Manchmal übersehen? Dies kann der Grund sein | DE.Superenlightme.com

Manchmal übersehen? Dies kann der Grund sein

Manchmal übersehen? Dies kann der Grund sein

Wer schaut nicht auf ihren High-School-Jahre zurück und zurückschrecken? Ich weiß ich tue. In der Tat habe ich Träume wieder dort zu sein. In diesen Träumen bin ich für einen Test nicht unvorbereitet, oder mit einem Freund Zerschlagung. Ich vermisse nicht die prom, oder gestresst über zu viele Aktivitäten.

Nein, nichts dergleichen. Stattdessen sind meine High-School-Träume immer über übersehen. Oder, genauer gesagt, das Gefühl übersehen.

Im Laufe der Jahre, mit all den Erfahrungen persönlich hatte ich habe beide und professionell, habe ich zu dem Schluss gekommen, dass „übersehen“ ist eine der heimtückischsten Emotionen, die eine Person fühlen kann. Und ich habe auch erkannt, dass viele Leute dieses Gefühl oft erleben. Für diese Menschen, wenn sie mit Gruppen von Freunden, oder bei der Arbeit oder bei Familientreffen, diese besondere Emotion hängt nur herum, fast so, als wenn es wartete zu spüren.

Übersehene, unsichtbar, ungesehen, den Rand gedrängt, ignoriert.

In einer 2017 Studie verglichen Sandra Robinson den psychologischen an den Mitarbeiter am Arbeitsplatz verursachten Schaden gegen Ausgrenzung Mobbing. Sie fanden heraus, dass war von Mitarbeitern ignoriert mehr schädlich für Menschen emotionale Wohlbefinden als von ihnen schlecht behandelt zu werden.

Warum scheint es, dass einige Leute für das Rampenlicht geplant zu sein scheinen, während andere eher der Typ sind außerhalb davon zu bleiben? Haben Rampenlicht Menschen etwas besonderes Geheimnis haben, um aufzufallen? Sie übersehen die Leute verdienen wirklich zu übersehen, oder irgendwie wählen ungesehen zu sein?

Es gibt eine andere Studie, die diese Fragen hilft beantworten. Wie sich herausstellt, kann es meist um Selbstvertrauen einkochen. Das Vertrauen scheint weit mehr Macht über andere Menschen die Wahrnehmung von Ihnen zu tragen, als je zuvor realisiert wurde.

Lamba & Nityananda, fand 2017, dass die Menschen, die in ihren eigenen Fähigkeiten übermütig sind, als talentierter von anderen gesehen, als sie wirklich sind. Overconfident Menschen sind eher bessere Arbeitsplätze zu erhalten, bot Führungspositionen sein, und ein öffentliches Amt gewählt werden.

Interessanterweise Lamba & Nityananda entdeckte auch das Gegenteil wahr ist. Diejenigen, die unter bewusst sind in ihren eigenen Fähigkeiten als weniger kompetent angesehen, als sie tatsächlich sind.

Die Ergebnisse: Sie wissen, was Sie zu bieten haben, aber andere können es nicht zu sehen scheinen. Das ist frustrierend, es abzuwerten, und ungültig zu machen. Wird als weniger kompetent angesehen, als Sie sind buchstäblich ein Rezept für nicht gesehen zu werden. Außerdem, wenn Sie in einer Familie aufgewachsen, die Ihre Stärken nicht bemerkt (einen wichtigen Aspekt der Kindheit emotionaler Vernachlässigung), kann es es schwieriger für Sie Ihre eigenen Stärken zu sehen. Es ist eine Formel für übersehen.

Ist es möglich, dass dies könnte Sie sein? Wenn ja, können Sie sich fragen, was Sie dagegen tun können. Ich verstehe! Hier einige Ratschläge.

3 Schritte zum Finden Sie Ihr Selbstvertrauen & Stop Being Übersehene

  1. Beginnen Sie zahlen mehr Aufmerksamkeit auf sich. Beachten Sie, was Sie gut sind, und ich meine das wörtlich. Starten Sie eine Liste von allem, was Sie über sich selbst feststellen, dass als Stärke angesehen werden könnten. Denken Sie keinen bestimmten Artikel. Wenn es Ihnen auftritt, dann ist es wirklich. Schreib es auf. Gehen Sie zurück und lesen oft diese Liste. Es wird als Erinnerung an die eigenen Fähigkeiten, Fertigkeiten, Positive und Kräfte dienen. Sie sind Ihnen zu besitzen und Sie müssen sie behaupten.
  2. Achten Sie auf, wenn Sie übersehen fühlen. Zu wissen, wann man dieses Gefühl bekommen kann sehr hilfreich sein. Ist es mehr bei der Arbeit passieren? In Ihrer Ehe? Mit deiner Familie? Wenn du alleine bist? Dies ist wichtig, weil es möglich ist, das Vertrauen in bestimmten Bereichen Ihres Lebens nur fehlen, oder nur um bestimmte Personen oder Arten von Menschen. Also mehr über Ihr übersehen Gefühl lernen können Ihnen sagen, wo Ihr Selbstvertrauen Bemühungen zu konzentrieren.
  3. Stoppen Sie davon aus, dass andere Menschen sind besser, oder mehr in der Lage, als Sie sind. Jetzt wissen Sie, dass Leute, die von Natur aus überlegen scheinen einfach so aussehen können wegen ihrer Konfidenzniveau. Beurteilen Sie Menschen durch ihre spezifischen Stärken, nicht ihre Gesamtdarstellung. Und das gleiche für sich selbst.

Seit der High School habe ich viel über mich selbst gelernt. Ich weiß jetzt, dass ich ein paar gute Stärken haben, und ich habe eine viel bessere Vorstellung davon, was sie sind. Aber wie die meisten Menschen, das Leben ist ein kontinuierlicher Lernprozess.

Ich erwarte, dass ich immer diese übersehen High-School-Träume haben, und ich bin okay, dass mit. Ich weiß, es wird Zeiten in der Zukunft sein, wenn ich sein, und fühle, übersehen. Es ist ein natürlicher Teil des Lebens, nachdem alle. Aber diese Träume werden immer als Erinnerung dienen für mich nie wieder in den Hintergrund zu treten. Nie unterschätzen mich, und nie unabsichtlich übersehen zu wählen, wieder.

Kindheit emotionale Vernachlässigung (CEN) ist oft die Ursache für ein geringes Selbstvertrauen und das Gefühl übersehen. Da CEN so subtil und unsichtbar ist, kann es schwierig sein, zu wissen, wenn Sie es haben. Nehmen Sie die Kindheit emotionale Vernachlässigung-Test. Es ist kostenlos.

Um zu erfahren, wie CEN passiert und wie sich davon erholen, sehen EmotionalNeglect.com und das Buch, Running on Empty.

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