Kreativität ist mächtig für uns alle. Wir können unseren Schmerz Kanal in ein Gedicht Penning, ein Lied singen oder unseren Körper zu bewegen. Wir können unsere Freude Kanal in eine nahrhafte Mahlzeit zu machen. Wir können unsere Angst durch Journaling über unsere Sorgen (und kommen mit Lösungen) reduzieren. Wir können durch Ziehen und kritzeln spielen.

Wir können mehr Aufmerksamkeit in dieser Welt, um die Schönheit zahlen, und mit jeder Kamera erfassen die Magie von Regentropfen oder eine Blume blüht. Wir können durch das Schreiben, um sie hören von unseren Händen zu schaffen, was wir brauchen.

Wir können die verwinkelten unseren Köpfen und Herzen erkunden. Wir können uns erhalten wissen, unsere Träume, Wünsche und wünscht eine ganze Menge besser.

Im Folgenden sind 15 Ideen Ihrer Kreativität der Woche reconnecting zu verbringen. Versuchen Sie nicht, sich auf, um zu beurteilen, was Sie erstellen. Stattdessen konzentrieren sich auf den Prozess des Schreibens, kritzeln, Brainstorming, und macht. Konzentrieren Sie sich auf das Experimentieren, Erforschen und einen offenen Geist zu halten.

1. Zeichnen Sie Ihre Träume - wie Autor und Künstler Elle Luna, die die nächsten 100 Tage verbringen ist jeden Tag ihre Träume zu ziehen.
2. Erstellen Sie ein Play-Buch für sich selbst oder einen geliebten Menschen.
3. Machen Sie eine neue Mahlzeit - wie dieser Pilz gefüllte gegrillten Käse. Yum.
4. Zeichnen Mandalas (was für beruhigende Angst tatsächlich hilfreich ist).
5. Besuchen Sie eine gebrauchte Buchhandlung (oder jede Buchhandlung). Notieren Sie Ihren Lieblingssatz. Machen Sie ein Foto von der seltsamste Buch, das Sie je gesehen habe (vielleicht ist es seltsam, weil der Titel, Gegenstand oder seine Abdeckung).
6. Verbringen Sie mindestens 10 Minuten auf diese Eingabeaufforderungen in einem Notebook reagiert, die von Autor und Schriftsteller Sarah Selecky ist: „eine Szene schreiben, die wie Du fühlt sich ist durch getrübtes Glas suchen“ „Eine Szene schreiben, die mit der Zeile beginnt:" Ich wollte nicht seinen Pullover stehlen. Nur die Arme.“„Lesen Sie den Satz von 5 Kurzgeschichten von 5 verschiedenen Autoren. Dann schreiben 5 erste Sätze der eigenen. " „Schreiben Sie über alles, was in Ihrem Charakter ist heute die Taschen.“ Sie können sich hier anmelden, um einen einzigartigen Schreibaufforderung von Selecky jeden Tag zu erhalten. (Ich empfehle es sehr.)
7. Erhalten Sie neugierig auf Ihre Umgebung. Notieren Sie fünf Fragen zu Ihrem Haus haben, die Pflanzen oder Bäume in Ihrem Garten, ein Meilenstein Sie immer auf dem Weg passieren zu arbeiten oder Ihre gesamte Stadt. Dann nehmen Sie sich etwas Zeit, um die Antworten zu lernen.
8. Antwort eines dieser Zeitschrift, um sich selbst aufgefordert, besser kennen zu lernen.
9. Pen ein Gedicht über die Details.
10. Zeichnen Sie jeden Tag den Mond für eine Woche. Starten Sie heute Abend.
11. Nehmen Sie auf einem Heim-Projekt.
12. Erstellen Sie eine Collage von allem, was Sie inspiriert. Bilder. Wörter. Ideen. Denken Sie an einen Weg, Sie werden feststellen, dass Inspiration in Ihr Leben übersetzen.
13. „Schreiben Sie über einen Moment durch den Körper erfahren. Liebe machen, machen Frühstück, auf eine Party gehen, mit einem Kampf, eine Erfahrung, die Sie gehabt haben oder Sie für Ihren Charakter vorstellen. Auslassen Gedanken und Emotionen, und lassen Sie alle Informationen über den Körper und die Sinne vermittelt werden „~ Von Barbara Abercrombie ausgezeichneten Buch in der Wand-Treten:. Ein Jahr der Schreibübungen, Prompts und Zitate Sie durch Ihre Blöcke helfen zu brechen und erreichen Sie Ihren Writing Tore.
14. Erstellen Sie eine dumme Skizze.
15. Ein Museum besuchen. „Kaufen Postkarten der Arbeiten Sie mögen. Schreiben Sie Notizen auf der Rückseite über Ihre Erfahrungen mit der Arbeit. Sie selbst E-Mail.“ Ich liebe diese Spitze, die den kreativen Lizenz von Danny Gregory Buch kommt: Geben Sie sich die Erlaubnis des Künstlers Sie wirklich sein sollen.

Wählen Sie jede Aktivität, die mit Ihnen mitschwingt. Oder fordern Sie sich Ihre eigene Liste von 15 Aufforderungen und Projekte zu erstellen. Führen Sie einen jeden Tag, heute Abend oder morgen früh beginnen. Glücklich schaffen!