Liebe Freunde, warum meine Angst unsere Beziehungen ruiniert hat | DE.Superenlightme.com

Liebe Freunde, warum meine Angst unsere Beziehungen ruiniert hat

Liebe Freunde, warum meine Angst unsere Beziehungen ruiniert hat

Es ist nicht für die Gründe, die Sie denken.

Liebe Ex-Freunde,

Sie haben vielleicht das erste Mal trafen wir uns in Erinnerung. Mehr als wahrscheinlich wir sofort geklickt und dachten, dass wir BFFs werden würde. Wir wahrscheinlich einander fast jeden zweiten Tag und geplant Ereignisse im Leben zusammengerufen. Wir waren begeistert von wahrscheinlich wirklich in dem Gesellschaft des anderen zu sein, weil wir gerade waren „gleich so viel“, und ich kann nicht hoch genug von dir sprechen.

10 Dinge, die Ihr Freund mit Angst Wants You To Know

Erinnern Sie sich, dass die Zeit, die wir zusammen dieses Konzert gesehen hat? Wie wäre es dieser Zeit haben wir Karaoke bis 03.00 gesungen und bekam Pisse getrunken? Oder, dass die Zeit war ich für Sie da, wenn Sie Ruck eines Freundes Sie abgeladen? Was ist mit der Zeit haben wir gesagt, dass wir für immer beste Freunde sein würde, egal was passiert?

Dann fast über Nacht, „egal, was“ passiert ist, begann ich zu entziehen und Charakterfehler über Sie finden würde, dass ich nicht mochte. Ich begann Abstand zwischen uns zu setzen, weil ich ziemlich sicher war man obsessiv und besitzergreifend war.

Unsere Telefonate begann zu verringern und zu verringern; Ich war weggezogen, weil ich erstickt fühlte. Ich begann zu denken, dass Ihre Besessenheit mit mir war verrückt. Ich begann mich gefragt, ob vielleicht könnten Sie einige klinische Hilfe benötigen. Also tat ich die einzig vernünftige Sache: Ich mit dir zerbrechen.

Ich fand Gründe nicht, dass Sie mehr mögen, weil ganz ehrlich, du hast mich erschreckt. Auch nach der Trennung, würde ich E-Mails, Telefonate und Textnachricht mir zu sagen erhalten, dass ich die Dinge in meinem Kopf zu machen, die nicht wirklich existieren. Sie dachten eigentlich war ich übermäßig empfindlich und hielt mich weiter und weiter weg schieben. Bis eines Tages, du hast oder ich habe es vollkommen klar, dass wir nicht mehr Freunde.

Heute, da ich hier sitze über meine Vergangenheit Beziehungen mit Ihnen allen Blogging (und ich habe eine Menge von EXE-Dateien), beginne ich zu begreifen, dass es wirklich war nicht du - es war mir. Sie sehen, nachdem schließlich Karma mich in meinem eigenen Arsch im letzten Jahr (jemand tatsächlich abgeladen meine Blödmann) beißen haben, sie schickte mich auf eine Reihe von Fragen, die zu fragen, bat: „Was war los mit mir?“ und „Warum nicht Leute wie ich?“

Wie erbärmlich wie das klingt, ich glaube wirklich, ich war irgendwie beschädigt. Ich erkannte an diesem tiefsten Punkt meines Lebens, die ich brauchte Hilfe zu finden, und zwar schnell; Ich fühlte mich ein Kaninchenbau Abzentrifugieren. Was kam es begann einige der Fragen zu beantworten, die Sie und ich haben, und was wirklich ging in unserer Beziehung falsch.

Ich möchte Sie wissen, dass ich begann, Psychotherapie und bin jetzt ein Therapeut jede Woche zu sehen. Durch meine Therapiesitzungen haben wir begonnen, zu entdecken, dass ich allgemeine Angststörung und Cyclothymic Störung haben.

Fast jeder ist von Angst bewusst. Es ist das nagende Gefühl, Sie in Ihrem Darm zu bekommen, bevor ein Test oder Schmetterlinge, bevor Sie etwas aus Ihrem Komfort-Zone zu tun. Aber allgemeine Angst ist, leben die Vortäuschung jeden wachen Moment Ihres Lebens unter, dass etwas Schreckliches passieren wird, oder jemand dich nicht mag, oder über Sie klatschend. Es wirkt sich 4,2 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten allein.

Im Gegensatz zu, GAD, haben die meisten Menschen nicht von Cyclothymic Störung gehört (oder einfach Cyclothymia). Cyclothymia betrifft nur 4.59 Prozent der Bevölkerung. Nicht, weil es etwas Besonderes, aber weil es in der Regel als Bipolar II oder ADHS diagnostiziert.

Cyclothymic Störung ist eine sehr milde Form der bipolaren Störung. Wir fahren immer noch die gleichen Wellen, aber unsere Wellen sind viel kleiner und weniger intensiv. Es ist wie eine Sechs-Fuß-Welle statt einem Monster Reiten 50-Fuß-Welle.

Die Chancen stehen gut, wenn wir traf ich den Hoch der Welle ritt. Da ich durch Zyklen gehen und sie können häufig sein, ich höchstwahrscheinlich war lustig, intelligent, witzig und Over-the-moon positiv. Gerade f * cking glücklich. Wie, die ganze Zeit. Mein Spitzname ist Sonnenschein, und ich bin mir ziemlich sicher, dass ich bekam, als ich war, dass Welle wie ein Profi-Surfer reitet.

Das war, als wir Pläne für die Zukunft zu machen begannen, und verebbten aus unserem Schema für die Weltherrschaft. Viele Trinken, Tanzen, Singen und mehr trinken folgte. Jeder liebt ein glücklich betrunken. Ich war wahrscheinlich während dieser Zeit wirklich produktiv, auch, und man hätte ich „zu lieben“ alle oder nur meine Arbeit gesehen. Jeder bei der Arbeit liebte mich auch, so dass Sie waren nicht der einzige am Ende enttäuscht werden.

Ich bin kein Profi-Surfer, aber, und wie jede gute Welle, gibt es matschig Wellen, die unmöglich zu fahren, oder Wellen, die Sie sofort auf fangen und vernichten. Es tut mir leid zu sagen, dass diese wahrscheinlich die Wellen, die unsere Beziehung getötet.

Ich wurde ein Einsiedler und würde drinnen zu Binge-fernsehen bleiben. Ich würde auch eine Menge Gewicht (25 Pfund), da auf sie schlecht ernährt verlieren. Meine Verdauungs-Probleme waren so schlecht, dass ich Monate ging nur essen Reis und Fisch, weil nichts anderes unten bleiben würde.

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Ich würde Gedichte schreiben, oder einfach nur schlafen die ganze Zeit, weil man aus dem Bett an diesem Tag war wirklich schwierig. Dies ist der Absturz, der mit Cyclothymia passiert. Es tut mir leid, mein Freund, aber das waren die extremsten und schwierige Tage zu Gesicht.

Dies sind die Tage, die ich würde denken, dass du mich nicht wirklich gefallen hat, und waren wahrscheinlich klatschend hinter meinem Rücken. Dies sind die Tage, die ich mir denken würde, dass Sie wäre viel glücklicher, wenn ich nicht da war. Dies sind auch die Tage, die ich Zeit finden würden Sie eine E-Mail oder einen Text zu schreiben beginnen mich zu distanzieren.

Wenn Sie mich zum Abendessen fragte herausstellte, hatte ich wahrscheinlich eine faule Ausrede wie: „Ich bin pleite“, oder „Ich fühle mich nicht gut.“ Zwar gibt es einige Wahrheit gewesen sein mag, war die wirkliche viel härter als das, was Sie denken. Ich habe einfach nicht mag mich und fühlte sich Ihr Leben ohne mich besser wäre.

Mit Cyclothymia, wollen Sie nie sich selbst oder andere verletzen, so gibt es keine Sorgen von Selbstverletzung oder Selbstmord. Der Schaden wird real, aber, und ich mich zu reißen für dumm, nicht liebenswert und wertlos. Dies sind auch die Zeiten, dass meine Arbeit Aufführungen begann wegen meiner niedrigem Selbstwertgefühl zu leiden, und statt des Seins auf, wie ich am Anfang war (mit einem über aufgeblasenen Ego), ich war jetzt auf der gegenüberliegenden Seite des Spektrums , mich und meinen Job zu hassen.

Panikattacken kommen würden, und ich würde mir das Gefühl, ohnmächtig und Benommen finden. Die einst stolze „Mitarbeiter des Monats“ wurde jetzt schmollt und müde bei der Arbeit, und konnte sich nicht erklären, warum, vor ein paar Wochen, ihren Traumjob war jetzt ein Job aus der Hölle.

Ich wünsche, dass ich über meine Erkrankung eine lange Zeit bekannt war, bevor wir uns getrennt haben. Ich weiß, dass es nichts gibt, um den Schaden zu beheben jemals zu tun, die ich für unsere Beziehung getan haben. Ich fühle mich schrecklich für die Art, wie ich Sie nach links, und es gibt keine Möglichkeit, sich von dem zurück zu kommen.

Alles, was ich tun kann, ist für meine neue Freunde fragen, und diejenigen, die an meiner Seite bleiben sollen, um mich und das Verständnis zu unterstützen, die ich gute Tage haben werde, und schlechte Tage. Ich könnte sogar ein paar „normale“ Tage dort vermischt haben, auch. Wenn Sie das tun kann, werde ich Champion für Sie, egal was.

Ich bin ein sehr treuer Freund, wenn wir durch diese zusammen zu bekommen. Wenn ich Sie weg starten drücken, drücken Sie nicht zurück. Lass mich sein. Ich kann nur brauchen Zeit zum Aufladen. Ich bin wie eine Batterie: Ich voll aufgeladen und bereit beginnen, mit allen zu sein, jeden Tag, dann meine Batterie läuft Tiefs und ich muss wieder aufladen, manchmal für Wochen.

Aber ich komme immer wieder, mein Freund.

Dieser Gast Artikel erschien ursprünglich auf YourTango.com: Zu meinen früheren Freunden: Ich bin meine Angst So Sorry Unsere Freundschaft ruiniert.

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