Was wünschten Sie sich, dass Ihre Eltern zu Ihnen gesagt hatten? | DE.Superenlightme.com

Was wünschten Sie sich, dass Ihre Eltern zu Ihnen gesagt hatten?

Was wünschten Sie sich, dass Ihre Eltern zu Ihnen gesagt hatten?

Kindheit emotionale Vernachlässigung (CEN) ist per definitionem nichts. Wie kann nichts etwas sein? Wie kann nichts sein, eine Quelle Schmerz und Kampf zu ertragen? Es scheint unergründlich... Bis Sie es sehen Tag für Tag, in Ihrem Büro, wie ich.

Facebook Antworten auf die Frage: Was Sie wünschen, dass Ihre Eltern Ihnen gesagt?

Alles, was viel. Ich erinnere mich nicht zu überhaupt gesprochen wird.

Sie haben ein Recht auf Ihre Gefühle, und das Recht, gehört zu werden und haben sie berücksichtigt.

Wir glauben an dich.

Wie fühlst du dich? Was willst du? Ich werde dir helfen Leben herauszufinden.

Ich liebe dich. Du bist genug. Ich bin stolz auf dich.

Es ist nichts falsch mit, wer Sie sind.

Bist du in Ordnung?

Willst du darüber reden? Du siehst verärgert aus.

 Meine Liebe zu dir ist bedingungslos.

Es gibt nichts in dieser Welt kann man nicht tun. So stehen sie oben, die Schultern nach hinten und geht raus.

 Es tut mir Leid…

Ich wünschte, sie meinte, was sie sagten.

Dass ich war schön.

Sie können Fehler machen und ich werde irgendwie weniger von euch nicht denken. Sie müssen nicht perfekt sein.

 Haben Sie keine Angst. Es wird gut. Die Dinge werden falsch gehen, aber es spielt keine Rolle. Wir sind alle gleich.

Es ist OK, wütend / traurig / mad zu bekommen.

Alles, was nicht emotionaler Missbrauch war...... Alles, was nicht ich wertlos fühlen ließ, oder dass ich hatte sie für ihre Aufmerksamkeit zu gefallen.

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Vor kurzem habe ich geschrieben diesen Titel Frage des Blog auf meiner Facebook-Seite, Webb Verbindung. Ich habe viele nachdenklich und tief empfunden Antworten. Die obigen Zitate sind eine direkte Probenahme von ihnen.

Warum fragte ich diese besondere Frage? Weil in meiner Erfahrung als Psychologe, habe ich festgestellt, dass die Menschen von Natur aus weit mehr in der Lage sind zu denken und zu beschreiben, was sie wünschen, ihre Eltern nicht getan hatten oder die sie als das, was sie wünschen, ihre Eltern getan hatten oder zu ihnen.

Diese Unterscheidung ist auch eine angemessene Beschreibung der Differenz zwischen Missbrauch und Vernachlässigung. Missbrauch ist eine Aktion, während Vernachlässigung ein Mangel an Handlung. Unser Gehirn aufzeichnen und Dinge erinnern, die (wie Missbrauch) passiert, während unser Gehirn die Dinge nicht bemerken, was passieren (Vernachlässigung) nicht.

Welche scheint schlimmer: ein Elternteil, und schreit ein Kind schreit und ruft ihn Namen? Oder ein Elternteil, der einfach nicht spricht oder das Kind überhaupt engagieren?

Ich habe, dass ein Scheitern gesehen zu engagieren, Mitteilung und bestätigen ein Kind zu ihm genauso viel Schaden anrichtet oder sie als Missbrauch, aber die Auswirkungen sind unterschiedlich. Ein missbrauchtes Kind fühlt sich „getroffen“ verbal, physisch oder emotional; während ein vernachlässigtes Kind fühlt sich einfach „auf See“ ungültig und allein.

Ich sehe Kindheit Emotional Neglect (CEN) als eine der größten potenziellen Gefahren für die zukünftigen Generationen. Es ist schwierig, etwas zu stoppen, die unsichtbar, ungreifbar, unmerklich und nicht bemerkenswert ist.

Die Feinheit des CEN gibt es zusätzliche Leistung. Viele Erwachsene, die mit einer Abwesenheit von emotional aufmerksam Beobachtungen und Fragen wie die oben nicht erkennen, den Schaden aufgeführt aufwuchsen, die dieses Fehlen sie getan hat. Und selbst wenn sie es erkennen, können sie nicht so recht glauben oder es begreifen.

Menschen mit CEN erheblich unterschätzen ihre Auswirkungen auf sie. CEN ist per definitionem nichts. Wie kann nichts etwas sein? Wie kann nichts sein, eine Quelle Schmerz und Kampf zu ertragen? Es scheint unergründlich... Bis Sie es sehen Tag für Tag, in Ihrem Büro, wie ich.

Ein paar von den Rezensenten meines Buches, auf leeren Rennen, gesagt haben, dass die Erholung Kapitel unrealistisch sind, weil sie zu helfen Leser selbst geben, was sie nie bekam. Aber ich weiß, dass die Menschen mit dem CEN können enorme Fortschritte in Richtung auf diese machen. Es erfordert Anstrengung und Motivation, aber es ist sehr viel möglich. Ich weiß das, weil ich es viele Male geschehen beobachtet haben.

Alle Menschen der emotional vernachlässigt, die die vielen Anfragen als Antwort auf meine Frage angeboten halten einen geheimen Schlüssel. Ein Schlüssel, ihre eigenen Bedürfnisse zu erfüllen; ein Schlüssel, der Heilung, Trost und Kraftstoff bietet.

Wie Sie sich geben, was Sie nie dazu gekommen:

  • Wenn deine Eltern dir nicht reden, reden dann mehr zu sich selbst. Versetzen Sie sich in Situationen, in denen Sie sprechen benötigt werden.
  • Wenn Ihre Eltern Sie nie gesagt, dass du gut genug waren, dann müssen Sie diese Frage für sich selbst lösen. Sind Sie gut genug? Hören Sie auf Ihre Antwort, und vertrauen ihm.
  • Wenn deine Eltern nie gedacht, was sie sagten, dann müssen Sie sich verpflichten, immer zu meinen, was Sie sagen. Immer die Wahrheit zu sagen, egal, wie schwierig es sein kann.
  • Wenn Ihre Eltern Sie nie gefragt, ob alles in Ordnung wäre, dann müssen Sie sich diese oft fragen, und genau hinhören, um Ihre Antwort.
  • Wenn Ihre Eltern gar nicht bemerkt, wenn Sie verärgert sind, dann müssen Sie versuchen, immer zu bemerken, was Sie fühlen und warum.

Und so weiter und so weiter, die Antwort liegt in dir. Der Schlüssel ist Selbstbewusstsein.

Denn wenn Sie wissen, was Sie nicht bekommen, wissen Sie, was Sie brauchen. Und wenn Sie wissen, was Sie benötigen, können Sie herausfinden, wie es zu bekommen. Und dann werden Sie es zu Ihrem eigenen Kinder zu geben.

Um mehr darüber zu erfahren, wie Sie sich und Ihre Kinder zu geben, was man sich nie bekam, sehen EmotionalNeglect.com und das Buch, Running on Empty.

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