Frauenzeitschriften: Körperscham und subtile Botschaften | DE.Superenlightme.com

Frauenzeitschriften: Körperscham und subtile Botschaften

Frauenzeitschriften: Körperscham und subtile Botschaften

Es ist schon eine Weile her, seit ich eine „Minding die Magazine“ Post geschrieben habe, wo wir die schädlichen Nachrichten untersuchen, die Frauenzeitschriften verewigen. Und mit all den üblichen Verdächtigen - Artikel auf Bikini bods und hawk-like watching Ihrer Ernährung in diesem Sommer - es ist sicherlich auch Zeit.

Für den Anfang bitte die brillante Abbildung oben von dem erstaunlichen Autor, Illustrator und Körper Vielfalt Kreuzfahrer Elizabeth Patch genießen. Ich bin so geehrt, dass sie lassen Sie mich dieses Bild verwenden. Vielen Dank, Elizabeth! Achten Sie darauf, Elizabeth Beitrag auf gemischte Nachrichten aus Frauenzeitschriften zu überprüfen.

Einige Artikel in Frauenzeitschriften sind kristallklar, krass machen uns wie Scheiße fühlen, und macht kein Hehl daraus. Eine Probe von Frauengesundheit:

Bei so vielen Nachteile, könnte man sich fragen, ob Sie wäre besser, aus dem Bauch rollt einfach zu akzeptieren. Aber die Gefahren von Übergewicht überwiegen nach wie vor das Risiko von Jo-yoing.

(Auf einer Seite beachten, Jo-Jo-Diät ist gefährlich In der Tat geht der Artikel durch eine Litanei von Gründen, warum Jo-Jo-Diäten ungesund sind, doch es geht zurück auf die gleiche banal - und unwahr - Aussage über Übergewicht und.. Ich das letzte Mal Gewicht geprüft ist kein Indikator für die Gesundheit. Gesunde Gewohnheiten sind!)

Andere Artikel, obwohl, werfen Sie nicht unter dem Kampf-of-the-Ausbuchtung Bus oder klatschen Sie mit gestörtem Essverhalten Gefühl. Stattdessen kaufen sie Sie Blumen und Sie süß rufen ein Taxi Sie zu diesem Ort der Selbstverachtung zu nehmen. Was meine ich?

Mit anderen Worten, können einige Artikel auszuteilen gleichermaßen-as-schädigende Tipps aber auf subtile Weise.

Im gleichen Artikel in Frauengesundheit, schlagen sie vor, wachsam zu sein Jo-Jo-Diäten zu stoppen:

„Wenn Sie 30 Pfund verlieren und dann drei gewinnen, ist es leicht zu glauben, dass es keine große Sache, aber es ist ein rutschiger Abhang,.“ Foster sagt - vor allem, wenn Sie eine Geschichte von Jo-yoing haben. Wiegen Sie sich wöchentlich und haben einen klaren Aktionsplan bereit, wenn die Waage zu weit schwingt.

Während auf den ersten könnte dies sinnvoll erscheinen, schreckt es im Grunde in Sie mit Ihrer Waage schlafen - und zu essen und mit ihm das Duschen auch. Wiegen Sie sich jede Woche zwingt Sie auf die Zahlen zu fixieren.

Aber, wenn Sie Eingriff in gesunde Praktiken wie gut essen und trainiert, dann warum ist Ihr Gewicht wichtig? Was passiert, wenn Sie diese Dinge tun, aber die Zahl ist nicht vom Fleck? Heißt das, dass das Essen gesund und in der körperlichen Aktivität beteiligt ist sinnlos, dass es zunichte gemacht hat, nur weil Sie nicht an Gewicht verloren haben? Natürlich nicht!

Diese subtilen, aber allgegenwärtige, Push-Nachrichten nur zu ungesunden Gewohnheiten, wie Kalorienzählen, beschränken Sie Ihre Nahrungsaufnahme, über-Ausübung und obsessing über Ihr Gewicht. (BTW, habe ich vor über die Bedeutung geschrieben, sie von der Skala der Entfesselung und wie unser Selbstwertgefühl mit unserem Gewicht zu stoppen gleich).

Eine weitere subtile Probe von Self:

Um Recht auf eine lebenslange Gewohnheit essen, sucht regelmäßig slim-spiration. E-Mail vier oder fünf Freunde einmal im Monat und jeden fragen zu antworten alles mit einem gesunden Rezepte; melden Sie sich für ein Rennen oder Fitness-Event zu motivieren Sie in Form zu bleiben; oder einen exotischen Strandurlaub planen und gelobt, nicht Ihre Sarong zu packen. Wenn Sie Ihre neue gesunde Gewohnheiten pflegen, werden Sie nicht einmal brauchen!

OK, vielleicht bin ich die einzige, aber wenn ich slim-spiration lesen, ich denke, automatisch von Pro-Ana Thinspiration, und das macht mich nur mulmig. Außerdem sagt mir etwas, dass durch „neue gesunde Gewohnheiten“, was Selbst wirklich bedeutet, ist Ihr Essen und die Ausübung wie seine Handarbeit zu beschränken. Wenn Sie nicht tun, dann sollten Sie sich in dicken, dunklen Sarongs Mantel - oder don nur einen Parka. Diese subtilen Botschaften dienen nur Körper Scham zu verewigen.

Apropos Körper Scham: Auch wenn Sie ein Magazin denken, einen Sonnenstrahl kann, merkt man, na ja, es ist wirklich eine große, schwarze Wolke. Zum Beispiel ist diese Selbst-Version von Körper Vertrauen:

Neben Bildern von einem Badeanzug, Boardshorts, einem Rock und Tunika, sagt er:

Hallo, Körper Vertrauen! Fühlen Sie sich frei für einen Smoothie zu schleudern. Wir geben dir Deckung.

Neben der Tunika: „Es ist unmöglich, selbstbewusst in einer Seidentunika zu sein.“ Diese subtilen Sätze weiter die Idee, dass Sie sich zu verstecken, denn wenn Sie nicht an Ihrem Stärksten sind oder flachste oder was auch immer, sollten Sie sich schämen. Möchten Sie sich besser fühlen? Vergessen Selbstakzeptanz. Versuchen Sie, auf eine Vertuschung.

Die unterhalb der Körper-Scham Goodie kommt aus diesem Monat Form:

Es ist offiziell Badeanzug Saison -, dass die Zeit, wenn der Ärger spots Sie das ganze Jahr verborgen haben (danke, Spanx) auf die vollständige Anzeige sind. Aber keine Panik. Wenn Sie nach unserem Bikini-Körper Countdown waren, sind Sie fast bereit für den großen offenbaren.“

Das erinnert mich an einen Beitrag habe ich im Juni letzten Jahres über schrieb, wie Zeitschriften Panik herzustellen. Auch hier können wir unsere Kurven zur Schau stellen, aber nur, wenn wir sie weg gemeißelt haben. Oder zumindest das Fett um sie herum.

Und bis zum Ende auf einer lustige - noch sorta traurig - Anmerkung: Selbst uns tun das Training Inspiration gibt notwendig abspecken für Badeanzug Saison:

Zuerst notiere etwas über sich selbst, dass Sie ändern möchten - sagen, die Art und Weise Ihre Arme winken halten, nachdem Sie stoppen. Bei Selbst geben wir selten Ihnen die Erlaubnis, etwas über sich selbst zu mögen, aber in diesem Fall wird es tatsächlich helfen. Warum? Ein negatives Gefühl (Funke) ist stark genug, vorbei an mächtig Trägheit zu erhalten - dann kann man von einer positiveren Stimmung betreiben.

Mit anderen Worten: Ihr ekelhaft Arm Fett zu hassen wird ein großer Motivator für die Arbeit aus sein. Sprechen Sie über die schiere Positivität! Und über Selbst nicht die Erlaubnis geben uns etwas über uns selbst zu mögen? Oh die Ironie! Wenigstens sagten, dass sie „selten“ statt „nie.“

Was denken Sie über Frauenzeitschriften? Was ist das Schlimmste, was Sie in letzter Zeit gelesen habe?

Die heutige Lieblings Post. „A Big Healthy Girl“ von Elizabeth Patch auf mehr zu lieben.

Haben Sie ein fantastisches Wochenende alle!

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