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Unsere Unabhängigkeit von dem erklären, was uns nicht dient

Unsere Unabhängigkeit von dem erklären, was uns nicht dient

Jedes Jahr um 4. Juli ich erneut veröffentlichen und ein Stück aktualisieren auf unsere Unabhängigkeit von erklären, was uns nicht dienen - alles von zu schädlichen Glauben nähren. Hoffe, dass Sie es nützlich finden!

Morgen feiern wir unsere Unabhängigkeit hier in Amerika. Aber wo immer Sie leben, könnte es auch der Tag sein, das Sie Ihre Unabhängigkeit feiern, auch.

Es könnte der Tag sein, man sich von bestimmten Verhaltensweisen, Überzeugungen, Objekten oder Menschen befreien, die Ihren Körper Bild Spüle, Ihr Selbstpflege, Ihre Stimmung und Ihr Leben.

Zum Beispiel, vielleicht erklären Sie Unabhängigkeit von Diäten oder der Waage im Badezimmer, die Sie in dem Papierkorb werfen.

Vielleicht erklären Sie Unabhängigkeit von falschem Glauben der Unwürdigkeit und üben statt liebende Güte.

Vielleicht erklären Sie Unabhängigkeit der körperlichen Tätigkeiten untersagt, die Sie nicht einmal zu tun wie in erster Linie (und tun diejenigen, starten Sie tun).

Vielleicht erklären Sie Unabhängigkeit von mehreren Menschen, die Sie nur nach unten bringen.

Vielleicht erklären Sie die Unabhängigkeit von bestimmten negativen Gedanken oder ungenauen Interpretationen von schmerzhaften Geschichten.

Vielleicht erklären Sie Unabhängigkeit von Diät Bücher, und im ganzen Haus auf einem Recycling Tour gehen.

Vielleicht erklären Sie die Unabhängigkeit von Frauenzeitschriften, und sie von jetzt an mehr kaufen.

Vielleicht erklären Sie die Unabhängigkeit von Kleidung, die seit Jahren nicht mehr fit sind, die in der Rückseite Ihres Schrank bleiben - und geben sie an Menschen, die sie am dringendsten benötigen.

Vielleicht erklären Sie die Unabhängigkeit von entschuldigend oder von unrealistischen Erwartungen.

Vielleicht erklären Sie Unabhängigkeit von Tuning und stattdessen tune in, um Ihren Körper.

Vielleicht erklären Sie Unabhängigkeit von Ihrer Badeanzug Sorge und dem Glauben, dass Freude ein schlechtes Wort ist.

Vielleicht erklären Sie Unabhängigkeit auf Ihr Gewicht von Fokussierung und konzentrieren sich stattdessen auf Ihr Wohlbefinden.

Vielleicht erklären Sie Unabhängigkeit von Ihren Qualitäten zu verurteilen, und ehre sie, statt.

Vielleicht erklären Sie Unabhängigkeit von Schatten Komfort.

Vielleicht erklären Sie die Unabhängigkeit von schädlichen Überzeugungen und Praktiken.

Vielleicht erklären Sie Unabhängigkeit von den Dingen, die Sie nicht und setzen sich selbst zuletzt steuern kann.

Vielleicht erklären Sie Unabhängigkeit von Steifigkeit und Schuld um Essen. Denn warum nicht einen anderen Ansatz versuchen?

Vielleicht erklären Sie Unabhängigkeit von Ihrer eigenen inneren Kampf, die, wo Sie Ihren Körper als Feind zu sehen, die, wo Gewicht Sorgen überwältigen und Sie verbrauchen.

Deklarieren Sie ein oder zwei Dinge. Schreib es auf. Lies es laut vor. Teilen Sie es mit jemandem, dem Sie vertrauen. Genau diese Absicht machen kann mächtig sein.

Dann denken Sie an eine Art und Weise Sie Maßnahmen gegen diese Erklärung zu nehmen. Ich weiß, es kann überwältigend sein scheint. Unglaublich so. Aber denken Sie daran, dass es einen Schritt nimmt. Und dass man Schritt kann einfach nimm einen langsamen, tiefen Atemzug.

Was erklären Sie Unabhängigkeit von?

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