Eine Sache, die wir in der Kindheit lernen, wie man Möglichkeiten zum Erstellen sicher fühlen und sie zu schützen. Als Kinder leben wir im Land der Riesen und auch wenn wir liebend Eltern haben, gibt es immer noch die Gelegenheit, in der ein Elternteil über uns hoch aufragenden mit roten Gesicht. Sheepishly Weglaufen, mit einer Wirtschaft großen Tüte Chips in einem Schlafzimmerschrank kauernd, warten auf den Sturm nachlassen sind Verhaltensweisen, die die ideale Strategie für die Situation sein kann. Es hält Sie sicher lange genug für die Eltern zu erkennen, dass sie außer Kontrolle geraten waren.

Als Erwachsener kann nehmen Umzäunungen eine andere Form. Reaktionär Verhaltensweisen-böse, verletzende Äußerungen oder zingers, die direkt ins Herz gehen, oder zurückzuziehen und sich zurückziehenden, nicht-Schutz. Sie unterstützen genau das, was bei der Schaffung Sie denken, Sie schützen Sie sich vor: Herzschmerz, Einsamkeit, Ablehnung, Konflikt. Bei einem Erwachsenen Beziehung, können Sie nicht stark genug fühlen, ein langwieriger Streit zu ertragen und bewusst oder unbewusst einen Weg zum Rückzug zu finden. Wenn es ein out-of-Control-Argument ist, dass möglicherweise noch eine kluge Wahl sein. Wenn es jedoch ein Konflikt Schleife, die wiederkehrende und Ihr Partner hält, ist nicht außer Kontrolle geraten, sondern lediglich frustriert, Zurückziehen der Schleife kann verstärken.

Was gewohnte Verhaltensweisen verwenden Sie Schmerzen oder Flucht Ärger zu vermeiden? Was fragen Sie, dass Ihr Partner nicht bereit ist, zu geben? Und was ist auf der anderen Seite dieses Arguments - was ist Ihr Partner nicht bekommen, die sie brauchen, gehört zu fühlen, verstanden, geachtet, geliebt und sicher genug zu öffnen? Verstehen Sie, dass beide Partner einen Teil in jedem Konflikt Schleife haben. Denken Sie daran: Sie schließen Kommen nicht aufrechterhalten kann, Go Away Schleife es sei denn, ein Partner drückt und die anderen zieht. Aber im Kern jeder destruktiven Verhaltensmuster ist ein tiefes Verlangen, geliebt zu werden, geschätzt, gehört und verstanden.

In der Hitze des Augenblicks, aber das letzte, was Menschen tun wollen, ist die Verantwortung für ihre Rolle übernehmen. Niemand will und sagen stoppen, „Gee, lassen Sie mir einen Schritt zurücktreten und das Eigentum für meinen Teil nehmen.“ Es ist schwer, Verantwortung zu übernehmen, und die normalen, es zu vermeiden. Aber es kann ein großes Problem werden, wenn Paare wie Hunde mit einem Knochen worden, fanatisch darauf bestehen, dass ihre Probleme sind-nur und vollständig-die andere Person der Schuld. Er hört nicht. Sie ist anhänglich und Bedürftigen. Es ist alles ihre Schuld. Es ist alles sein Problem. In der Sache an Ihrem Teil der Suche ist ein wichtiger Teil des Prozesses.

Muster den Mut Ihrer Rolle und Ihrem Partner, um für die beiden von Ihnen zu verstehen, die notwendigen Änderungen vorzunehmen, die neues Leben in Ihre Beziehung atmen.