Liebe: Die gesunde Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom? | DE.Superenlightme.com

Liebe: Die gesunde Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom?

Liebe: Die gesunde Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom?

Einige der berühmten Zitate über die Liebe, um uns nun:

„Ein Wort befreit uns von der ganzen Gewicht und Schmerz des Lebens: Das Wort ist die Liebe.“ - Sophokles

„In der Liebe zu sein, ist nur in einem Zustand der Wahrnehmungs Anästhesie zu sein.“ - HL Mencken

„Manchmal ist die Liebe stärker ist als eine Überzeugung des Menschen.“ - Isaac Bashevis Singer

„Liebt macht Ihre Seele aus seinem Versteck kriechen.“ - Zora Neale Hurston

Also, was ist Liebe?

Romantische Liebe, neben was auch immer passiert, nachdem wir sterben ist seit jeher eines der größten Geheimnisse der Menschheit. LIEBE ist schwer zu definieren, unterscheidet sich von Person zu Person, aber irgendwie ist einfach für alle zu erkennen. Sie wissen sicher, wenn es dich trifft - nicht anders als die Grippe. Für Äonen Männer und eine Frau haben philosophierte über das, was Liebe ist, wie sie auftritt, und warum es notwendig ist, selten mit etwas nützlicher als wirklich cool Kommentare wie kommen „ist Liebe Freundschaft in Brand gesetzt.“ Solche Gefühle machen gute Liedtexte und Gedichte, aber nicht viel Hilfe von einer Psychotherapie Perspektive. Trotz Jahrhunderte von vergeblichen Versuchen vollständig zu definieren, gibt es keinen, dass die Liebe zu leugnen, vorhanden ist, und dass es so natürlich ist und wesentlich für die meisten Menschen wie Atmen, Essen und Schlafen.

Traditionell wird die Liebe als leben im Herzen und viele Menschen das Gefühl der Liebe in ihrer Brust zu erleben Anspruch gesehen, die in der Regel verständlich ist als unser Herz schneller schlagen, wenn wir tief über phantasieren oder einen romantischen Partner begegnen. In Wirklichkeit ist der Begriff „Herz“ ist jedoch mehr eine Metapher für etwas, das ein wesentlicher Bestandteil unserer sehr menschlichen Kern. Die Liebe ist in uns. Wir fühlen, wir genießen es, und wir schmerzen sowohl für ihn und von ihm. Wir denken manchmal, dass wir ohne sie nicht leben kann. Es macht grownups wie Teenager handeln und Jugendliche wirken wie größere Idioten als üblich. Wir jagen sie, wir sehnen sich danach, wir lügen, betrügen und stehlen für sie, wir lieben es, und wir Stift Epen darüber. Aber scheinen kaum etwas darüber zu wissen.

Oder tun wir?

Liebe, Verbundenheit und das Gehirn

Eine riesigen Schulden zu moderner Wissenschaft Aufgrund können wir nun sagen eindeutig, dass die Liebe, im biologischen Sinne, lebt nicht in unseren Herzen, aber in unserem Gehirn. Und wenn ich „Gehirn“, sage ich meine tatsächlich das Blut und Eingeweide Organ. In der Tat, und etwas erstaunlich, wissen wir auch, wo im Gehirn diese wunderbar ephemeren Emotion befindet. Wir wissen das, weil die funktionelle Magnetresonanztomographie (fMRI) Scans verwendet werden kann Aktivität im menschlichen Gehirn zu messen. Wenn ein Teil des Gehirns (durch einen Gedanken, eine Bewegung, ein Medikament, eine Emotion, etc.) aktiviert ist, den Blutfluss in diesem Bereich erhöht und fMRI Scans zeigt deutlich, wo im Gehirn dies geschieht. Die fMRT ermöglicht es Wissenschaftlern, welche Teile des Gehirns nicht nur zu verfolgen, stimuliert werden, wenn wir eine bestimmte Emotion erleben, sondern auch der Grad der Aktivierung des Gehirns, die uns in irgendeiner Weise zulassen, um zu sehen, wie viel Liebe man fühlt oder fühlen sich nicht, wenn präsentiert mit Bildern von einer bestimmten Person oder Situation. Heute, mit der Verwendung von neurobiologischen Bewertung, Überwachung und Kartierung Dinge wie sexuelle Erregung und romantische Liebe ist, unglaublich, eine relativ einfache Aufgabe.

Es überrascht nicht, diese „Brain Mapping“ -Verfahren hat das Interesse einer ganzen Menge Forscher geweckt. In einer Studie i im Journal of Neurophysiologie veröffentlicht wurde, verfolgt die Forscher die Gehirnaktivität von 15 Personen (10 Frauen und 5 Männer), die selbst berichteten, dass sie zur Zeit waren „intensiv in der Liebe“, und hatte 1-17 für überall gewesen Monate. Die Forscher verglichen die Hirnaktivität der Probanden, wie sie (durchsetzt mit einer ablenkungs Aufmerksamkeit Aufgabe) gesehen, Fotos ihrer Lieben, zusammen mit Fotos von einer vertrauten, aber nicht geliebten Person. Die Ergebnisse zeigten sehr deutlich, dass:

  • Intensive romantische Liebe ist mit der Aktivierung von Dopamin-reichen Regionen im Gehirn, wie das Striatum verbunden. (Das Striatum enthält den Nucleus accumbens, der auch als das Gehirn bekannt „Lustzentrum.“)
  • Intensive romantische Liebe aktiviert auch Regionen des Gehirns mit Motivation verbunden ist eine Belohnung, in erster Linie der Insula zu erwerben, die „gibt Wert“ angenehm, lebenserhaltende Aktivitäten (um sicherzustellen, dass wir weiterhin in ihnen engagieren).

Basierend auf diesen Ergebnissen schloß das Forschungsteam klar, dass romantische Liebe ist eine zielorientierte Motivation Zustand eher als eine bestimmte Emotion. Mit anderen Worten: Personen, die „in der Liebe“ sind stark motiviert zu sein mit ihrem geliebten, weil einfach mit dieser Person zu sein bietet ein hohes Maß an neurologischer Belohnung sind, oder, in einfachen Worten, weil es sich gut anfühlt.

Eine weitere Studie, diesmal im Journal of Sexual Medicine veröffentlicht wurde, nahmen die Dinge einen Schritt weiter und verbindet das sexuelle Verlangen zu romantischen Liebe. Ii Diese besondere Studie analysierte die Ergebnisse aus 20 separaten fMRI-Studien, von denen jede Gehirnaktivität untersucht, während Probanden in Aufgaben beschäftigt waren wie pornografische Fotos sehen und auch Fotos von ihren bedeutend anderen sehen. Nachdem diese Daten bündeln, waren die Autoren der Studie können „Karte“ genau, wo und wie sowohl das sexuelle Verlangen und die romantische Liebe stimulieren das Gehirn. Wie sich herausstellt, aktivieren das sexuelle Verlangen und die romantische Liebe sowohl das Striatum, mit der romantischen Liebe, die Insula auch aktivieren. Somit ist das Striatum verantwortlich für die anfängliche Anziehungskraft und die sexuelle Verlangen, während die Insula für die Umwandlung dieses Wunsches in der Liebe verantwortlich ist. Mit anderen Worten, die Liebe ist co-created durch und „Leben im“ Striatum und die Insula.

Die Liebe ist der Crack of Emotions

Von großen Interesse für Forscher und Kliniker gleichermaßen ist die Tatsache, dass das Striatum und Insula sind auch die Teile des Gehirns, die unmittelbar mit der Entstehung und Aufrechterhaltung der Sucht in Verbindung gebracht. Der gleiche Prozess der Erwartung, Verlangen und Belohnung bei der Verbindung, die mit Liebe tritt tritt auch bei Sucht. Als Concordia University Professor Jim Pfaus, Co-Autor der Studie verbindet das sexuelle Verlangen und Liebe, heißt es: „Liebe eigentlich ist eine Gewohnheit, die von sexuellem Verlangen gebildet wird, wie Wunsch belohnt wird. Es funktioniert auf die gleiche Art und Weise im Gehirn als wenn die Menschen geworden drogenabhängig." iii

Die faszinierende und ich entwickelnden Entdeckung, dass romantische Liebe und Substanz (Kokain, Crystal Meth, Heroin, etc.) oder Verhaltenssüchte (Glücksspiel, Sex, Ausgaben, etc.) kann die gleichen neurobiologischen Motivation und Aktivierungssysteme teilen helfen, die Stärke der obsessiven zu erklären Verhaltensweisen in bestimmten Ablehnung empfindliche lovelorn Individuen, als interkulturell sehen wir hohe Raten von „Liebe-related“ Stalking, Mord, Selbstmord und klinischer Depression. Iv In einer vereinfachten Weise könnte die romantische Liebe als eine konstruktive Form von Sucht betrachtet werden (ähnlich wie diszipliniert, regelmäßige Bewegung für einige oder eine leidenschaftliche und kreative Beziehung für andere zu arbeiten), wenn diese Liebe zurückgegeben. Doch Liebe kann auch einen Blick wie eine zerstörerische Form von Sucht - mit Out-of-Control-Verhalten und negativen Konsequenzen - wenn die Liebe zurückgewiesen wird, nicht verfügbar oder inkonsistent.

Dies ist nicht zu sagen, dass die Erfahrung der Liebe in irgendeiner Weise pathologisch oder dass jeder, der verliebt ist „klinisch süchtig“ auf das Objekt seiner Zuneigung. Für die meisten von uns der Prozess der Verliebtheit ist gesund, freudig, und lebensbejahend - nicht vollständig notwendig, um das Überleben unserer Spezies zu nennen. By the way, bekommen wir Hunger, sehnen Nahrung und essen regelmäßig auf sehr ähnlichen Gründen (Überleben der einzelnen / Art), und jeder eindeutig nicht, die Nahrung hungrig oder genießt bekommt hat eine Essstörung. In ähnlicher Weise nicht jeder, der Partydroge Alkohol oder Drogen verwendet trinkt ist ein alkoholisches oder Süchtigen. Sucht tritt jedoch, wenn das Individuum immer wieder die Kontrolle über seine / ihre Verhalten Entscheidungen verliert und diese Erfahrungen direkt zu negativen Leben Folgen führen.

So Was ist Sucht nach Liebe?

Diese Unterscheidung zwischen gesunden Verhalten Entscheidungen und selbstzerstörerischen / süchtig diejenigen, ist besonders wichtig, wenn es um die Liebe oder Romantik Sucht zu sprechen. Wie fast alle von uns nach 25 Jahren oder früher entdecken, auch gesunde Liebesbeziehungen verstrickt erscheinen können, besessen, oder „süchtig“ in den frühen Stadien der limerence (unfreiwilligen Zustandes des Geistes, die mit starken romantischer Anziehung auftritt), wenn die andere Person Gedanken, Gefühle, Wünsche und Aktivitäten scheinen, wie das wichtigste auf der Erde. So ist die frühe, undifferenziert, intensive Phase einer neuen Liebesbeziehung (die wir jetzt als neurobiologischen Prozess-Know) absolut schafft einen emotionalen Gefühlszustand „high“ oder „in der Liebe“, die im Wesentlichen uns schiebt in Richtung mit der Person zu sein wir wünschen. Bei gesunden Beziehungen, diese sorgfältig synchronisiert Spiel der Emotionen zieht uns in Richtung der langsamen, aber stetigen Entwicklung von reifen Intimität, die längerfristige, dauerhafte Liebe kennzeichnet.

Leider sind einige weniger emotional gesunden Menschen - diejenigen, die von sozialer Angst leiden, Depression, maladaptive Befestigung, Persönlichkeit Herausforderungen, Kindheitstrauma und ähnliche Probleme - kann „süchtig“, wenn man so will, auf dem Bio-emotional hoch der aufkeimenden Romanze oder limerence. Diese Menschen können und missbrauchen die natürliche, entsprechende Spannung und Erregung von limerence als eine Möglichkeit, oder selbst zu behandeln Lebens Stressoren und unerträgliche Gefühle zu entkommen. Oft Intimität Phobie, doch die Sehnsucht nach Verbindung, wie wir alle tun, wiederholen Sie diese Leute, die frühen Stadien der romantischen Liebe immer und immer wieder mit verschiedenen Individuen, diese vorübergehende Intensität glaube eher die reale Sache zu sein als eine Stufe in der Entwicklung hin zu reife Befestigung oder Intimität. Wenn eine Person ein erfahrungs Basis neurochemischen Hochs immer auf diese Weise sucht, auch wenn er oder sie wünscht, und zu stoppen, wenn das Verhalten negatives Leben Folgen schafft (Beziehungsprobleme, Probleme bei der Arbeit, immer Angst und Depression zu vertiefen, etc.), diese Person Verhalten qualifiziert in klinischem Sinne, wie „Liebe Sucht.“ Die Behandlung des einzelnen wird traditionelle psycho Psychotherapien erfordern kombiniert mit kognitiven Verhaltenstherapien entwickelt, diese Person zu helfen, die Signale zu erkennen, die ihn / sie verlassen wollen, bleiben, laufen, zu vermeiden, und seien sie besessen.

IA. Aron, H. Fisher, D. Mashek, G. Stark, H. Li und L. Brown, "Belohnung, Motivation und Emotion Systeme verbunden mit frühem Intensive Romantic Love", Journal of Neurophysiologie (2005) 93: 327 - 337.

IiJ.G. Pfau, TE Kippin, GA Coria-Avila, H. Gelez, VM Afonso, N. Ismail und M. Parada „Wer, Was, Wo, Wann (und vielleicht sogar Warum?) Wie die Erfahrung der sexuellen Belohnung Verbindet Sexual Desire , Preference und Performance,“Arch Sex Behav (2012) 41 (1): 31-62.

IiiScience Täglich, möchte ich wissen, wo Liebe ist: Erste Gehirn-Karte der Liebe und Verlangen, http://www.sciencedaily.com/releases - 2017-06 - 120620101011.htm (20. Juni 2012).

IVH. Fisher, LL Brown, A. Aron, G. Stark, und D. Mashek "Belohnung, Sucht und Emotional Regelsysteme Verbunden mit Ablehnung in Love", Journal of Neurophysiologie (2010) 104: 51-60.

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