10 kreative Aufforderungen für eine sofortige Dosis Positivität | DE.Superenlightme.com

10 kreative Aufforderungen für eine sofortige Dosis Positivität

10 kreative Aufforderungen für eine sofortige Dosis Positivität

Sie alle brauchen regelmäßige Erinnerungen an der Schönheit in diesem Leben, von der Schönheit in unserem Leben. Weil wir natürlich vergessen oder übersehen oder ignorieren. Wir schließen natürlich unsere Augen und aufhören, unsere Sinnen. Wir haben alles natürlich für selbstverständlich halten. Wir halten natürlich himmelhohen Erwartungen für uns selbst und andere. Die gute tritt in den Hintergrund, mit Besorgungen ersetzt, To-do-Listen, Arbeit, Material. Deshalb habe ich immer auf der Suche nach Ressourcen bin, die uns die Schönheit erinnern helfen, und zwar in einer kreativen, spielerischen Art und Weise. Weil unsere Phantasie Eingriff eine leistungsfähige Methode ist positive Emotionen zugreifen zu können, dass wieder zu entdecken, die wir vergessen haben, aber zum Glück nicht lange.

Im Positivität Kit: Sofortige Glück auf jeder Seite Künstler und Autor Lisa Currie teilt sich eine ganze Reihe von illustrierten interaktiven Eingabeaufforderungen, die uns von den kleinen erinnern (die eigentlich groß sind) Dinge, die uns zum Lächeln zu bringen. Heute bin ich teilen 10 meiner Lieblings-Aufforderungen aus ihrem wunderbaren Buch, das ich hoffe, dienen als schöne Erinnerungen für dich auch.

  1. Halten Sie einen Katalog dieser guten Dinge: „Meine Lieblings-Würze Dieses süße Kompliment jemand einmal gab mir diese Erfindung, weil es das beste ist das schöne Moment in meinem Alltag Kicherndes mit Freunden über... Wenn die Küche riecht..!.... Dieses Foto, das ich im Internet gefunden.“
  2. Neun Spaß Worte laut zu sagen... (Currie gibt die passenden Beispiele für snickerdoodle und Galanteriewaren.)
  3. „Das Schönste, was ich je im Leben gesehen...“
  4. Zeichnen Sie einen anderen Becher für jeden Tag der Woche- „etwas zu Ihnen, wie Sie Ihren Morgenkaffee / Tee trinken lächeln!“
  5. Liste mehrere kleine, aber befriedigende Siegen Sie vor kurzem haben.
  6. Zeichnen Sie ein Porträt von jemandem, der Sie in irgendeiner Weise geholfen hat. Dann schreiben Sie diese Person ein Dankesschreiben, mit dem Ausdruck, wie viel ihre Unterstützung für Sie wirklich bedeutet.
  7. Wie Currie schreibt (und viele Sänger gesungen hat), „die besten Dinge im Leben sind frei.“ Liste 10 besten Dinge, die nicht eine Sache kosten.
  8. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Lieblings-oder wichtigsten Sounds: „Das Geräusch, das ich fallen Liebe zu schlafen... Meine Lieblings-Sound aufzuwachen... Der Sound, den ich aus meiner Kindheit vermissen... Das Geräusch, das mich immer zum Lachen bringt... Das Geräusch, das mich sicher fühlen... Das Geräusch, das mir das Gefühl aufgeregt... Was ‚Heimat‘ klingt wie ich macht... Das Geräusch, das mir das Seins im Urlaub erinnert... Das Geräusch, das mich an jemanden erinnert I love...“
  9. Zeichnen Sie eine Karte der Orte, die Sie glücklich machen.
  10. Veröffentlichen Sie Ihre Lieblingssachen für jeden Buchstaben des Alphabets, beginnend mit A und endend mit Z.

Dies sind große Aufforderungen selbst zu tun oder mit einem geliebten Menschen zu genießen. Sie sind auch große, mit Kindern zu tun. Da unsere Sinne voll mit, genießen den Moment, dankbar zu sein und eine Verbindung zu unserer Vorstellung sind alle wichtige Lektionen zu lernen und praxis was unserer Zeit.

Welche sind Ihre Lieblings Aufforderungen von oben? Was setzt ein Lächeln auf Ihrem Gesicht? Was ist Ihr Lieblings-Sound oder ein Geruch? Was erinnert Sie an der Schönheit in Ihrem Leben? 

Ähnliche Neuigkeiten


Post Alltägliche Kreativität

Wenn das Leben in deine Kreativität eindringt

Post Alltägliche Kreativität

Robert duval in get low: die bleibende Macht von Schuld und Scham

Post Alltägliche Kreativität

Inspiration und Ermutigung, gefährlich zu erschaffen

Post Alltägliche Kreativität

Die Wichtigkeit, ein Notizbuch zu halten

Post Alltägliche Kreativität

Verlorene Liebe und Kreativität im Kino (Teil I)

Post Alltägliche Kreativität

In Amerika: die vielen Gesichter der Trauer

Post Alltägliche Kreativität

Dieses Wochenende nähren Sie Ihren inneren Künstler

Post Alltägliche Kreativität

12 kreative Eingabeaufforderungen und Zitate für die Verbindung mit sich selbst

Post Alltägliche Kreativität

Mit deinem Smartphone deine Kreativität steigern

Post Alltägliche Kreativität

Tipps zum Umgang mit Ablenkungen, die Sie von der Erstellung abhalten

Post Alltägliche Kreativität

7 kreative Wege, um Traurigkeit und Angst zu lindern

Post Alltägliche Kreativität

17 Aufforderungen, dich in 2018 mitzunehmen