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Macht Leiden dich stärker?

Macht Leiden dich stärker?

Wir von materiellen Dingen umgeben sind entworfen, um ihnen das gute Leben zu geben, ein Leben der Freude. Wir haben Medikamente die Leiden unserer Schmerzen zu lindern. Es ist eine Ironie, dass wir immer noch Wege finden, zu leiden, von der Möglichkeit des Glücks zu verbergen.

Unsere Güter sollen uns glücklich machen, aber sie können die bedrohlichen Auswirkungen unserer Vergangenheit nicht löschen oder neutralisieren. Sie kratzen nicht, wo wir jucken. Unser goldenes Spielzeug drehen zu nutzlosen Plunder auf dem Dachboden. Wir sind immer noch nicht wert.

Um einige von uns, das Glück ist nutzlos. Glück ist „einfach“. Es beweist nicht, dass wir „hart“ sind, das wir können „es nehmen.“ Nur so kann das Leiden als Beweis dienen. „Beweist“ das Leid, dass wir stärker sind als Menschen, die „kann es nicht.“ Welche Art von Menschen zu „beweisen“, dass sie Leiden nehmen können? Leute, die minderwertig und unzulänglich fühlen mit den realen Anforderungen des Lebens gerecht zu werden. Welche Art von Menschen selbst leidet durch ihren Erfolg zu sabotieren? "Guilty" Menschen. Dies ist, wie unzureichend Menschen des schmerzhafte Problem des Gefühls „kleiner als“ ihre Mitmenschen „lösen“. Sie vermeiden Schuld durch die zeigen, wie viel Leid sie ertragen können.

Das Gegenmittel ist Selbstachtung. Selbstachtung Menschen nicht ein Verbrechen schuldig sind, sind sie nur unvollkommen. Sie sind nicht wertlos oder minderwertig, sie gleichwertige Mitglieder der menschlichen Rasse sind. Sie verdienen es nicht zu leiden, sie verdienen das Leben zu nehmen, wie es kommt. Wenn Leiden kommen nicht, sie arbeiten durch sie so gut sie können. Sie brauchen nicht ihr Leiden noch schlimmer zu machen, als es sein muss.

Alison, der Weg aus ihrer Depression war eine „Toleranz“ für Glück in kleinen Dosen, Tag für Tag, Woche für Woche aufzubauen. Jedes Mal, wenn sie tat, ihre fiktive Schuld wurde immer weniger. Sie wurde ersetzt ihre lebenslange Überzeugung, dass sie verdient zu leiden, weil sie „nicht gut genug war,“ dass sie falsch war und nicht richtig, minderwertig und unwürdig Leben zu genießen.

Sie verstand intellektuell diese Konzepte. Sie machten Sinn für sie. Aber „Verstehen“ oder „Einsicht“ war nicht die Heilung für ihre Depression. Als Menschen pleaser, großes Problem Alison sagte, nein. Es war weniger „scary“ zu sagen, ja. Sie hatte kein „Recht“ zu sagen, nein, sowieso. Sie hatte auch die Überzeugung, dass es war unüberlegt zu fragen, was sie wollte. Es war nicht nur unangenehm, sie nicht „verdient“ zu bekommen, was sie wollte, warum also auch an erster Stelle fragen? Sie würde fühlen „schuldig“, wenn sie erfolgreich ist. Alle diese negativen Einstellungen überlappt und verstärkten sich gegenseitig.

Wenn Alison es eine Praxis gemacht zu fragen, was sie bei der Arbeit und mit ihren Freunden wollten, war das Problem nicht das erfolgreiche Ergebnis. Manchmal bekam sie, was sie wollte, manchmal tat sie nicht. Das war nicht der Maßstab für den Erfolg. Ihr Erfolg war in den Mut, ihr Leben zu überwinden, lähmende Angst vor unangenehmen Menschen, indem er für das, was sie wollte. Das war die Leistung, die ihnen das Vertrauen und den Mut zu fragen, das nächste Mal wieder gab. Die Schönheit war, dass sie lohnte sich, ob sie es oder nicht bekommen!

Alison hat ihre Hausaufgaben. Sie tat, was ihr gefiel und nicht auf andere Menschen Bedingungen leben. Sie haben sich für Tennisunterricht, was sie wollte, war seit der sechsten Klasse tun. Sie erzählte ihrem jüngeren Bruder auf sich selbst zu starten, je anstatt auf ihre „gute Natur.“ Sie sagte zu ihrem Chef, dass sie eine Sitzung zur Klärung ihrer Verantwortung wollte, weil sie es leid war zu erraten, was er wollte, und sie erzählte ihren Eltern, dass sie nicht zu Weihnachtsessen kommen würde, weil sie einen anderen Eingriff hatte. Diese Erfolge scheinen nicht spektakulär auf den durchschnittlichen Betrachter. Sie haben keine Möglichkeit, die tiefe Angst vor dem Verlassen Beurteilung, die Alison hatte zu überwinden. Für Alison waren diese Entscheidungen besondere Leistungen.

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