Der überraschende Unterschied zwischen Missbrauch und Vernachlässigung | DE.Superenlightme.com

Der überraschende Unterschied zwischen Missbrauch und Vernachlässigung

Der überraschende Unterschied zwischen Missbrauch und Vernachlässigung

Während emotional ein Kind zu missbrauchen ist ihm wie emotional Stanzen, ist emotionale Vernachlässigung eher an Ermangelung einer Pflanze Wasser. Während das emotional missbrauchtes Kind lernt, wie man für einen Schlag verspannen, lernt das emotional vernachlässigte Kind, wie man ohne Wasser überleben.

Kindheit Emotionaler Missbrauch - Jack

Zehn Jahre alter Jack geht langsam aus der Schule, fürchtend den Moment, als er durch die Tür seines Hauses zu gehen hat. Er hat keine Ahnung, welche Art von Stimmung seiner Mutter in sein wird. Sie ihn herzlich begrüßen kann oder sie in ihn liegt, er einen „faulen Bastard, genau wie dein Vater.“ Gefüllt mit Angst vor dem Aufruf, was kommen wird, die näher Jack wird zu Hause, geht er die langsamer.

Kindheit emotionale Vernachlässigung - Sadie

Zehn Jahre alte Sadie hat in einem großen, meist leeren Hause mit ihrer Mutter lebt seit ihren Eltern aufgeteilt. Sie vermisst ihren Vater und Bruder verzweifelt. Der Haushalt, aktiv zu sein, und damit beschäftigt verwendet; Jetzt fühlt es sich ruhig, leer und einsam. Sadie macht sich Sorgen um ihre Mutter, in ihrem eigenen Zimmer sequestriert; so nah und doch so weit weg. „Ich wünschte, Mom mit mir reden würde manchmal wie sie verwendet wird,“ meint Sadie. Sie sitzt auf dem Rand ihres Bettes und schluchzt leise, so dass ihre Mutter wird sie nicht hören.

Es ist noch nie so erstaunlich mir gestoppt, wie oft die Begriffe emotionaler Missbrauch und emotionale Vernachlässigung falsch verwendet werden. In den Artikeln, in Büchern und sogar in der Fachliteratur und wissenschaftliche Studien, sind sie recht häufig falsch vertauscht. Typischerweise wird emotionale Vernachlässigung emotionalen Missbrauch genannt, und viel zu oft emotionaler Missbrauch wird als emotionale Vernachlässigung bezeichnet.

Aber die Realität ist, dass sie unterschiedlicher kaum sein könnten. Sie passieren anders, sie auf das Kind anders fühlen, und sie lassen verschiedene Abdrücke auf das Kind, wenn er oder sie aufwächst.

Emotionaler Missbrauch ist ein Akt. Wenn Ihre Eltern rufen Sie einen Namen, Beleidigungen oder verspottet, Übersteuerungen oder Orte unvernünftig Grenzen für Sie, sie dich emotional missbraucht.

Emotionale Vernachlässigung, auf der anderen Seite, ist das Gegenteil. Es ist nicht ein Akt, sondern eine Untätigkeits. Wenn Ihre Eltern versagt Ihre Kämpfe, Probleme oder Schmerzen zu bemerken; nicht zu fragen, oder interessieren; Komfort, Pflege oder Trost zu schaffen, scheitert; nicht zu sehen, wer Sie wirklich sind; Dies sind Beispiele für reine emotionale Vernachlässigung.

Um die unterschiedlichen Auswirkungen von emotionalem Missbrauch und emotionaler Vernachlässigung, lassen Sie sich Check-in auf Jack und Sadie 32 Jahre später.

Jack

Mit 42 Jack ist ein Buchhalter und ist mit zwei Kindern verheiratet. Jacks Arbeitgeber lieben seine Arbeit und mag ihn als Person. Dennoch hat er Arbeitsplätze geschaltet alle zwei Jahre im Durchschnitt im Laufe seiner Karriere. In jedem Job endet Jack irgendwie up Hörner mit Kollegen zu verriegeln. Dies ist, weil er jede Form von milden Anfrage oder negatives Feedback als Kritik zu nehmen neigt. Dann hat er entweder versteckt, halten den Kopf nach unten, oder schlägt zurück.

Zu Hause liebt Jack seine Frau und Kinder. Aber seine Frau wird mit ihm verärgert, weil er auf seinen Kindern sehr hart sein kann. Jack erwartet Perfektion und kann sehr anspruchsvoll und kritisch sein, an der Grenze zu verbal ausfallend aber nie ganz über die Linie zu schmälern oder Namens-Aufruf.

Im Allgemeinen geht Jack das Leben durch den nächsten verspannt „Hit.“ Er setzt einen Fuß vor den anderen, fragen, was negatives Ereignis neben ihm zustoßen wird.

Sadie

Mit 42 Sadie ist eine Arzthelferin in einer großen, beschäftigt die medizinische Praxis. Sie, wie Jack, ist mit zwei Kindern verheiratet. Bei der Arbeit Sadie ist bekannt als „Problemlöser.“ Sie ist in der Lage zu lösen, glätten, und jedes einzelnes Problem oder eine Frage zu beantworten, die entsteht, so dass jeder, um Hilfe zu Sadie geht. Sadie wird von ihrem Ruf als super-kompetente befriedigte, so sagt sie niemals nein zu jeder Anfrage.

Menschen bei Sadie aussehen und eine wundervolle Frau und Mutter sehen. Sie liebt ihren Mann und ihre Kinder, und sie lieben sie zurück. Aber Sadie, ihr Mann, und alle anderen verwirrt darüber, warum ihre Kinder sind so wütend und rebellisch. Sie scheinen unglücklich, und handeln in der Schule. Sadie ist durch die hohen Anforderungen in ihrem Leben erschöpft. Sie ist so beschäftigt, zu helfen und geben anderen sie hat keine Ahnung, dass sie „Bewässerung“ auch braucht. Sadie fühlt sich belastet, leer und allein viel von der Zeit. 

Jack und Sadie sind gute Beispiele für die unterschiedlichen Auswirkungen von emotionalem Missbrauch und emotionaler Vernachlässigung. Jack kämpft zu verwalten und seine eigenen Gefühle zu steuern, und liest Bosheit in die Gefühle anderer Menschen. Im Gegensatz dazu sind Sadies Emotionen unterdrückt. Sie hat keinen Zugang zu ihren eigenen Gefühlen so sehr, dass sie für das Leben anderer Menschen. Sie kämpft Grenzen bei der Arbeit zu setzen und zu Hause mit ihren eigenen Kindern.

Was Jack und Sadie gemeinsam zeigt die Überlappung zwischen emotionalem Missbrauch und emotionaler Vernachlässigung. Beide fühlen sich erschöpfte und leer. Beide fühlen sich verwirrt, verloren und etwas freudlos. Weder in der Lage, erleben, verwalten oder ihre Gefühle auszudrücken in einer gesunden oder nützlichen Art und Weise.

Und nun die gute Nachricht. Sowohl Sadie und Jack kann heilen.

Tipps für die Auswirkungen der Kindheit emotionale Vernachlässigung oder Missbrauch Heilung

  1. Akzeptieren Sie, dass Ihre Kindheit in dir lebt. Es gibt einen legitimen Grund, warum Sie nicht glücklicher sind. Es ist Ihre Kindheit.
  2. Die Auswirkungen der Vernachlässigung sind subtil und unter dem Missbrauch verbergen. So ist es schwer, die Vernachlässigung zu sehen, bis Sie den Missbrauch angesprochen haben, die weit mehr auf der Hand, sichtbar und einprägsam ist. Es hilft zunächst über die Auswirkungen des Missbrauchs zu arbeiten.
  3. Wenn Sie mit emotionalem Missbrauch aufwuchsen, ist es wichtig, mit einem ausgebildeten Therapeuten zu arbeiten. Fast jeder, der Kindheit Missbrauch jeglicher Art erlebt, in jeder Menge, braucht Therapie zu heilen.
  4. Wenn Ihr Kindheitserlebnis pur emotionale Vernachlässigung war, können Sie auch von der Therapie profitieren. Aber Sie können auch in der Lage viele Aspekte der Auswirkungen auf die eigene Adresse.
  5. Emotional missbraucht, vernachlässigt, oder beides: ein großer Schritt in Ihrer Genesung beinhaltet das Lernen, selbst zu erkennen, akzeptieren und Ihre Gefühle auszudrücken, und zu wissen, warum sie wichtig sind.

Und was noch wichtiger ist, ist es wichtig, dass Sie erkennen, besitzen, akzeptieren und lernen, über sich selbst und erkennen, warum für Sie.

Um mehr über die Erholung von Kindheit emotionale Vernachlässigung zu erfahren, siehe EmotionalNeglect.com und das Buch, Running on Empty. 

** WICHTIGER HINWEIS: Wenn Sie ein lizenzierter Therapeut überall auf der Welt befindet, die auf leeren gelesen hat Laufen und / oder mein Kraftstoff Up For Life Online CEN Programm genommen; wenn Sie Menschen helfen, arbeiten durch ihre Kindheit emotionale Vernachlässigung wollen und möchten Empfehlungen von mir bekommen, können Sie mir einen Kommentar zu diesem Blog oder eine E-Mail über meine Website für die Aufnahme in meinem bald-zu-kommen Find A CEN-Therapeut Seite senden.

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