Engagements. Dieses Verhalten wurde als Ersatz für den Kontakt mit Ehegatten und haben jahrelang dauert. Zugeben, auf diese Probleme, ohne zu minimieren und erklären sie weg, aber auch Hilfe von einer professionellen psychischen Gesundheit zu suchen.
  • Zugeben, und Hilfe für alle Drogenmissbrauch Probleme zu bekommen. Lassen Sie Ihren Partner Ihre Nüchternheit zu hinterfragen, für breathalyzers und Urintests freiwillig ihre Ängste zu lindern.
  • Lassen Sie sich für sexuell übertragbare Krankheiten getestet.
  • Stoppen Sie alle Kontakt mit früheren Liebhaber. Es kann helfen, offiziell in Anwesenheit des Partners eines jeden Affäre zu beenden.
  • Etablieren und neue Beziehung Grenzen akzeptieren. Zum Beispiel, kein Kontakt mit verschiedengeschlechtlichen Freunden ohne Partner vorhanden. Wenn eine Affäre einen Mitarbeiter beteiligt sind, begrenzen Interaktionen nur zu, wenn andere Mitarbeiter vorhanden sind oder jegliche Kommunikation ganz auszuschließen.
  • Einverstanden, um Kontoauszüge, Telefonprotokolle, Rechnungen, E-Mails, Social Network-Konten überwacht von Ihrem Partner für eine unbestimmte Zeit zu haben. Machen Sie es einfach und zugänglich sind, zu vermeiden, dass Ihr Partner in die peinliche Lage Platzierung für den Zugang zu fragen, und erscheinen gönnerhaft.

Hurt Partner auch eine wichtige Rolle in diesem schwierigen Prozess der Vertrauenswiederherstellung und Vergebung hat. Sie müssen von chronischen Verhöre weg lenken, schmollend, versteckte Agenden, Schreien oder stille Behandlung. Es wird sie nur mehr unzureichend abgelehnt, verwirrt und ohne Unterstützung fühlen. Kommunizieren Sie offen und selbstbewusst, mit einem Schwerpunkt auf dem aktuellen Bedarf.

Vermeiden Sie Freunde oder Verwandte in Ihren Streitigkeiten und Auseinandersetzungen beteiligt, sondern einen Therapeuten sehen. Sie verdienen beide daran interessiert, die Aufmerksamkeit auf Ihre Fragen und Bedürfnisse, sowie die Privatsphäre und Neutralität. Sie verletzte Ich kann täuschen, zu glauben, dass du getan hast oder nicht, etwas zu tun, die eine Affäre hätten verhindern können. Denken Sie daran, es dauert zwei Vereinigung Integrität zu bewahren, aber es dauert nur eine, es zu beschädigen. Sie sind in keiner Weise verantwortlich für die Verfehlungen des Partners. Arbeiten Sie an Ihr Selbstwertgefühl und die korrekten fehlerhaften Selbstanklage Glauben wiederherzustellen.

Identifizieren Sie achtsam Aktionen, die Ihr Partner für Sie tun kann, fragen Sie nach diesen hilfreichen Verhaltensweisen und Express Wertschätzung für Demonstrationen der Fürsorge. Auch wenn Sie noch ärgerlich fühlen, fragen Sie Ihren Partner, was fürsorgliche Verhaltensweisen, die sie erhalten möchten und versuchen, sie in Ihren Alltag zu integrieren. Wenn Sie bereit sind, beginnen mehr Zeit miteinander zu verbringen, gehen zu Terminen, mit Vereinbarung nur auf „Hier und jetzt“ Themen und positive Diskussionen über die Zukunft zu konzentrieren.

Sie bewegen erfordert vergeben und einige Vergessen, ähnlich ein brandiges Glied amputiert das Leben eines Patienten zu retten. Jedoch im Einklang mit Einstein sagen „von gestern lernen, denn heute leben, für morgen hoffen“, gibt es Hoffnung. Verstreichen der Zeit, verbunden mit bewusst versucht, sich selbst zu heilen und Ihr Partner in den Prozess zu unterstützen, wird dazu beitragen, die holprige Straße zu Vergebung und kommen zu einem neuen, friedlichen Kapitel Ihres Lebens zu ertragen.

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