Führe diese zehn Schritte näher zu deinem erwachsenen Kind | DE.Superenlightme.com

Führe diese zehn Schritte näher zu deinem erwachsenen Kind

Führe diese zehn Schritte näher zu deinem erwachsenen Kind

Die Welt ist voll von Müttern, die sich fragen, warum ihre erwachsenen Söhne nicht ihre Anrufe entgegennehmen, und Väter, die ungeschickt kämpfen, um ihre Töchter zu sprechen.

„Was habe ich falsch gemacht?“, Fragen sie. „Warum können wir nicht näher sein? Sollte nicht unsere Beziehung jetzt einfacher sein?“

Es ist durchaus möglich, ein liebevoll, fürsorglich Eltern zu sein, die hart gearbeitet, alles zu tun direkt in Ihrem Kind zu erziehen, und noch mit einem gespannten Verhältnis am Ende, sobald Ihr Kind aufwächst. Es ist, weil Erziehung so komplex und vielschichtig, dass es viel zu einfach ist, einen entscheidenden Fehler zu machen, dass Ihr Kind Schwierigkeiten entweder Verständnis hat oder das Einholen von.

Eine der einfachsten und unsichtbaren Fehler, die ein Elternteil machen - Kindheit emotionale Vernachlässigung (CEN) - geht lautlos von einer Generation zur nächsten, unbemerkt und unkontrolliert. Und leider auch kann es zu einigen der größten Eltern / Kind emotionale Lücken führen, wenn das Kind aufwächst.

Leider ist es nur allzu leicht, diesen Fehler zu machen. Alles, was Sie tun müssen, ist auf Ihrem Kind die emotionalen Bedürfnisse reagieren genug ausfallen, wenn man sie heben. Dies läßt Ihr Kind, als erwachsen, ohne genügend Zugang zu ihren Gefühlen. Es lässt auch ihr Gefühl, als ob Sie nicht wirklich wissen, sie auf den am tiefsten persönlichen Ebene: die emotionale Ebene.

Und sie kann dann um Rat zu Ihnen kommen, aber nicht für Trost. Sie können erwarten, dass Sie für sie da sein finanziell, aber nicht emotional. Sie können ihre Gedanken mit Ihnen, aber nicht so sehr ihre Gefühle teilen.

Eine der häufigsten Fragen, die ich von den Lesern dieses Blogs erhalten, ist von den Eltern, die erkannt haben, dass sie ohne Verschulden ihrer eigenen versehentlich, emotional ihr Kind vernachlässigt. Dies ist eine schmerzliche Erkenntnis für alle Eltern, und es ist besonders schmerzhaft, wenn Ihr erwachsenes Kind von dir ihren Abstand hält, scheint wütend auf dich, oder mit Fragen der eigenen kämpfen.

Bitte beachten Sie, dass egal, was zwischen Ihnen und Ihrem erwachsenen Kind schief gegangen ist, in der Regel die Last auf dir liegt, die Eltern, zu initiieren es zu fixieren. Also, was tun Sie, wenn Sie reparieren möchten oder vertiefen Ihre Beziehung zu Ihrem CEN erwachsenen Kind? Die gute Nachricht ist, dass es klare Schritte, die Sie folgen können.

Vier Leitprinzipien im Auge zu behalten, bevor Sie beginnen

  • Es ist Ihre Aufgabe das Update aber Ihr Kind zu initiieren müssen Sie dann auf halbem Wege treffen sich in durch sie arbeiten.
  • In Ihrem eigenen Geist, nehmen Schuld und Schuld aus ihm heraus. Alle Eltern machen Fehler. Was Sie taten, war das Beste, was Sie zu der Zeit tun könnte. Sie werden in der Lage sein, dies weit besser zu beheben, wenn Sie selbst oder Ihr Kind nicht die Schuld, und konzentrieren sich stattdessen auf das Verständnis und die voran.
  • Der Schlüssel ist, um Ihr Kind auf eine andere Art und Weise zu hören, als Sie jemals haben, und mit einem völlig offenen Geist. Ihre Aufgabe: zuhören für seine Gefühle, und sie dann validieren.
  • Achten Sie auf eine einfache Fehler zu machen: die zu viel Verantwortung für Ihr erwachsenes Kind Kämpfe. Es ist wichtig, die Grenze zwischen Anerkennung, Ihre Fehler zu gehen, während auch sicher, dass Ihr Kind zu machen versteht, dass als Erwachsener, er derjenige sein muss, um die Auswirkungen von CEN in sich selbst und in seinem eigenen Leben zu lösen. Sie können es für ihn nicht tun, und Sie sollten nicht versuchen.

Zehn Schritte zum Näher am Adult CEN Kind

  1. Sagen Sie Ihrem Kind, dass Sie möchten, dass mit ihm über etwas Wichtiges, sprechen und ihn fragen, wenn eine gute Zeit. Dies wird ihm helfen, weiß, dass dies wirklich zu Ihnen wichtig ist, noch bevor Sie darüber reden.
  2. Starten Sie das Gespräch mit den Worten: „Ich fühle mich wie wir voneinander entfernt sind. Ich möchte Sie, um näher, und ich möchte beheben, was falsch ist oder fehlt.“
  3. Frag ihn, ob er es auch fühlt. Er kann nicht sagen, in diesem Fall sollten Sie sich nicht entmutigen. Quittieren seine Wahrnehmung, aber wenn er es erlauben werde, weiterhin bei Ihnen zum Ausdruck bringen.
  4. Sprechen Sie mit Ihrem Kind über Ihre Entdeckung, wie emotionale Vernachlässigung geschieht; wie unsichtbar ist, und wie es ein Kind von seinen Gefühlen und bleibt bis ins Erwachsenenalter zu Problemen trennen kann.
  5. Wenn Ihr Kind es zu diskutieren resistent scheint, dann versuchen Sie über sich selbst mehr als ihm zu sprechen. Die Chancen stehen gut, dass Sie emotional selbst als Kind vernachlässigt wurden (weil wir alle natürlich Eltern unsere Kinder so, wie wir uns parented wurden). Erklären Sie, wie es Ihnen passiert ist und wie es Sie in Ihrem Leben betroffen ist.
  6. Wenn Ihr Kind ein Problem erkennt, ihn fragen, was aus seiner Sicht falsch ist, und dann wirklich hören.
  7. Validieren, validieren, validieren. Tun Sie dies von ihm zu hören und in der Erkenntnis, seine Gefühle, was auch immer sie sind. Quittieren Vereinbarung nicht erforderlich; es handelt sich nur um Verständnis.
  8. Fragen Sie Ihr Kind, was Sie für ihn anders machen können. Solange seine Anfrage für Sie beide gesund ist und nicht beteiligt man sein Leben für ihn Festsetzung, dann versuchen Sie Ihr härteste um es zu liefern.
  9. Erwarten Sie nicht Ihre erste Diskussion über diese Fragen zu lösen. Sie können mehrere Gespräche haben müssen.
  10. Weiter versuchen. Geben Sie nicht auf, auch wenn Ihr Kind widersteht oder weiter entfernt sein. Man kann viel von Ausdauer gewonnen werden.

Um mehr über Kindheit emotionale Vernachlässigung zu erfahren, wie es von einer Generation auf die nächste überträgt, und wie es Kinder betrifft, wenn sie aufwachsen, sehen EmotionalNeglect.com und das Buch, Running on Empty. Beide können auch nützlich sein, Ihr Kind Emotional verstehen Neglect zu helfen und wie sie sie und ihre Beziehung mit Ihnen könnte zu beeinflussen.

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