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Werden Sie emotional missbraucht?

Werden Sie emotional missbraucht?

Bei so viel (rechtmäßige) der Aufmerksamkeit auf körperliche Misshandlung und häusliche Gewalt bezahlt, wollte ich auch etwas Licht auf emotionalen Missbrauch glänzen, die als psychologisch schädlich nur sein können. Aber es ist auch in gewisser Weise einfacher zu rationalisieren. Menschen, die emotional missbraucht werden könnten, um ihre Opfer verharmlosen, indem sie Menschen zu vergleichen, die körperlich missbraucht werden: „Nun, ich würde nie dafür stehen“

Aber akzeptieren Sie die Behandlung, dass Sie sollten nicht? Werden Sie emotional missbraucht? Hier sind einige der Indikatoren.

1) Es gibt einen Mangel an Gegenseitigkeit in der Beziehung.

Man fühlt sich wie sind Sie immer geben, und sie nehmen immer. Und du bist es nicht zu tun, nur weil man sich das Gefühl, gut machen will; es ist, weil Sie zu vermeiden, sind versucht, mit ihnen Sie sich schlecht fühlen.

2) Das ist, weil Ihr Partner eine Tendenz hat, alles deine Schuld zu machen.

Sie können nicht davon ausgehen, Unterstützung auf selbst die banalsten Themen, die nichts mit der Beziehung zu tun haben, weil du wie er das Gefühl, / sie nach einem Weg suchen Sie machen schuld.

3) Ihr Selbstwertgefühl wird systematisch abgebaut.

Wenn Sie zweite Mutmaßung sich die ganze Zeit, dann ist es durchaus möglich, dass die Absicht des Täters ist. Wenn Sie sich selbst zweifeln, dann müssen Sie alle Ihre Glauben setzen und vertrauen auf die Täter. Es ist ein Weg, um die Leistung dynamisch aufrecht zu erhalten.

Also, wenn Sie merken, Sie selbst sind in Frage zu stellen, gehen Sie dann zu jemand Sie (außerhalb der Beziehung) vertrauen, und die Person, die Meinung bekommen. Sehen Sie, wenn sie in Sie beachteten Änderungen sind da in der Beziehung zu sein. Aber wenn Sie dies nicht tun können, darüber nachdenken, warum...

4) Es ist wahrscheinlich, dass der Täter hat man isoliert.

Er / sie hat Sie die anderen Menschen in Ihrem Leben zu mißtrauen. Auch hier behauptet, dass die Leistung dynamisch zu ihren Gunsten. Dies könnte auch Ihre finanzielle abhängigkeits eine andere Art und Weise erhöhen Sie zu steuern.

Oder vielleicht möchten Sie nicht andere nähern, weil du schämst zu sagen, was in Ihrer Beziehung vor sich geht. Das ist eines der deutlichsten Indikatoren, die Sie missbraucht werden: Dass Sie Geheimnisse zu halten, vielleicht sogar selbst begonnen haben.

5) Sie sind zu minimieren das Auftreten und die Art und Weise sie fühlen Sie sich.

Wenn Ihr Partner sagt etwas erniedrigend, wenn Ihr Partner etwas Zwang tut / Controlling / disempowerend / erniedrigend, Sie entschuldigen. Sie machen es deine Schuld. Sie sagen, dass der Missbraucher richtig ist, müssen Sie diese Dinge korrigieren. Denn wenn du getan hast, dann würde er / sie nichts zu bemängeln.

Oder Sie sagen selbst, dass Sie alles falsch einnehmen. Du nimmst es zu hart. Sie machen zu viel davon. Schließlich ist es nicht gefallen Ihr Partner trifft dich oder etwas extreme, nicht wahr?

Emotionaler Missbrauch ist ebenso verheerend wie körperliche. Es bricht man nach unten, schändet, isoliert und verwirrt Sie. Es ist Zeit, es zu nennen, was es ist, und lassen Sie andere Menschen wissen, was passiert. Dann können Sie, um herauszufinden, beginnen, was der richtige nächste Schritt ist für Sie-wenn sie einen Therapeuten zu sehen, gegen Ihren Partner oder Pläne zu machen, die Beziehung zu verlassen (häusliche Gewalt Ressourcen können in diesem Prozess sehr hilfreich sein.)

Meine Follow-up-Post kann auch helfen: Sie Emotional Abused-was es bedeutet, Sie dagegen tun Sie?

 Ich werde bald bei Litquake sehen sein.

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