Pflege und Bewältigung von störendem Verhalten: Nicht suizidale Selbstverletzung | DE.Superenlightme.com

Pflege und Bewältigung von störendem Verhalten: Nicht suizidale Selbstverletzung

Pflege und Bewältigung von störendem Verhalten: Nicht suizidale Selbstverletzung

ACHTUNG: Bevor Sie dieses Blog lesen, bitte das Thema Selbstverletzung beachten oder Nicht Suicidal Selbstverletzung (NSSI), kann sehr schwierig sein, für einige zu nehmen! Bitte lesen Sie in Ihrem eigenen Ermessen und Risiko.

(Bitte wissen: ich mein Ehemann die Erlaubnis haben, um öffentlich über diese private Angelegenheit zu sprechen.)

Dieser Beitrag könnte Fingernägel werden liken eine Tafel kratzen oder noch schlimmer; ES TUT UNS LEID! 'Mutig genug? - Weiter lesen:

Caregiving und mit dem sehr störenden Verhalten eines psychisch kranken Partner bewältigen ist wie das Spiel und überlebt eine extrem gefährliche Sportart!

(Zur Info: Als Mutter von vier, die nicht ihre Kinder will oder jemand zu verletzen, ich empfehle nicht, Extremsport!) Können wir Spaß haben, ohne uns selbst zu gefährden oder zu verletzen? Okay, danke für das Hören; genug Mütterlichkeit für jetzt. Zurück zum Thema auf der Hand: NSSI.

 Das Erlernen der Emotional Tsunami zu überleben...

Schneiden, Brennen und... Poesie? Oh mein!

Mental Health Humor Karikaturisten verheiratet, seit über zwei Jahrzehnten Chato Stewart, wurde mit Höhen und Tiefen gefüllt. SEHR HOCH-Hoch und sehr niedrige Tiefs... Extreme Höhen und Tiefen. Unser Balz und die erste Hälfte der Ehe war schön, liebevoll, freudvollen Zeiten verwöhnen den Mann meiner Träume geheiratet zu haben und dann arglos erscheinen (wegen Krankheit)... Der Mann meiner Alpträume... Die ausgewachsene, extreme Reichweite intensiver Freude und starke Schmerzen, ist intensive Emotionen über die Grenzen meiner Worte.

CHATO ist einer meiner größten Lehrer! :) Wichtige Lektionen der Liebe, Vergebung und Mitgefühl i durch unser Leben gelernt haben, und kämpft zusammen. Im Rückblick auf die frühen Jahre unserer Beziehung, kann ich jetzt einige Anzeichen für eine hypomanische Episoden sehen.

Damals genoss er Süßigkeiten und Chato gelernt seine Stimmungsschwankungen wie Zucker Höhen und seine Tiefen als Zucker Abstürze zu denken. Ja, wir waren jung und verliebt, unwissend und ungebildet über psychische Erkrankungen.

Wenn die Dinge wirklich schlimm wurde, identifizierten wir es als seine Dr. Jeckyll und Mr. Hyde Erscheinungen. Wir haben es geschafft, diese scheinbar zufälligen Erscheinungen so gut wir konnten, mit viel Liebe, Glauben, Vergebung und Hoffnung! Es war nicht nur Bon Jovi „Livin' on a prayer“... Waren wir auch.

Er „heimlich“ zurückgegriffen Branding und brennt sich mit Stress fertig zu werden, Ängsten, Problemen usw. Es kam spät in der Nacht, als ich schlief, nicht bewusst und er war bis sehr spät allein. Nach Entdeckung, es erschreckt mich total !! (Ich kann nicht angemessen in Worte zu fassen, die beklemmende, Crushing Gefühle verstört und Verzweiflung und Hilflosigkeit, wenn Sie zufällig jemand Zeuge lieben Sie tief tief verletzt, brennen, schneiden, Marke selbst absichtlich !! :( 🙁

Das erste Mal, fehlte ich das Verständnis und die Fähigkeit, diesen beunruhigenden Vorfall zu verarbeiten... Ich hatte keinen vorherigen Referenzrahmen, auf der... Ziehen, warum würde er mich absichtlich wehtun und was los ist ??? Was heißt das??? Wie kann ich ihn sofort stoppen machen?!?! Oh Gott, bitte helfen Sie ihm! Bin ich ein und / oder kann mir jemand bitte wecken schnell von diesem schrecklichen Alptraum ?!

Es war traumatisierend, lähmend und ich verlor ein gewisses Maß an Unschuld... Meine natürlich optimistische Sicht auf die Dinge, meine sehr rosigen rote Brille I (aufgrund meiner stabilen, geschützten, lieben, Familie Erziehung / Hintergrund) trug wurden jetzt geknackt; nicht zerstört! (I wählen Mitgefühl Brille zu tragen..., die rosig und rissig sind, auch.)

Meine Ansicht, mein Augenlicht hatte jetzt dramatisch verändert... Eine schreckliche, schreckliche Realität zu überprüfen Ich würde nicht auf jemand wünschen. Meine Blase war völlig aufgetaucht! (Ich fand erst später heraus (nach unserer Hochzeit) beschäftigte er sich als Teenager mit Schneiden, die zum Brennen / Branding als junger Erwachsener fortgeschritten.) Er hat über das Thema „Schmerz“ während unserer Balz sprechen und wir hatten sehr tiefe Gespräche auf einer breiten Vielfalt von Themen.

Er „erklärt“ er mochte Schmerz! „Physical“ Schmerz zu lösen / Dampf abzulassen unerträglicher „emotional“ Schmerz (Seine Erklärung war ein schwacher Trost für mich.)... Das ist seltsam, seltsam - nicht Symptome der... Ich war nicht bewusst, und noch nicht ganz klar alle tief Schmerz (emotional) er es zu tun hatte mit seiner Kindheit und Back-Boden. Wir wuchsen in verschiedenen Welten.

Ich hatte es nicht - er war psychisch krank und professionelle Hilfe benötigt... Ich Ahnungen hatte, Fransen, Stücke von Erinnerungen und Geschichten, die er mir erzählt, während Datierung... Aber nicht das vollständige Puzzle zusammen später bis Jahre gebracht hat, dass er mit! Selbstverletzung als Bewältigungs Geschick... Und in seinem Fall, er versucht, Selbstmord zu vermeiden. 

Nach diesem ersten, schrecklichen Vorfall (und andere Selbstverletzungen Vorfälle), würde er „normal“ (sorry, wenn das Wort Offensive ist, kann jede andere nicht finden.) Handeln Was ich „normal“ bedeuten... Er ist wie nichts gehandelt geschah und seine Qual, war eine Qual über ihn; nicht für mich! Er war ziemlich gut dieses beunruhigende Geheimnis / Verhalten für eine lange Zeit versteckt und ich vermisste „dummerweise“ die Zeichen! Schlagen Sie ein.

Einige haben Angst vor der Dunkelheit. Sie drehen sich auf einem Licht. Das Licht war jetzt auf diesem dunklen, störende Verhalten... Bewusstwerdung und erzogen hat mir Mut gemacht. (Gebet tat auch.) Die dunkle nicht mehr scarey ist! :) Sie die dunkle allein nicht ins Gesicht. Halten Sie die Lichter an! Ich fand viel Trost und Kraft in alten Weisheit (Bibel zu lesen). (Wie Sie NSSI mit Ihrer Familie sprechen oder seine... Wir nicht!)

Psalm 119: 105 „Dein Wort ist eine Lampe zu meinem Fuß,

Und ein Licht für meine Fahrbahn.“

 Bitte suchen Sie Hilfe für eine Ihre geliebt, die Selbstverletzung als Bewältigungsstrategie für emotionalen Stress möglicherweise verwenden !! (Ihr geliebt kann man positive, neue Bewältigungsstrategien lernen. Mein Mann hatte und hat für 5 Jahre frei von Selbstverletzung gewesen, 1 Monat und 27 Tage und Zählen! Ich bin sehr stolz auf seine Fortschritte !! Er hat geschrieben öffentlich zu diesem Thema (in seinem Blog) zu helfen, andere in ihrem persönlichen Kampf zu ermutigen, gesunde Bewältigungsverhalten zu lernen.

Denken Sie daran, Ihre Liebsten (n) braucht Liebe, Unterstützung und Geduld von Ihnen! Es kann eine Weile dauern, um ungesunde Gewohnheiten verlernen und neue, gesunde Bewältigungsstrategien lernen! Jubeln Sie sie auf und nicht verurteilt. :)

Ich liebe es, Gedichte zu schreiben. Für mich ist es eine gesunde Strategie positiv meine Rührung zu verwalten... Chato schrieb nie ein einziges Gedicht, bis wir Datierung gestartet. Er hat geschrieben, mir viele schöne, liebevolle, liebenswerte Gedichte im Laufe der Jahre, für die ich dankbar bin !!

Im Laufe der Zeit aufgetaucht durch und seine Krankheit ging... Die dunkele, verstörende, krankhaft, grausig, erschreckend Dichtung begann aufzutauchen und einige Male, es war auf mich gerichtet. Er befasste sich vor allem mit dem Tod und seinen Wunsch, den Schmerz zu beenden... Soll ich mit Ihnen ein Gedicht teilen?... Hmmm, NOPE!...

Allerdings sagte Chato YES!

Geschrieben für meine Frau Joan für unser 15-jähriges Bestehen.

By: Chato 10-6 - 06

Dear Love

Liebe Liebe, wahre Liebe, Friedensstifter und Balance zu meiner Seele.

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