Das Leben ist so unfair: Was kann ich dagegen tun? | DE.Superenlightme.com

Das Leben ist so unfair: Was kann ich dagegen tun?

Das Leben ist so unfair: Was kann ich dagegen tun?

Viele Menschen an der Unbilligkeit in ihrem Leben wütend geworden. Unbilligkeit geht es nicht um Moral, Altruismus oder Gleichheit. Es ist ein Wutanfall, der verwendet wird, einen Vorteil zu erlangen oder um das Ungleichgewicht zu lindern die Schmerzen verursacht.

Die Erfahrung der Unbilligkeit zu hören sind Aussagen wie: „Ich meine Art und Weise will.“ Ist dies vielleicht kindisch klingen, ist es, weil es ist. Unbilligkeit kann sehr früh im Leben zu verstehen. Die meisten Kinder spielen und lernen abwechselnd über die Einnahme. Sie lernen über das Teilen und wird sagen, dass es ungerecht ist, wenn jemand eine glänzende rote Kugel hat und sie es nicht tun. Disparität verursacht Schmerzen und Schmerzen verursacht Schmerz, die sie wütend macht.

Als Erwachsene erleben viele den Schmerz dieses Ungleichgewicht in ihrem täglichen Leben. Einige glauben, andere haben alle Vorteile und Privilegien. Wir sind sozialisiert zwei Gruppen zu sehen: die haben und Nichtse. Dieser Mangel an Gleichheit ist frustrierend und führt uns zu beschweren. Aber wenn ein gut gemeinten Freund die Situation in einer realistischeren Perspektive zu setzen versucht, mit den Worten: „Einige Leute sind nett,“ wir können das Gefühl, angegriffen, schikaniert oder falsch verstanden. Diese Defensivität ergibt sich, wenn wir den Fehler der Einnahme solcher „hilfreichen Rat“ persönlich zu machen, als ob es sich um eine Reflexion über unseren Wert als Person waren. In der Beratung, erkläre ich, wie diese Überreaktion auf ungelöst, Rest Ärger von der Kindheit zurückzuführen ist, die nie angesprochen worden. Viele erlitten Kindheit Ereignisse mit Ungerechtigkeit gefüllt, die persönlich genommen wurden, die Menschen fühlen sich minderwertig macht. Für einige bedeutet dies Minderwertigkeits sie sind nicht liebenswert oder sogar unsichtbar für die Menschen, die sie lieben und hängen von der am meisten.

Ich sehe viele Kunden, die Kindheitswunden erlitten, die nie identifiziert wurden, geschweige denn gelöst. Diese ungelösten Gefühle kommen oft an die Oberfläche, wenn etwas in der vorliegenden sie von einer analogen Situation in der Vergangenheit erinnert. Sie glauben, „Das Leben ist so unfair, und es gibt nichts, was ich dagegen tun kann“ und „Die Leute verstehen mich nicht, und ich bin machtlos, um sie verständlich zu machen.“ So mächtig Glaube prädisponieren das Individuum auf eine Lebensdauer von Frustration und Enttäuschung.

In der Therapie fragte ich Erin: „Wer ist wütend auf ist?“

(Client) „Die ganze Welt“

(Therapeut) „Und wer sonst sind Sie wütend auf neben der ganzen Welt?“

(C) „Wie kann ich das beantworten? Es gibt nichts anderes. Ich glaube, ich bin wütend auf mich zu.“

(T) „Was Sie am meisten über das Leben heute ärgert?“

(C) „Dass ich nicht weiter. Ich kann es nicht weiterkommen.“

(T) „Was ist der schlimmste Teil davon?“

(C) „fühlt es sich wie das Deck gegen mich gestapelt wurde, dass alles schlecht immer mir passiert.“

(T) „Wessen Schuld ist es?“

(C) „Früher habe ich alle anderen schuld, die Leute, die Macht hatte, die Kontrolle über mich hatte, und es gab nichts, was ich dagegen tun konnte.“

(T) „Es ist nicht eine Frage von richtig oder falsch. Alle Menschen haben ähnliche Erfahrungen in der Kindheit, Sie alle Eltern hatten, die Sie anders auf Ihre Leistung behandelt abhängig. Sie erwarb Überzeugungen über sich selbst, über Erfolg und Misserfolg, und darüber, wie Glück zu erreichen. Sie sind gekommen, um das Gefühl, ‚weniger als‘ und minderwertig. Aber Sie sind nicht richtig oder falsch, Sie sind ein unvollkommener Mensch, ein gleichberechtigtes Mitglied der menschlichen Rasse. Das Problem tritt auf, wenn Sie in der Gegenwart handeln, die auf Überzeugungen Sie in der Vergangenheit aufgenommen, wenn Sie ein Kind waren, bevor Ihr Gehirn voll entwickelt wurde. Dieser alte kindische Glaube prädisponieren Sie zu handeln, denken und fühlen in gewisser Weise. Einige haben gearbeitet, sonst würden Sie nicht überlebt haben, aber einige Probleme verursachen, und dies führt zu einem Meer von emotionalem Schmerz und jetzt sind Sie mit einer Flutwelle konfrontiert.“

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