25 Zitate, die Ihnen helfen werden, Ihren Ängsten zu begegnen | DE.Superenlightme.com

25 Zitate, die Ihnen helfen werden, Ihren Ängsten zu begegnen

25 Zitate, die Ihnen helfen werden, Ihren Ängsten zu begegnen

Wir haben oft pokespaß unsere Ängste, aber für viele Menschen, bekommt Angst im Wege des Wohlbefindens und Kompromisse Lebensqualität.

Schätzungsweise 8,7 Prozent der Amerikaner, oder 19,2 Millionen Menschen, leiden an einer spezifischen Phobie wie glossophobia (Angst der Öffentlichkeit zu sprechen) oder Necrophobia (Angst vor dem Tod). Auch wenn Sie nicht über eine spezifische Phobie haben, können Sie wahrscheinlich das Gefühl der Angst zu schätzen wissen, die wie ein schwerer Sturm bläst in Ihren täglichen Aufgaben zu unterbrechen und Sie Ihre Begeisterung für das Leben zu rauben.

Hier sind einige gute Erkenntnisse aus Unternehmern, Politikern, religiösen Figuren, Philosophen, Schriftstellern und Leuchten aller Art, die Ihnen helfen kann, wenn die schwarze Wolke aus Angst rollt in und versucht, über Ihr Leben zu nehmen.

Mut!

„Sie gewinnen Kraft, Mut und Vertrauen durch jede Erfahrung, in denen sie wirklich ins Gesicht zu schauen Angst zu stoppen. Sie können zu sich selbst sagen:‚Ich habe durch diese Schrecken gelebt. Ich das nächste, was zu nehmen, was kommt. ' Sie müssen die Sache glauben Sie nicht tun können.“ - First Lady Eleanor Roosevelt

„Nichts im Leben ist zu befürchten. Es wird nur verstanden werden.“- Marie Curie

„Angst hält uns auf die Vergangenheit konzentriert oder Sorgen um die Zukunft. Wenn wir unsere Angst erkennen können, können wir erkennen, dass wir gerade jetzt in Ordnung sind. Gerade jetzt, heute, wir noch am Leben sind, und unsere Körper arbeiten wunderbar. Unsere Augen sehen immer noch den schönen Himmel können. Unsere Ohren können immer noch die Stimmen unserer Lieben hören.“ - Thich Nhat Hanh, spiritueller Führer, Dichter und Friedensaktivist

„Eine der größten Entdeckungen ein Mann, eine seiner großen Überraschungen macht, ist er zu finden, was er hatte Angst, er nicht tun kann.“ - Henry Ford

„Es ist nicht der Kritiker, der zählt, nicht der Mann, der darauf hinweist, wie der starke Mann stolpert, oder wo der Handelnde von Taten sie besser machen können Die Kreditvergabe an den Menschen gehört, die tatsächlich in der Arena ist, dessen Gesicht entstellt ist. Durch Staub und Schweiß und Blut, der tapfer bemüht, wer irrt, der bis kurz kommt wieder und wieder, weil es keine Anstrengung, ohne Fehler und Mängel, aber die danach strebt, ist tatsächlich die Taten zu tun, die große Begeisterung kennt, die großen Andachten , der ich in einer guten Sache verbringt, wer am besten kennt den Triumph der hohen Leistung am Ende, und die im schlimmsten Fall, wenn er zumindest nicht ausfällt, während sehr gewagt, so dass sein Platz nie mit jenen kalten sein soll und schüchterne Seelen, die weder Sieg noch Niederlage kennen.“ - Präsident Theodore Roosevelt

„Das einzige, was wir fürchten müssen, ist die Furcht selbst.“ - Präsident Franklin D. Roosevelt

„Denken überwunden nicht Angst, sondern Aktion.“ - W. Clement Stone, US-amerikanischen Geschäftsmann und Philanthrop

„Ich habe über die Jahre gelernt, dass, wenn man den Kopf aus ist, diese Angst vermindert; zu wissen, was getan werden muss, mit der Angst beseitigt.“- Rosa Parks

„Was benötigt wird, anstatt wegzulaufen oder zu steuern oder zu unterdrücken oder andere Widerstand, ist Verständnis Angst; das bedeutet, sehen sie, lernen sie, kommen direkt in Kontakt mit ihm. Wir sind dabei, das Fürchten zu lernen, nicht wie von ihr zu entkommen.“- Jiddu Krishnamurti, Philosophen, Redner und Schriftsteller

„Es gibt sehr wenige Monster, die die Angst garantieren wir von ihnen haben.“ - André Gide, Autor und Nobelpreisträger

„Letztlich wissen wir zutiefst, dass die andere Seite jeder Angst Freiheit.“ - Marilyn Ferguson, Autor, Herausgeber und Redner

„Ich habe gelernt, dass Mut nicht die Abwesenheit von Angst, aber der Triumph über sie. Der tapfere Mann ist nicht er, der keine Angst fühlt, aber er, besiegt die Angst.“- Nelson Mandela

„Der einzige Mut, der zählt, ist die Art, die Sie von einem Moment zum nächsten kommt.“ - Mignon McLaughlin, Journalist und Autor

„Courage brüllt nicht immer. Manchmal Mut ist die ruhige Stimme am Ende des Tages sagen: „‚Ich versuche, werde morgen wieder.‘- Mary Anne Radmacher, Autor, Künstler und Sprecher

„Wenn Sie an den Rand aller Licht wandeln, haben Sie und nehmen Sie den ersten Schritt in die Dunkelheit des Unbekannten, müssen Sie glauben, dass eine von zwei Dinge passieren: Es wird etwas Solides sein, dass Sie auf stehen, oder Sie wird fliegen gelehrt.“- Patrick Overton, Leiter des Front Porch Institut

„Rufen Sie nicht Ihre Ängste, aber Ihre Hoffnungen und Träume. Denken Sie nicht über Ihre Frustrationen, aber über Ihre ungenutztes Potential. Kümmern Sie sich nicht mit dem, was Sie versucht haben und gescheitert, aber mit dem, was es ist immer noch möglich, dass Sie tun.“- Papst Johannes XXIII

„Nichts trägt so viel Geist als stetiges Ziel zu betäuben.“ - Mary Shelley

„Sprung und das Netz erscheint.“ - John Burroughs

„Tun Sie das nächste, was.“ - Elisabeth Elliot, Autor und Sprecher

„Der einzige Teufel in der Welt ist die, die läuft in unseren eigenen Herzen. Das ist, wo sollte die Schlacht geschlagen werden.“- Mahatma Gandhi

„Was hinter uns liegt und was vor uns liegt, kleine Angelegenheiten sind, im Vergleich zu dem, was in uns liegt.“ - Ralph Waldo Emerson

„Kommen Sie an den Rand, sagte er. Sie sagten, wir haben Angst. Kommen Sie an den Rand Er sagte. Sie kamen. Er schob sie, und sie flogen.“

- Guillaume Apollinaire, Dichter, Schriftsteller und Literat

„Alles ist so gefährlich, dass nichts wirklich sehr erschreckend ist.“ - Gertrude Stein

„Fürchtet Scheitern nicht. Nicht Ausfall, aber niedriges Ziel, ist das Verbrechen. In großen Versuchen ist es herrlich sogar zum Scheitern verurteilt.“- Bruce Lee

„Du bist tapferer als Sie glauben, und stärker, als Sie scheinen, und klüger als Sie denken.“ - AA Milne, Autor von Winnie the Pooh

Ursprünglich auf Sanity Break at Everyday Health veröffentlicht.

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